Workout Kanga

Beiträge zum Thema Workout Kanga

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Kangatraining - dein bestes Workout in Geborgenheit

Was ist Kangatraining? DEIN BESTES WORKOUT • IN GEBORGENHEIT Kangatraining® ist genau auf deine Bedürfnisse als junge Mama und die deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und dein Baby kuschelt mit dir und genießt es, deine Nähe zu spüren. Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit deinem Baby und auf der Festigung deiner tiefliegenden...

  • NÖ
  • Baden
  • Cornelia Auernigg
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Kangatraining - dein bestes Workout in Geborgenheit

Was ist Kangatraining? DEIN BESTES WORKOUT • IN GEBORGENHEIT Kangatraining® ist genau auf deine Bedürfnisse als junge Mama und die deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und dein Baby kuschelt mit dir und genießt es, deine Nähe zu spüren. Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit deinem Baby und auf der Festigung deiner tiefliegenden...

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Kanga-Schnuppertraining

HASLACH. Am Montag, 24. Februar, gibt es von 9 bis 10 Uhr ein kostenloses Kanga-Training für Mütter mit Babys ab 3 Monaten in der Hauptschule Haslach. Monika Mauracher ist zertifizierte Kangatrainerin und zeigt, wie man sich mit dem Baby im Beutel bewegt. Dem Aufwärmen folgt ein Intervalltraining: Dabei wird die Ausdauer verbessert, die Muskeln gekräftigt und Bauch, Becken, Beckenboden und Rücken gekräftigt. Anmeldung ist unter 07289/411762 oder ekiz.mobile@kinderfreunde.cc notwendig.

  • OÖ
  • Rohrbach
  • Karin Bayr

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