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Beiträge zum Thema fitgym

Foto: Köck Helmut

Fitnesskurs ab 8.4.2024
Morning-Gym Montag ab 08.04.24 -10 Termine in St. Johann i.T.

Ort: Jugendzentrum St-Johann ab 08. April 2024 Montag von 08:30 bis 09:30 Uhr Keine Vorkenntnisse notwendig Der 10er Kurs startet ab Montag, den 8. April um 8:30 Uhr-09:30 Uhr Ort: Jugendzentrum St. Johann in Tirol Dauer: jeden Montag, bis 01. Juli 2024 = 10 Einheiten a' 1 Std. Beitrag: Pauschal für 10 Einheiten € 85.- ( +ohne Mitgliedsnummer einmalig € 17.-EG) Termine: 8.4., 15.4., 22.4., 29.4., 06.05., 13.05., 27.05., 17.06., 24.06., 01.07.2024 Anmeldung bis 05. April 2024 erforderlich (...

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Neuer Fitnesskurs im Feb 2020 in St. Johann i.T.
Jumping Fitness in St. Johann in Tirol

Neu in St. Johann i.T. wird ab Feb. 2020 das Fitness-Programm „Jumping-Fitness“ angeboten. Am Di, den 18.2. und Do 20.2.2020 werden Schnupperstunden zum Kennenlernen angeboten. Nur mit vorheriger Anmeldung möglich, da begrenzte Teilnehmerzahl.(schnell Anmelden!) Effektive Kalorienverbrennung – perfekt gegen Stress – mega Spaßfaktor Möchtest du abnehmen und deine Rückenmuskulatur stärken? Dann bist du richtig bei „Jumping-Fitness“. Das ist ein Workout auf lizensierten Trampolinen mit dynamischer...

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Neuer Fitnesskurs im Feb 2020 - Breakletics in St. Johann i.T.
Breakletics - das abwechslungsreichste FullBodyWorkout der Welt

Mache dich bereit für Breakletics - das abwechslungsreichste FullBodyWorkout der Welt! Die geniale Mischung aus funktionalem Training, leichten Breakdance Schritten und motivierenden Hip Hop Beats, gepaart mit einer Menge Spaß, macht dich fitter als je zuvor. Dank innovativen Übungen und modernen High Intensitiy Intervalltraining trainierst du deinen gesamten Körper und verbesserst deine Beweglichkeit, deine Koordinationsfähigkeit und dein Rhythmusgefühl. Erlebe den Alltag mit einem neuen...

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Fitnesskurs – Bodywork Level 2

ST. JOHANN. Zur Vorbereitung auf die Wintersport-Saison beginnt am Mi, 12. 10. ein Kraft und Ausdauer-Fitnesskurs. Turnhalle der NMS 1 in St. Johann, 20 bis 21 Uhr, 5 Einheiten zu 1 Stunde, Anmeldung und Info unter www.fitgym.at Wo: NMS 1, Postfeld, 6380 Sankt Johann in Tirol auf Karte anzeigen

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Pilateskurs für Einsteiger in St. Johann

ST. JOHANN. Ab Do., 13. 10., (18.30-19.30 Uhr) beginnt speziell für Einsteiger ein Pilates-Kurs. Das Training ist eine Verbindung von Übungen zur Steigerung der Konzentration, Koordination und Kondition. Die Muskeln werden entspannt, trainiert und gedehnt. Die Nährstoffversorgung und Gesundheit von Muskeln, Nerven, Wirbelkörpern und Bandscheiben wird dadurch verbessert. Pilates ist für Frauen und Männer aller Altersstufen. Ort: Volksschule –Gymnastikraum, begrenzte Teilnehmerzahl - Anmeldung...

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Babys in Bewegung-Kurs 01-2016 St. Johann

In St. Johann startet ab Mittwoch 13.1.2016 ein neuer Kurs für Babys und Mütter. Der Verein Fit-Gym bietet für Babys im Alter von 3-12 Monaten ein spezielles Programm an. Schon im Babyalter können Eltern große Einfluss auf die spätere körperliche und geistige Entwicklung ihrer Kinder nehmen. Durch spezielle Spiele werden nicht nur die Sinne und Bewegungsabläufe, sondern auch die psychosoziale und geistige Entwicklung gefördert. Für ein Baby ist es wichtig vielfältige Erfahrung mit allen Sinnen...

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Auch für die Kleinsten werden diverse Fitnessprogramme angeboten. | Foto: privat

Trainingsbeginn beim Verein Fit Gym

„Fit in den Herbst…vom Baby bis zur Oma“ BEZIRK. Ab Montag, den 14. 9., beginnen wieder die vielseitigen Trainingsstunden vom Verein Fit-Gym in St. Johann, Oberndorf und Kirchdorf. Für alle Altersstufen gibt es Fitness- bzw. Trainingsangebote (u. a. Baby-Training, Vielseitigkeit, Step-Aerobic, Pilates, Rücken-Fit, Bodystyling, Body-Attack) und im September auch kostenlose Schnuppertrainings. Alle Details/Infos dazu auf www.fitgym.at oder Tel. 0664-6171790.

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AROHA...zum Kennenlernen 12.1.in St. Johann i.T.

Aroha ist ein wirkungsvolles Ausdauertraining mit Fettverbrennungseffekt. Bitte nicht erschrecken, es klingt martialischer als es in Wahrheit ist. Einerseits liegt der Reiz im Wechsel von kraftvollen und fließenden Bewegungen, andererseits haben alle Elemente ihren besonderen Sinn. Die Bewegungen unterstützen die Teilnehmer dabei, • Stress und Aggressionen abzubauen • Nein zu sagen und Grenzen zu setzen • Ja zu sagen und sich zu öffnen • ein Gefühl für den eigenen Körper zu entwickeln oder es...

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ZUMBA-Kurs für Alle... ab 24.Feb in St. Johann in Tirol

ZUMBA für Alle ..jeder kann teilnehmen. Anmeldung bitte unter www.fitgym.at Frühbuchertarif bis 30.12.2014 Ort: Neue Mittelschule 1 St. Johann Dienstag, 20-21 Uhr Wann: 24.02.2015 20:00:00 Wo: Neue Mitelschule1, Postfeld 17, 6380 Sankt Johann in Tirol auf Karte anzeigen

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Zumba mit Babsi by Fit-Gym

Zumba - ab 16.9..2014 in St. Johann bei Fit-Gym

Bist du bereit, dich fit zu tanzen? Vergiss das Training, lass dich von der Musik treiben und bring dich in Form – bei der originalen Tanz-Fitnessparty. In Zumba® Kursen erwarten dich exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Ehe du dich versiehst, steigerst du deine Kondition und deine Energie. Der Einstieg bei Fit-Gym ist einfach, das Training ist effektiv und macht Spaß. Anmeldung bitte bis 10.9. unter www.fitgym.at Wann: 16.09.2014 20:00:00 Wo: Hauptschule...

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