Frauenlauf

Nicht erst was tun, wenns wo drückt und weh tut. "Am besten schon mit dem Training und der Bewegung beginnen, ohne Vorbelastungen oder Problemen", weiß die professionell ausgebildete Fitness- und Gesundheitstrainerin Julia Codet. HOLLABRUNN. Aus diesem Grund bieten sie bereits Schülern der HLW und der Mittelschule gezielte Training im Rahmen des Turnunterrichts an, denn: "Wenn der Sport in den Köpfen der Menschen tief verankert ist, bringt das positive Auswirkungen für das ganze Leben."...

Bewegungsmangel ist nicht ungefährlich für die Gesundheit, Fachleute raten daher auch in der kalten Jahreszeit zur körperlichen Betätigung. Genau dabei unterstützen Initiativen wie "Tut Gut!". Wir haben uns, stellvertretend für die vielen teilnehmenden Gemeinden, bei einigen umgehört, was die "gesunden Gemeinden" so alles anbieten. BEZIRK HOLLABRUNN. Von 24 Gemeinden im Bezirk Hollabrunn sind 17 als "gesunde Gemeinden" deklariert. Ziel ist es, die geplanten Aktivitäten direkt vor die Haustür...

Der Österreichische Frauenlauf hat gerufen und 31Läuferinnen bzw. Nordic Walkerinnen sind dem Ruf gefolgt, um beim ersten Frauenlauftraining für den 35. ASICS Österreichischen Frauenlauf am 4. Juni 2023 im Wiener Prater zu trainieren. HOLLABRUNN. Die erfahrenen Trainerinnen Eva Tröthann und Christine Grameld wurden heuer erstmals von zwei weiteren Trainerinnen ergänzt. Maria Friedmann trainiert heuer fortgeschrittene Nordic Walkerinnen und Pia Lembacher die sehr schnellen Damen. Somit wird ein...

Der Hollabrunner Lauftreff bereitete Teilnehmerinnen in den letzten 12 Wochen auf den Österreichischen Frauenlauf vor. HOLLABRUNN/WIEN. Für den Österreichischen Frauenlauf gab es einen Trainingsstandort in Hollabrunn Magersdorf. Es wurde 12 Wochen nach dem Motto "Fit in 12 Wochen" als Vorbereitung für den Frauenlauf trainiert. 12. Platz bei GesamtwertungAm Sonntag, den 22.5.2022 waren einige Damen für Hollabrunn am Start und liefen die 5 km bzw. 10 km Strecke durch den Prater bei idealen...

Am 4. September 2022 wird im Sportzentrum Niederösterreich der 16. NÖ Frauenlauf über die Bühne gehen. Die Spenden kommen jeweils zur Hälfte der Stammzellspende des Roten Kreuzes und der Krebshilfe Niederösterreich zugute. Beide Organisationen sind auf Spenden angewiesen und führen zum einen Typisierungen für potentielle Stammzellspender durch, zum anderen bieten sie Hilfe und Unterstützung für Erkrankte und Angehörige an. Krebs ist ein wichtiges Thema und Vorsorgeuntersuchungen können Leben...

Endlich ist es wieder möglich! Start der österreichweiten Frauenlauftrainings erfolgt ab 19. Mai 2021. HOLLABRUNN. Mit den von der Bundesregierung geplanten Öffnungsschritten können endlich auch wieder Gruppentrainings für Erwachsene im Freien stattfinden. Ab dem 19. Mai 2021 können somit die österreichweiten Frauenlauftrainings des Österreichischen Frauenlaufs nach über sechs Monaten Pause wieder aufgenommen werden. FrauenlauftrainingsDas kostenlose Frauenlauftraining wird an rund 30...

Tolle Ergebnisse konnten beim Frauenlauf in Wien erzielt werden. HOLLABRUNN (ag). Der Lauftreff Hollabrunn bereitete zahlreiche Läuferinnen seit Anfang März, genau 12 Wochen vor dem Österreichischen Frauenlauf in Wien, auf das Laufevent unter dem Motto „Fit in 12 Wochen“, vor. Egal ob Schnee, Eiseskälte, Regen oder sommerliche Temperaturen - die Trainerinnen des Lauftreffs versuchten immer die gekommenen Läuferinnen zu motivieren und mit Intervalltrainings ganz schön zu fordern.Nun war es...

Unter dem Motto „deine Challenge am Abend“ starteten 1.835 Frauen und Mädchen beim 15. Frauen-Fun-Run im Wiener Prater. Auch der Lauftreff Hollabrunn und Retz waren wieder dabei. Mit einem deutlichen Abstand lief Sophie Grabner aus Retz mit einer Zeit von 10:25,5 Minuten über 3 Kilometer zu ihrem 4. Sieg beim Frauen-Fun-Run. Damit konnte sie ihre eigene Siegerinnenzeit aus dem Jahr 2015 deutlich unterbieten (2015: 10:26,8 Min). Neben der Einzelwertung war es für Läuferinnen beim Frauen-Fun-Run...

Läuferinnen aus Hollabrunn waren beim Frauenlauf sehr erfolgreich. HOLLABRUNN. Am heurigen Frauenlauf nahm der Lauftreff Hollabrunn mit insgesamt 26 Teilnehmerinnen teil. 20 Damen starteten in der 5-km-Distanz und 6 Teilnehmerinnen auf der 10-km-Strecke. Bei durchwegs angenehmen, zum Teil fast zu warmen Bedingungen fiel um 9 Uhr der Startschuss für die Teilnehmer auf der 5-km-Distanz. Bei den Teams auf der 5-km-Strecke konnten die Plätze 8, 43 und 93 erzielt werden. Es war ein erfolgreicher Tag...

Unter dem Motto „Laufen gegen Krebs“ spendeten Sponsoren und Läuferinnen durch ihre Teilnahme eine beträchtliche Summe für die NÖ Krebshilfe. Landesrätin Barbara Schwarz übergab einen Scheck in der Höhe von 4.450 Euro an die Krebshilfe Niederösterreich. „An diesem Tag gab es nur Gewinnerinnen und Gewinner. Frauen, die im Wettkampf mit Freude ihre sportlichen Grenzen ausloteten - ein Erlebnis für alle Kinder und Frauen in jeder Altersklasse“, freut sich Landesrätin Mag. Barbara Schwarz über den...

Mehr als 2.000 Frauen nahmen am 22. April am Frauenlauf „Fun Run“ im Wiener Prater teil. Darunter auch der Lauftreff Retz, der mit Sophie, Valerie und Mutter Barbara Grabner am Start war. Dieses Team gewann die 3 x 3 km-Staffel in beindruckenden 34:37,8 Minuten. Saphie Grabner, die auch Seriensiegerin beim Weinberglauf ist, siegte bereits zum 4. Mal in Folge über die 3 km, mit der Bestzeit von 10:26,8 Minuten. Jetzt heißt es Training für den Frauenlauf in 5 Wochen. Ergebnisse: Für 2.130...

Mit 35 Starterinnen war der Hollabrunner Lauftreff beim Österreichischen Frauenlauf vertreten. Die Zuschauer motivierten die Läuferinnen, sodass sie sich wie Spitzensportler fühlten. Sowohl die Organisation als auch die Verpflegung waren großartig. Die Stimmung und die Betreuung der Streckenposten kamen sehr gut an. Der Lauftreff Hollabrunn und die Trainerinnen freuten sich über all die guten Zeiten der Teilnehmerinnenen. „Fit in 12 Wochen“ und ist sehr stolz auf den 2. Platz in der Teamwertung...

2. Onlinekolumne Frauenlauf Sabine hat sich zum NÖ Frauenlauf angemeldet und möchte nun ihre Freundin Barbara dazu überreden mitzulaufen. Barbara läuft schon lange, außerdem hat sie letztes Jahr am Frauenlauf-Brunch mit „So schmeckt Niederösterreich“ teilgenommen, um ihre Technik zu verbessern und mehr über die richtige Ernährung für SportlerInnen zu erfahren. Damals waren Kohlenhydrate und Fette ein wichtiges Thema, aber genau erinnern kann sie sich nicht mehr. Hier eine kleine Auffrischung zu...

Niederösterreich läuft INFORMATIONEN ZUR VERANSTALTUNG Datum: Sonntag, 24. August 2014 Ort: direkt am Ratzersdorfer See in St. Pölten Cup: - INFORMATIONEN ZUM WETTKAMPF Halbmarathon Startzeit: 10:15 Uhr Distanz: 21,0975 km Nenngebühr: € 23,- (bis 30. Juni) / € 27,- (ab 1. Juli) Frauenlauf 10km Startzeit: 11:05 Uhr Distanz: 10 km Nenngebühr: € 18,- Frauenlauf 5 km Startzeit: 11:00 Uhr Distanz: 5 km Nenngebühr: € 16,- Fun-Run Startzeit: 11:00 Uhr Distanz: 3,3 km Nenngebühr: € 14,- Nordic Walking...

Der Lauftreff Hollabrunn trainierte 12 Wochen lang unter der Leitung von drei Laufinstruktorinnen, Christine Grameld, Eva Tröthann und Hilde Zöhrer, für den Österreichischen Frauenlauf. Mit 50 Starterinnen traten sie beim Wiener Frauenlauf an. Bei der Teamwertung belegten die Hollabrunnerinnen den tollen vierten Platz. Mit einer Zeit von 21,148 landete eine Läuferin davon, Anna-Maria Otte, den hervorragenden 37. Platz in der Einzelwertung 5 km. Bei den Walkerinnen konnte sich die Wolfsbrunnerin...

Der letzte große Leistungstest vor dem Frauenlauf fand im Prater statt. (jrh). Beim diesjährigen Frauenlauf „Frauen Fun Run“ am 24. April 2013 im Wiener Prater siegte in der Kategorie 2,5 Kilometer wie bereits im Vorjahr Sophie Grabner aus Retz. Insgesamt 1.753 Mädchen und Frauen gingen über die Distanz 2,5 und 5 Kilometer. Den Sieg über die 5 Kilometer holte sich Laura Nicoleta Ghelmez. Die Strecke über 2,5 km wurde von der 15-jährigen Retzerin klar dominiert. Sie lief mit einer...

Sonntag, 25.8.2013 ab 9:00 Start: Ratzersdorfer See Nenngebühren: Kinderlauf 600m € 3,- Kinderlauf 1650m € 5,- Hauptlauf 3300m € 14,- Hauptlauf 5000m € 16,- Hauptlauf 10km € 18,- Halbmarathon € 23,- (bis 30.6.), € 27,- (ab 1.7.) Nordic Walking € 12,- Nachnenngebühr jeweils € 2,- (ausgenommen Halbmarathon € 32,- Nachnennung) Startzeiten und Streckenlänge: Kinderlauf (2004 - 2008)600m 10:25 Kinderlauf (1998 - 2003) 1650m 9:25 Halbmarathon (1943 - 1994) 10:15 Fun-Run (1943 - 1994) 3300m 11:00...

2012 präsentiert die NÖ-Hypo-Gruppe erstmals den NÖ-Frauenlauf als Hauptsponsor. Nach dem derzeitigen Stand der Nennungen ist eine Teilnehmerinnenzahl von rund 800 zu erwarten, was eine weitere Steigerung bedeuten würde. Viele Neuerungen werden heuer das Angebot des NÖ-Frauenlaufes erweitern. Nordic Walking wird heuer das erste mal als Bewerb mit Zeitnehmung durchgeführt, es gibt aber weiterhin auch die Möglichkeit mit einer Instruktorin kostenlos diese Bewegungsform auszuprobieren. Neben dem...

700 Läuferinnen und ihre Familien waren bei Niederösterreichs größtem Frauenlauf in St.Pölten Am 28. August 2011 war es wieder so weit. Knapp 700 Läuferinnen starteten zum größten Frauenlauf Niederösterreichs rund um den Ratzersdorf See. Nicht nur Gewinnen stand im Vordergrund, sich der Herausforderung zu stellen und Großes geleistet zu haben bedeutete jeder einzelnen Teilnehmerin und den begeisterten Fans alles. Zusätzlich zu den Wettbewerben gab es für die ganze Familie ein interessantes...