Nordic - Walking

Auf die Plätze, fertig, los: Der 20. Ebreichsdorfer Stadtlauf ist Geschichte - und geschichtsträchtig. Knapp 400 Läuferinnen und Läufer waren am Start. Besonders stark vertreten: die Jugend. Pfarrer Pawel Wojciga zeigte beachtliche sportliche Leistung und "errennt" sich einen Stockerlplatz. EBREICHSDORF. Bürgermeister LAbg. Wolfgang Kocevar und Vizebürgermeister Christian Pusch zeigten sich begeistert über den erfolgreichen 20. Stadtlauf in Ebreichsdorf, bei dem erstmals auch das Finale des...

Seit 17 Jahren lockt der ORF-Radio-Steiermark-Lauf jährlich an die 1.500 Teilnehmer/innen in die 2-Thermenregion Bad Waltersdorf. Der beliebte Volkslauf bietet Bewerbe für alle Altersklassen von der H2O-Juniormeile, über den Einsteigerlauf bis hin zum Halbmarathon an. Alle Laufbewerbe werden erstmalig auf der AIMS vermessenen Strecke ausgetragen. Jede(r) Teilnehmer(in) erhält ein attraktives Startpaket mit Thermeneintritt, Laufshirt, Getränken, Gutscheinen uvm.. Die neue Nordic-Walking- und...

NÖ Gebietskrankenkasse lud zu kostenlosen Workshops Die körperliche Fitness ist eine wichtige Grundlage unserer Gesundheit. Nordic Walking eignet sich besonders als effektives Herz-Kreislauf-Training. Am 24.5.2018 fanden im Service-Center Baden zwei Nordic Walking Workshops statt. Obwohl es zuvor Starkregen, Gewitter und Hagel gab, besserte sich für den Zeitraum der Workshops kurz das Wetter. Viele Teilnehmer/innen ließen sich jedoch von den Regenfällen nicht abschrecken und kamen trotz der...

Nordic Walking wird von vielen nicht als echter Sport gesehen. Zu unrecht? Vor einigen Jahren lag Nordic Walking stark im Trend, doch mittlerweile ist die Begeisterung wieder etwas abgeklungen. Joggen, so glauben viele, sei ohnehin viel gesünder. Das stimmt aber nicht, denn Studien legen sogar das Gegenteil nahe. Läufer verbrennen zwar mehr Kalorien, Walker senken auf Dauer aber besser ihr Cholesterinwerte und nehmen auch effektiver ab. Darüber hinaus belastet Joggen die Gelenke wesentlich...

Gewinnen Sie einen Aufenthalt inkl. Anmeldegebühr für den beliebten Volkslauf in Bad Waltersdorf. Gute Stimmung ist garantiert beim bereits 15. ORF Radio Steiermark Lauf, am 01. April 2017. Der beliebte Rundkurs, mit Start und Ziel am Hauptplatz von Bad Waltersdorf, führt entlang von Wiesen und Feldern. Hier geht´s um Gewinnspiel! Tolle Bewerbe warten auf die TeilnehmerInnen: - smoveyWALK und smoveyPOWERRUN (4 km) - Nordic Walking Wertung (4 km) - H2O Juniormeile (800-1.600 m) - Einsteigerlauf...

Diabetes hat viel von seinem Schrecken verloren - vorausgesetzt man hält sich als Betroffener an bestimmte Vorgaben. Dazu zählen regelmäßige Untersuchungen beim Arzt, eine Ernährungsumstellung, viel Bewegung und eine gezielte Medikamenteneinnahme. Programm Therapie Aktiv Damit die Umstellung leichter fällt, bieten viele Hausärzte und Internisten die Teilnahme am Programm "Therapie Aktiv - Diabetes im Griff" an. Schulungen rund um Diabetes, Beratung und Untersuchungen der Augen und Füße sind nur...

BEZIRK BADEN. Am 9.10.2016 war es wieder so weit - der 11. Raiffeisen Nordic-Walking Wandertag ging abermals im Weinort Sooß bei leicht trübem Wetter über die Bühne. Die niederösterreichische Thermenregion, mit ihren wunderschönen Weinbergen lädt geradezu zu solch einem Sportevent ein. Auch dieses Jahr konnten wieder über 220 Starter auf den vier Routen, mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden, gezählt werden. Um die Strapazen bewältigen zu können, wurden die Walker auf den...

Mit der richtigen Einstellung ist Nordic Walking ein toller Sport. Vor einigen Jahren war Nordic Walking die Trendsportart schlechthin. Wer modern sein wollte, musste die coolen Stöcke in die Hand nehmen und drauf los marschieren. Der große Hype ist zwar vorbei, das dynamische Gehen hat sich aber als sinnvolle Sportart etabliert. Richtige Haltung Damit der Körper auch wirklich davon profitiert, ist neben der richtigen Ausrüstung vor allem die Haltung wichtig. Die Schultern sollten locker...

Unter großer Publikumsbeteiligung fand der 10. Nordic Walking Bewerb in Sooß statt. Bei gutem Wetter machten sich Alt und Jung auf den Weg, der feierliche Abschluss mit Siegerehrung und Tombola war beim Feuerwehrhaus. Hier konnten sich die Teilnehmer bei Speis und Trank stärken. Verschiedene Streckenlängen waren zu bewältigen: 7 km, 10,5 km, sowie die Familen-Route (Kinder bis 14 Jahre konnten gratis teilnehmen), die auch mit Laufrad, Kinderwagen und Roller in Angriff genommen werden konnte....

Über 200 Menschen nahmen am 9. Raiffeisen Nordic-Walking-Wandertag in Sooß teil. Es standen drei Routen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden zur Verfügung. Die Walker wurden auf den Verpflegungsstellen neben den Strecken und im Ziel mit Erfrischungen versorgt. Zudem wartete auf alle Teilnehmer, die die Stecken erfolgreich bewältigten, ein „Finisher Überraschungs-Package“. Auch das Rahmenprogramm durch die Singgemeinschaft und den Sportverein Sooß konnte sich sehen lassen. Moderiert wurde...

ALLAND. Das Cafè Mocca sorgt sich um die Fitness der Allander. Einmal wöchentlich - jeden Freitag um 16 Uhr - geht es daher ab sofort zur einstündigen Nordic Walking-Runde auf den herrlichen Wanderwegen in und um Alland. Walter Karner: "Mitmachen kann jeder, und einsteigen kann man auch jederzeit. Ein ausgebildeter Nordic Walking Instruktor lernt uns das richtige Gehen mit Stöcken." Treffpunkt ist jeweils am Freitag um 16 Uhr beim Cafè Mocca im Garten.

Wir möchten unseren Buch-Verlag vorstellen. Biolaufolos Bücher und das Memo Familien-Kartenspiel sind rund um die Philosophie der Biolaufologie entstanden. Die Bücher und das Memospiel sind eine tolle Animation, um Kinder für Erlebnis und Bewegung in der Natur zu begeistern! Vier Kinderbücher, ein Malblock und das neue Memo Kartenspiel, bieten für Kinder vom Kindergartenalter bis zum Alter von ca. 12 Jahren, Lehrreiches und Wissenswertes. Eine Übersicht zu den Büchern finden Sie unter:...

Als Zusatzangebot zum Kellergassenfest, bieten wir Biolaufologierunden für die Gäste an. Ihr könnt in den Sportarten Wandern, Walking und Nordic Walking die Natur genießen. Ihr erfahrt dabei auch Wissenswertes aus der Tier- und Pflanzenwelt, sowie die Entstehung der Landschaft. Bei Bewegungspausen könnt Ihr die Seele baumeln lassen, oder bei Atem-/ oder Entspannungsübungen, dem Alltag entfliehen. Nach der Biolaufologierunde, lässt sich der Tag bei den vielen Winzern, bei schmackhaftem Essen und...