Ernährungsberatung

Beiträge zum Thema Ernährungsberatung

Plastik hinterlässt ungewollte Leibesfülle. | Foto: jarmoluk/pixabay.com

Rückstände im und am Körper
Plastik als Fett-Booster

Laut einer Studie des österreichischen Umweltbundesamtes muss der menschliche Körper 73.000 Mikroplastikteilchen jährlich aufnehmen. Im Falle einer regelmäßigen Verwendung von PET-Flaschen werden es noch einmal 19.000 mehr. ÖSTERREICH. Künstlich hergestelltes Verpackungsmaterial enthält sogenannte Umweltöstrogene, Chemikalien aus synthetischer Produktion, welche de facto die Wirkung des weiblichen Geschlechtshormons haben. Die Hormone sorgen für eine "Verweiblichung" des Körpers, die Balance...

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Casu Marzu, eine italienische Delikatesse, enthält Larven. | Foto: Foto: Gengis90/shutterstock.com

Exotik auf heimischen Speiseplänen
Krabbler, Chance oder Risiko?

Was an Reality-TV-Formate erinnert, landet auf unseren Tellern. Sind die Kleintiere schädlich? ÖSTERREICH. Die Europäische Kommission hat ein drittes Insekt, das Heimchen als neuartiges Lebensmittel in der EU genehmigt. Es wird als Ganzes, entweder gefroren oder getrocknet, sowie als Pulver erhältlich sein. Die EU-Staaten hatten im Dezember grünes Licht für die Zulassung gegeben. Seit 2021 dürfen bereits Mehlwürmer in der Nahrung verarbeitet werden. Vom Hof auf den TischDamit folgt der...

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Foto: © GU Verlag

BUCH TIPP: Bernhard Hobelsberger, Jürgen Vormann, Ira König – "Dr. Food für Seele, Gehirn und Nerven"
Hirnnahrung für optimale Leistung

Auch in dieser Ausgabe der Reihe von Dr. Food werden komplexe wissenschaftliche Themen leserfreundlich dargestellt. Hier geht es um die gesunde Ernährung mit dem Fokus auf richtiges "Futter" für Seele, Gehirn und Nerven. Die besten Ernährungsstrategien für geistige Leistungsfähigkeit und innere Balance werden erläutert. Heilung und Genuss schließen sich dabei nicht immer aus, wie 30 Rezept-Empfehlungen beweisen! Gräfe & Unzer Verlag, 208 Seiten, 20,60 € ISBN 978-3-8338-7270-9

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Schneller Check am Finger: Ihre Gesundheit ist wichtig | Foto: Piotr Marcinski/Fotolia

Die Informationsveranstaltung - Gesundheit am Punkt "Gesund sein, gesund bleiben"

ST. KANZIAN. Die Veranstaltung Gesundheit am Punkt mit dem Thema "Gesund sein, gesund bleiben" findet am Freitag, dem 17. März mit Beginn um 17 Uhr im Veranstaltungszentrum K3 statt. Um 18 Uhr beginnt der erste Vortrag von Kurt Possnig "Diagnose Diabetes - was tun?". Im Anschluss um 19.30 Uhr beginnt der zweite Vortrag "Gesund bleiben - das Essen genießen" von Heidrun Pasterk. Im Rahmen des der Veranstaltung können Besucher eine "kostenlose Gesundheitsstraße" (einen Sehtest, Hörtest, eine...

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  • Völkermarkt
  • Anna Salzmann

KGKK: Ernährungsworkshop „Ernährungsmythen aufgedeckt – gesunde Ernährung schmeckt!“

Ja! Gesunde Ernährung und Bewegung sind immer eine gute Idee! Die Kärntner Gebietskrankenkasse und der Kärntner Gesundheitsfonds helfen Ihnen auf die Sprünge und bieten u.a. einen Ernährungsworkshop zum Thema „Ernährungsmythen aufgedeckt – gesunde Ernährung schmeckt“ an. Im Workshop lernen Sie, wie einfach gesundes Essen sein kann. Sie erhalten Tipps für den Alltag und lernen an praktischen Beispielen. Für gesunde Ernährung, die Spaß macht und mehr Energie bringt! Eine Anmeldung vorab ist...

  • Kärnten
  • Völkermarkt
  • Andrea Dettelbacher

KGKK: Ernährungsworkshop „Ernährungsmythen aufgedeckt – gesunde Ernährung schmeckt!“

Ja! Gesunde Ernährung und Bewegung sind immer eine gute Idee! Die Kärntner Gebietskrankenkasse und der Kärntner Gesundheitsfonds helfen Ihnen auf die Sprünge und bieten u.a. einen Ernährungsworkshop zum Thema „Ernährungsmythen aufgedeckt – gesunde Ernährung schmeckt“ an. Im Workshop lernen Sie, wie einfach gesundes Essen sein kann. Sie erhalten Tipps für den Alltag und lernen an praktischen Beispielen. Für gesunde Ernährung, die Spaß macht und mehr Energie bringt! Eine Anmeldung vorab ist...

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REVAN-Ernährungsvortrag „Jetzt ess' ich mit den Großen - Ernährung von ein- bis dreijährigen Kindern“

REVAN Kärnten lädt zum kostenfreien Ernährungsvortrag für Schwangere, Stillende, junge und (werdende) Eltern sowie deren Angehörige. Dauer zwei Stunden. Anmeldungen unter Telefon 050-5855-2409 oder via Mail an revan@kgkk.at. Nähere Informationen unter www.richtigessenvonanfangan-kaernten.at. Wann: 12.11.2015 15:00:00 Wo: Herzog-Bernhard-Platz 13, 9100 auf Karte anzeigen

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  • Marina Wieser

Ernährung aus ganzheitlicher Sicht

Wir leben in einer sehr schnelllebigen Zeit. Existenzängste u. gesellschaftlicher Druck führen viele in Dauerstress u. der zu Krankheit. Eine bewusste Ernährung ist ein wichtiger Punkt um gesünder u. vitaler zu sein – denn nicht Atomwaffen u. Kriege sind die größte Gefahr für die Menschheit –sondern das was täglich auf unseren Speiseplan steht! Übernehmen Sie Verantwortung für Ihre Ernährung u. Sie werden sehen, es verändert Ihr Leben. Gesunde Ernährung soll schmecken, soll schnell gehen u....

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  • Klagenfurt
  • Josef Karisch

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