Yoga für Kinder von 4 bis 10 Jahren
im Kinder-Yoga begrüßen wir die Sonne, verwandeln uns in Tiere oder Pflanzen und machen Phantasiereisen. So lernen wir Grundelemente des Yoga kennen. Dabei verbessern wir: Gleichgewichtssystem, Koordinationsgefühl, Motorik, Konzentrationsfähigkeit, Selbstbewusstsein, Immunsystem und Allgemeinbefinden. Außerdem lernen wir mit Yoga achtsam mit uns, unserem Körper und mit allen was uns umgibt umzugehen. Yoga gibt uns viel was wir täglich gut brauchen können! Leitung: Mag. Sabine Schauer...