Relaxen

Almen statt Palmen: Im letzten Teil unserer Serie präsentieren wir die schönsten Urlaubsfotos unserer Leser. INDUSTRIEVIERTEL. Ob  Sonnenuntergang am Strand,tolle Sehenswürdigkeiten, Wandern in den Bergen, Badespaß am See oder im Freibad, Actionurlaub, Genussradeln, kulinarische Entdeckungen, Kulturreisen oder einfach Entspannung auf Balkonien – die schönen Urlaubsmomente halten wir gerne mit der Kamera fest. Unserem Urlaubsfoto-Aufruf sind unsere Lesergefolgt. Sie zeigen, wohin die Reise in...

Meridian Yoga - Makko Ho: Ziel dieser Übungen ist nicht ihre Muskeln zu entwickeln, sondern die Erhaltung der Gesundheit, Förderung und Entspannung und Beweglichkeit und den Fluss der Meridian-Energie in unserem Körper zu stimulieren. Die Übungen sind für Jeden geeignet. Es wird Makko-Ho nach Shitsuto Masunaga (japanischen Yoga) unterrichtet. Das Training wird mit Aufwärmen und der Mobilisation der Gelenke eingeleitet, danach Makko-Ho und zum Schluss einer Übungseinheit machen wir eine...

2. Hexenfest im Schloss Tribuswinkel eine Veranstaltung für die ganze Familie, Im Schlosshof erwarten Kinder verschiedene Stationen, von Nass-filzen, Holz schnitzen, Steine bemalen, Kinder schminken, über offenen Feuer kochen und Märchenerzähler. Wann: 15.07.2016 ganztags Wo: Schloss Tribuswinkel, Schloßallee 5, 2512 Tribuswinkel auf Karte anzeigen

Die Methode der progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen setzt an der Muskulatur an und basiert auf dem Prinzip von Anspannung und Entspannung. Ziel ist ein vertieftes Ruhegefühl. Ängste und Stress werden reduziert. Innere Unruhe in Form von Angst oder Stressgefühlen lassen die Muskulatur reflexartig anspannen, der sogenannte Sympathikus wird aktiviert. Dieser Part des menschlichen Nervensystems ist für Aufmerksamkeit und Erregung zuständig. Die Lockerung der Muskeln produziert wiederum ein...

Christoph Szabo und das Albert Reifert Trio laden zu einem bes(ch)wingten Abend im lauschigen Gastgarten des Backhendl Heurigen Feichtiger! Wir freuen uns auf Sie und einen lauen Sommerabend! Wann: 07.07.2012 19:30:00 Wo: Backhendlheuriger Feichtinger, Doktor-Karl-Renner-Straße 7, 2601 Sollenau auf Karte anzeigen