Nordic - Walking

ALTHOFEN. "Wir möchten bei dieser Laufveranstaltung die Familien in den Vordergrund rücken", berichtet Kinderfreunde Ortsgruppen Obmann Heinz Fischer, "deshalb ist auch beim Panoramalauf für jede Altersgruppe etwas dabei. Verschiedene Bewerbe Neben den verschiedenen Kinder - und Jugendläufen, die nach Alter gestaffelt über die Bühne gehen werden, gibt es den anspruchsvollen Hauptlauf über stolze 9,3 Kilometer. "Wer es etwas kürzer haben will, kann beim Volkslauf oder beim Nordic- Walk über fünf...

Der bislang letzte Längsee Lauf fand im Mai 2019 statt. Nach pandemiebedingten Absagen 2020 und 2021 steht nun Mittelkärntens älteste Laufveranstaltung in den Start Blocks 2019 konnten Norbert Zeppitz von der LG Südkärnten (10km) und Michael Wadl aus St.Veit an der Glan (5km) die Läufe für sich entscheiden. Bei den Sportlerinnen schaffte Elisabeth Starz eine Sensation: Sie gewann sowohl den 5km Lauf, als auch den kurz darauf folgenden 10 km Lauf durch den Wolschartforst. Elisabeth schrieb...

GLANTSCHACH. Trotz teilweise starkem Regen und Schneefall und tiefen Temperaturen waren am Wochenende beim Glantaler Wasserweglauf über 100 Läufer und Nordic-Walker am Start. "Es war tiefer Boden und teils sehr rutschiges Terrain", erzählt Walter Copi, einer der Organisatoren vom Verein Multisport Kärnten. Gesamtsieger wurden diesmal Larissa Azmann (48:33) und Stefan Schmölzer (40:15). Erstmals wurde auch die Liebenfelser Gemeindemeisterschaften ausgetragen. Hier gingen die Titel an Marion...

GLANTSCHACH. Beim Wasserweglauf am 9. April von Glantschach hinauf nach Hart gibt es diesmal gleich zwei prominente Teilnehmer. Die beiden Olympiastarter in der Nordischen Kombination, Martin Fritz und Franz-Josef Rehrl, werden die 9,5 Kilometer lange Strecke mit 440 Höhenmetern in Angriff nehmen. "Die beiden werden nicht nur als Läufer dabei sein, im Ziel werden beide auch für Autogramme zur Verfügung stehen", erzählt Walter Copi vom Veranstalter Multisport Kärnten. Massenstart möglich Nach...

ST. VEIT (rl). Nachdem im vorigen Jahr der traditionelle St. Veiter Sonnenlauf abgesagt werden musste, findet am 9. Oktober der Sonnenlauf 2021 statt. "Wir wollten im Vorjahr schon richtig durchstarten, geplant war Musik am Hauptplatz, Präsentationen der St. Veiter Vereine und vieles mehr, der Sonnenlauf sollte eine Veranstaltung für die ganze Stadt werden", erzählt LC Vitus Obmann Walter Copi. Für die erste Auflage der neuen Veranstaltung muss man aufgrund der Corona Maßnahmen etwas kürzer...

Beide Veranstaltungen wurden vom LC VITUS St.Veit/Glan vor ein paar Jahren in das UNIQA Sonnenlauf Event implementiert und auf die 6,5 km lange Rennpiste, die zum St.Veit Hallenbad und über das Wayerfeld in die Altstadt führt, gelegt. Viele nutzen am Sonntag das schöne Wetter und beim Massenstart sah man viele Volksläuferinnen und Volksläufer und Nordic Walkerinnen und Nordic Walker. Volkslauf über 6,5 km Der Volkslauf ist der Speed Lauf beim UNIQA Sonnenlauf Event, zum einen ein Lauf für...

Nordic Walking wird von vielen nicht als echter Sport gesehen. Zu unrecht? Vor einigen Jahren lag Nordic Walking stark im Trend, doch mittlerweile ist die Begeisterung wieder etwas abgeklungen. Joggen, so glauben viele, sei ohnehin viel gesünder. Das stimmt aber nicht, denn Studien legen sogar das Gegenteil nahe. Läufer verbrennen zwar mehr Kalorien, Walker senken auf Dauer aber besser ihr Cholesterinwerte und nehmen auch effektiver ab. Darüber hinaus belastet Joggen die Gelenke wesentlich...

Richtiges Nordic Walking... - verbessert die Herz- Kreislaufleistung - entlastet den Bewegungsapparat - ist ideal zur Gewichtsreduktion - löst Muskelverspannungen - verbessert die Koordination - kräftigt Arm- und Oberkörpermuskulatur... Am 29.Mai um 18.00 Uhr erfolgt der Start zu einem fünfteiligen Nordic Walking Kurs. Nach dem gemeinsamen Aufwärmen wird die richtige Technik mit den TeilnehmerInnen erarbeitet. Anschließend geht es in die erste Nordic Walking Runde. Teilnahmebeitrag: 10.- für...

Diabetes hat viel von seinem Schrecken verloren - vorausgesetzt man hält sich als Betroffener an bestimmte Vorgaben. Dazu zählen regelmäßige Untersuchungen beim Arzt, eine Ernährungsumstellung, viel Bewegung und eine gezielte Medikamenteneinnahme. Programm Therapie Aktiv Damit die Umstellung leichter fällt, bieten viele Hausärzte und Internisten die Teilnahme am Programm "Therapie Aktiv - Diabetes im Griff" an. Schulungen rund um Diabetes, Beratung und Untersuchungen der Augen und Füße sind nur...

Heuer findet der Zammelsberglauf bereits zum 9. Mal statt. Am Samstag, den 28. Mai, werden ab 8 Uhr die Startnummern beim Kultur- (Sport-) Stadl ausgegeben. Strecken Für die Kinder gibt es den Kirchenlauf über ca. 430 m mit Start um 9 Uhr. Weiters steht der Dichterweg mit ca. 2 km auf dem Programm und beginnt um 9.30 Uhr. Der Hauptlauf des Zammelsberglaufs beginnt um 10 Uhr und erstreckt sich über ca. 7,8 km. Beim anschließenden 3er-Staffel-Lauf werden je ca. 430 m zurückgelegt. Nennung...

Die Dorf & Sport Gemeinschaft Drasendorf lädt am Samstag, den 21. Mai wieder zum Längseelauf nach Drasendorf ein. Die Startnummernausgabe ist um 9 Uhr. Start und Ziel des Laufs ist der Dorfplatz. Begonnen wird um 9.30 mit dem Bambinilauf, gefolgt vom Kinderlauf um 9.45 Uhr. Daraufhin startet um 10.15 Uhr der Gesundheitslauf, um 10.20 Uhr Nordic Walking mit 3er Mannschaften und um 11.45 der Powerlauf über 10,5 km. Nennungen E-Mail: laengseelauf@gmail.com Web: www.laengseelauf.jimdo.com Telefon:...

Das 13.UNIQA Sonnenlauf Event bewies Wettertauglichkeit. Ein Rückblick. ________________________________________________________________________ Der LC VITUS St.Veit an der Glan bedankt sich auf bei allen Nordic Walker/Innen und Läufer/Innen, die dem massiv schlechtem Wetter getrotzt haben und beim UNIQA Sonnenlauf, dem Raiffeisen Bezirksbank St.Veit-Feldkirchen, dem Volkslauf und dem Nordic Walking Bewerb jeder für sich eine großartige sportliche Leistung abriefen....

Mit der richtigen Einstellung ist Nordic Walking ein toller Sport. Vor einigen Jahren war Nordic Walking die Trendsportart schlechthin. Wer modern sein wollte, musste die coolen Stöcke in die Hand nehmen und drauf los marschieren. Der große Hype ist zwar vorbei, das dynamische Gehen hat sich aber als sinnvolle Sportart etabliert. Richtige Haltung Damit der Körper auch wirklich davon profitiert, ist neben der richtigen Ausrüstung vor allem die Haltung wichtig. Die Schultern sollten locker...

In Klein St. Paul gibt es mehrere Möglichkeiten sich sportlich zu betätigen. Nordic Walking Im Rahmen der Aktion „Gesunde Gemeinde“ wird ab Mittwoch, den 4. Mai, jeden Montag und Mittwoch, jeweils um 18 Uhr, zum kostenlosen Nordic-Walking-Treff eingeladen. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Treffpunkt: Montags in Klein St. Paul am Parkplatz Talmuseum und mittwochs In Wieting beim Rüsthaus. Run for fun Beim Werkskulturhaus Klein St. Paul ist jeden Mittwoch, um 18 Uhr, der Treffpunkt zum...

Die Naturfreunde St. Veit laden wieder jeden Donnerstag, bis 23. Juni, zum Nordic-Walking-Treff ein. Treffpunkt ist um 16 Uhr am Parkplatz der ehemaligen Imbissstube "Futterkrippe" (Auffahrt Taggenbrunn). Weitere Infos: Franz Leitgeb unter Tel. 0664-73882344 oder franz_leitgeb@aon.at Wann: 18.02.2016 16:00:00 Wo: Imbisstrube Futterkrippe, 9300 Taggenbrunn auf Karte anzeigen

Zahlreiche Laufinteressierte trafen sich kürzlich beim ersten Althofner Panoramalauf. Veranstaltet durch die Kinderfreunde Althofen und dem Laufclub wurden Bewerbe von den Bambinis bis zu den Nordic-Walkern ausgetragen. Neben der Kärntner Laufszene waren auch Läufer und Läuferinnen aus der Partnerstadt Tamm in Deutschland angereist. Sieger des Hauptlaufes wurden Zala Zdouc und Christian Eberdorfer. Die Woche war dabei...

SPÖ-Vorsitzender LHStv. Peter Kaiser überreichte 16 frischgebackenen Nordic Walking-Übungsleitern die Übungsleiterlizenz. „Übungsleiter, die andere dabei unterstützen, möglichst lange gesund zu bleiben, diese Übungsleiter „sind“ auch Kärnten!“ Kaum eine anderen Sportart hat in den letzten Jahren eine derart große Begeisterungswelle ausgelöst wie das Nordic Walking. Da er der enormen Nachfrage im Bereich dieser überaus gesundheitsfördernden Sportart sehr gerne nachkomme, bietet Kärntens...

SPÖ-Vorsitzender LHStv. Peter Kaiser verlieh 17 Nordic-Walking Übungsleiter die Übungsleiterlizenz: „Kärnten bewegt sich gesund!“ Nordic Walking ist in den letzten Jahren zweifelsohne von einer Trendsportart zu einer Breitensportart geworden. Auf Initiative von Kärntens Gesundheitsreferent LHStv. Peter Kaiser bietet nun der ASKÖ gemeinsam mit dem Verein Gesundheitsland Kärnten im Rahmen der Initiative „Kärnten bewegt sich gesund“ die Ausbildung zum Nordic Walking-Übungsleiter an. Der erste Kurs...

Kursbeginn: Mittwoch 27. April 2011, 18.15 Uhr Treffpunkt: Tennisstüberl Überfeld Dauer: 6 Einheiten a´ ca. 1,5 Stunden (Mindestteilnehmerzahl 6 Personen) Kursleiter: Rudi Lechner, Nordic-Fitness-Trainer Kursbeitrag: 15,- € (Bezahlung bei Kursbeginn) Leihstöcke vorhanden Wann: 01.06.2011 18:15:00 Wo: Sportzentrum Überfeld, Friedrich-Ludwig-Jahn-Weg, 9311 Überfeld auf Karte anzeigen

Jene Kraft, die Sonja Knaflic bei ihrer Krebserkrankung hilft, will sie anderen geben. Sie startete ein Projekt. Sonja Knaflic aus St. Veit ist eine starke Frau. Aber auch sie ist vom Schicksal nicht verschont geblieben. 2009 erkrankte sie an Dickdarmkrebs mit 12 Zentimeter-Metastasen am rechten Leberlappen und kleineren am linken. Operationen an Darm und Leber sowie Chemotherapien folgten. „Im November 2010 fand man wieder eine Metastase von vier Zentimetern. Eine weitere Leberoperation und...

Schnuppereinheit mit Theorievortrag am 19.3.2011 um 15.00 Uhr im Gemeindeamt Frauenstein mit Rudi Lechner Dipl. Wellness-Coach und Nordic Fitness Trainer Richtiges Nordic Walking -verbessert die Herz- Kreislaufleistung -entlastet den Bewegungsapparat -steigert den Kalorienverbrauch und ist daher ideal zur Gewichtsreduktion -löst Muskelverspannungen -ist bestens geeignet zur Rehabilitation nach Sportverletzungen -verbessert die Koordination -trainiert die aerobe Ausdauer und kräftigt Arm- und...

Die erste Vereinsaussendung des LC Vitus im Jahr 2003 lautete wie folgt: "Viele Menschen laufen einfach lieber gemeinsam als alleine. Und die Leute, die sich bei uns treffen, passen alle gut zusammen. Außerdem hat es bisher im Bezirk kein derartiges Angebot gegeben. Denn im Unterschied zu vielen anderen Läufer-Vereinigungen ist der LaufClub nicht auf Leistungssport ausgerichtet. Menschen aller Altersgruppen können sich hier treffen – egal, ob sie sich vorher überhaupt sportlich betätigt haben...

Kursbeginn: Mittwoch 5. Mai 2010, 18.30 Uhr Treffpunkt: Tennisstüberl Überfeld Dauer: 6 Einheiten a´ ca. 1,5 Stunden (Mindestteilnehmerzahl 6 Personen) Kursleiter: Rudi Lechner, Nordic-Fitness-Trainer Kursbeitrag: 15,- € (Bezahlung bei Kursbeginn) Leihstöcke vorhanden Kontakt: Rudi Lechner 0676/7323217 Wann: 09.06.2010 18:30:00 Wo: Sportzentrum Überfeld, Seeweg, 9311 Frauenstein auf Karte anzeigen