Ruhe

Kaunst du vielleicht nirgends Ruhe finden, weil oan die Hektik treibt und oan so vieles durch den Kopf maschiert... Daun maschier a du .... suach ma sich oan Ort der Ruhe und des Friedens. Geh in die Natur , geh in den Wald....nimm da die Zeit dafür. Hör gaunz tiaf in die ene... vagiß amol des dahoam , de Arbeit , weil nur in dir liegt deine Kroft, welche dir die Ruhe und Gelassenheit und Entspannung pur verschafft. Genau !!!! In dir söwa liegt die wahre Ruah , koa aundara kauns da gem , ma...

"Komm zur Ruhe & fühl dich wohl!" Info und Anmeldung: Patrizia Wolf, Tel.: 0664/887885678, Mail: patrizia.wolf@mental-zeit.at Wann: 17.09.2016 10:00:00 bis 17.09.2016, 17:00:00 Wo: Hotel Post Karlon, Mariazeller Str. 10, 8623 Aflenz Kurort auf Karte anzeigen

7 Übernachtungen inkl. Halbpension im 4-Sterne-Gesundheitshotel 100,- € Sommerzuckerl* - Pro Person von 470,- € bis 615- € INKLUSIV-LEISTUNGEN 7 Übernachtungen im 4-Sterne-Gesundheitshotel (So-So)Zimmer mit Bad/Dusche und WCVerpflegung: Halbpension (Frühstücksbuffet, wahlweise Mittag- oder Abendessen als 3-Gang-Wahlmenü/Buffet)Benutzung des hoteleigenen Wellness- und Saunabereiches mit AußenschwimmbeckenUnterhaltungs- und AktivprogrammBademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes...

Die Methode der progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen setzt an der Muskulatur an und basiert auf dem Prinzip von Anspannung und Entspannung. Ziel ist ein vertieftes Ruhegefühl. Ängste und Stress werden reduziert. Innere Unruhe in Form von Angst oder Stressgefühlen lassen die Muskulatur reflexartig anspannen, der sogenannte Sympathikus wird aktiviert. Dieser Part des menschlichen Nervensystems ist für Aufmerksamkeit und Erregung zuständig. Die Lockerung der Muskeln produziert wiederum ein...

Die Anforderungen, die der Alltag an uns stellt werden herausfordernder. Phasen der Ruhe und Erholung werden für unsere Gesundheit, unseren Erfolg und unsere Lebensfreude immer wichtiger. Andrea Leger erläutert in ihrem Vortrag, wie sich ständige Anspannung auf unser geistiges, seelisches und körperliches Wohlbefinden auswirkt und bringt uns Wege zu mehr Entspannung und innerer Ruhe näher. Autogene Entspannung kann helfen * die täglichen Anspannungen abzubauen * tiefer zu schlafen * neue Kraft...

Sehr empfehlenswert ist ein Abendspaziergang am Lunzer See. Die Ruhe und das beinahe unverbaute Seeufer laden zu angenehmer Erholung ein. Im Seerestaurant erhält man direkt aus dem See gefangene Fische, die bestens zubereitet werden. Dem Genuß steht hier nichts im Wege. Wo: Seestrasse, 3293 Lunz am See auf Karte anzeigen

Manchmal braucht der Mensch sowas... Im altn Jahr angfangen, jetzt no einmal gestartet und fertig gangen, dabei wars gar ned amal so wenig. Doch der Reih nach: Die Erika hat mi mit ihrer letztn Wanderung in Turnau auf die Idee bracht. Den Speicherteich dort obm am Kalcherberg wollt i auch sehn. Schließlich liegt er quasi direkt vor meiner Nase... Also am 31.12. noch schnell a Jahresabschlusswanderung dort hin, die Lifttrasse rauf und wieder runter... Doch manchmal kommts anders als ma denkt....

2. Juli 2011, im GH Thaller in Anger bei Weiz Wann sind Sie wirklich glücklich und zufrieden? Im Seminar lernen Sie, wie Sie zur Ruhe kommen können. Sie finden heraus, was Ihnen im Leben wirklich wichtig ist, für was Sie gerne Zeit hätten und wie sie alles „unter einen Hut“ bringen können. Schenken Sie sich diesen Seminartag! Referentin: Viktoria Zinner -10% Frühbucherbonus bis 16.6.2011! Anmeldung unter viktoria@zinner.cc oder 0664-1326966 Wann: 02.07.2011 09:00:00 bis 02.07.2011, 17:00:00 Wo:...

Ein paar Eindrücke vom Erlaufsee Ende Oktober 2010 und Ende November 2009. Der Herbst ist der Frühling des Winters. Henri de Toulouse-Lautrec, (1864 – 1901) Mehr Informationen gibt es auf www.mariazellerland-blog.at Wo: Erlaufsee, St. Sebastian auf Karte anzeigen