Ruhe

Gewinne ein Wellnesswochenende im exklusiven Adults-Only-Hotel DAS SIEBEN in Bad Häring. Dich erwartet eine unvergleichliche Oase der Ruhe und Erholung, eingebettet in die majestätische Kulisse der Tiroler Berge. DURCHATMEN. AUFTANKEN. ENTSCHLEUNIGEN. In einer Welt, die sich oft im rasanten Tempo von Stress und Hektik dreht, ist es von entscheidender Bedeutung, sich bewusst Zeit für eine Auszeit zu nehmen, um einfach mal die Seele baumeln zu lassen. Ein Aufenthalt im DAS SIEBEN ****S bietet...

Sonnenaufgang  

TIROL. Am 12. Juni wird die Kampagne "Fahr RUHIG weiter" der Arge 2Rad starten. Das Ziel: Die Beschäftigung mit der Thematik „Respektvolles Nutzungsverhalten seines Motorrades“. Ein umfangreiches Programm soll die Motorradfahrer sensibilisieren, dazu gehört unter anderem eine großangelegte TV-Kampagne.  Respektvoll MotorradfahrenDie Kampagne "Fahr RUHIG weiter" wird geschlossen vom Dachverband der österreichischen Zweiradimporteure und Zweiradindustrie unterstützt. Denn die meisten...

7 Übernachtungen inkl. Halbpension im 4-Sterne-Gesundheitshotel 100,- € Sommerzuckerl* - Pro Person von 470,- € bis 615- € INKLUSIV-LEISTUNGEN 7 Übernachtungen im 4-Sterne-Gesundheitshotel (So-So)Zimmer mit Bad/Dusche und WCVerpflegung: Halbpension (Frühstücksbuffet, wahlweise Mittag- oder Abendessen als 3-Gang-Wahlmenü/Buffet)Benutzung des hoteleigenen Wellness- und Saunabereiches mit AußenschwimmbeckenUnterhaltungs- und AktivprogrammBademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes...

Die Methode der progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen setzt an der Muskulatur an und basiert auf dem Prinzip von Anspannung und Entspannung. Ziel ist ein vertieftes Ruhegefühl. Ängste und Stress werden reduziert. Innere Unruhe in Form von Angst oder Stressgefühlen lassen die Muskulatur reflexartig anspannen, der sogenannte Sympathikus wird aktiviert. Dieser Part des menschlichen Nervensystems ist für Aufmerksamkeit und Erregung zuständig. Die Lockerung der Muskeln produziert wiederum ein...

Meditationen geben Kraft und führen zu innerer Gelassenheit. Dieser Kurs soll Sie unterstützen, auch schwierige Situationen mit erhöhter Achtsamkeit und Ruhe zu meistern. Auf diese Weise bleiben wir auch im Alltagstrubel kontinuierlich in unserer inneren Mitte, was sich positiv auf unsere geistige und körperliche Gesundheit auswirkt. Kursstart: Donnerstag, 23.6.2016 – 18.30-20.00 Kursleitung: Mag. Julia Gheri, Klinische- und Gesundheitspsychologin Kosten: 55,- für 4 Einheiten (jeweils 90...

Lassen Sie sich fallen, gönnen Sie sich Ruhe, genießen Sie die erholsame Entspannung geführter Meditationen. Lernen Sie, in Ihren Körper hineinzuspüren. Start: Mittwoch, 3. November 2015, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr (7 Treffen) Ort: ISAK Baumkirchen Preis: € 120 (Anmeldung!) Wann: 16.12.2015 19:30:00 Wo: Baumkirchen, 6121 Baumkirchen auf Karte anzeigen

Ein stressfreies Leben zu führen scheint in unserer modernen und hektischen Welt immer schwerer möglich zu sein. Diverse Techniken helfen, mit den Belastungen des täglichen Lebens umzugehen und die innere Balance wiederzufinden. In diesem Kurs kommen sowohl klassische Entspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training zum Einsatz, als auch Atementspannung, Phantasiereisen und Meditationen. Dies soll Sie unterstützen zu entspannen, in Balance zu kommen, stressbedingten...

Meditationen geben Kraft und führen zu innerer Gelassenheit. Durch erhöhte Achtsamkeit und Ruhe können wir lernen, auch stressige Alltagssituationen leichter zu bewältigen und in unserer Mitte zu bleiben. Dies wirkt sich positiv auf Gesundheit und Wohlbefinden aus. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Kursbeginn: Montag, 11. Mai 2015, 18.00 Uhr 4 Kurseinheiten (je 75 Minuten) - 50 Euro Kursort: Therapie Austria, Behaimstraße 2, 6060 Hall in Tirol Kursleiterin: Mag. Julia Gheri, Klinische-...

Wo: möserer see, Möserer Seeweg, 6100 Telfs auf Karte anzeigen