Beiträge zum Thema Frauenlauf

Ein Training mit Gleichgesinnten bringt mehr Motivation und Freude. | Foto: Dominik Kiss

Frauenlauf
Fit in 12 Wochen – Kostenlose Lauftrainings sind gestartet

Vor Kurzem haben an 56 Standorten in ganz Österreich die wöchentlichen „Fit in 12 Wochen“-Lauftrainings für Mädchen und Frauen aller Altersgruppen und jeden Fitnesslevels gestartet. Auch im Bezirk Korneuburg gibt es die Möglichkeit mitzumachen. KORNEUBURG/BEZIRK. Das kostenlose Trainingsprogramm bereitet mit Professionalität, Spaß und Gemeinschaft auf den 36. ASICS Österreichischen Frauenlauf am 26. Mai in Wien vor. Bereits zum 28. Mal wird das österreichweite Training angeboten. Dieses richtet...

  • Korneuburg
  • Matthias Lawugger
Platz 26 von 261 Läuferinnen – die Ernstbrunner Schülerinnen und ihre Lehrerinnen können stolz auf sich sein. | Foto: MS Ernstbrunn
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Frauenlauf
Geballte Power aus Ernstbrunn

Vergangenen Sonntag machten sich 28 Schülerinnen der ÖKO Naturpark-Mittelschule Ernstbrunn gemeinsam mit Silvia Striok auf den Weg nach Wien in den Prater. Zusammen mit rund 21.000 anderen sportbegeisterten Frauen bestritten sie dort die fünf Kilometer beim Österreichischen Frauenlauf. BEZIRK KORNEUBURG | ERNSTBRUNN. In den Wochen vor dem Lauf wurde natürlich fleißig trainiert. Mehrmals trafen sich die Schülerinnen nach dem regulären Unterricht, um sich gemeinsam auf das sportliche Ereignis...

  • Korneuburg
  • Sandra Schütz
Auch in Stockerau, Ernstbrunn und Langenzersdorf wird wieder trainiert.
 | Foto: Dominik Kiss

Fit in zwölf Wochen
Frauenlauf-Trainings im Bezirk Korneuburg

Der Österreichische Frauenlauf feiert heuer sein 35. Jubiläum. Damit auch alle Teilnehmerinnen fit dafür sind, starten wieder die Frauenlauf-Trainings – auch im Bezirk Korneuburg. BEZIRK KORNEUBURG. Bei den Frauenlauf-Trainings sind Frauen und Mädchen aller Leistungsniveaus und jeden Alters willkommen. Die Übungseinheiten setzen auf die Kraft der Gruppe und unterstützen jede – von Anfang an. Mit Gleichgesinnten zu trainieren ist eine große Motivation und oft schon Grund genug, sich auf das...

  • Korneuburg
  • Sandra Schütz
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Die Teilnehmerinnen können über 2,5km, 5km oder 10km an den Start gehen und zwischen Laufen und Nordic Walking wählen. | Foto: Kohl KG

Laufevent
Anmeldung für den NÖ Frauenlauf bereits möglich

Am 4. September 2022 wird im Sportzentrum Niederösterreich der 16. NÖ Frauenlauf über die Bühne gehen. Die Spenden kommen jeweils zur Hälfte der Stammzellspende des Roten Kreuzes und der Krebshilfe Niederösterreich zugute. Beide Organisationen sind auf Spenden angewiesen und führen zum einen Typisierungen für potentielle Stammzellspender durch, zum anderen bieten sie Hilfe und Unterstützung für Erkrankte und Angehörige an. Krebs ist ein wichtiges Thema und Vorsorgeuntersuchungen können Leben...

  • St. Pölten
  • Mario Bierbaumer
Strahlende Gesichter bei den wöchentlichen Lauftreffs sind garantiert, vor und nach dem Training. Trainerin Albrecht stehend rechts. | Foto: privat
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Laufend die eigenen Grenzen bezwingen

Der diesjährige Frauenlauf in Wien steht unter dem Motto "Verschiebe deine Grenzen". Martina Albrecht ist passionierte Läuferin und fungiert auch als Trainerin für eine Läuferinnengruppe in Langenzersdorf. Rund 15 Damen bereiten sich auf den Frauenlauf in Wien vor, der am 22. Mai stattfinden wird. "Wir trainieren im Rahmen eines österreichweiten Planes nach Michael Koller," gibt Albrecht Auskunft, "unser Ziel ist, dass 10 Kilometer in 55 Minuten gelaufen werden können." In der wöchentlichen...

  • Korneuburg
  • Gabriele Dienstl
Foto: Dominik Kiss, Österreichischer Frauenlauf

Nur noch 12 Wochen bis zum Frauenlaug

LANGENZERSDORF/STOCKERAU. Es ist wieder soweit: der Countdown zum Frauenlauf ist gestartet. Doch bevor es am 22 .Mai soweit ist, beginnen nun die Lauftreffs. Frauenlauftraining Langenzersdorf Jeden Dienstag, 19.00 Uhr Treffpunkt: beim Metro Parkplatz Trainingsgruppen: 1 Laufgruppe Frauenlauftraining Stockerau Jeden Montag, 17.00 Uhr Treffpunkt: Am Parkplatz des Blabolil Clubheims Trainingsgruppen: 2 Laufgruppen Das diesjährige Trainingsmotto lautet „Do better“ - um gemeinsam neue, höhere Ziele...

  • Korneuburg
  • Karina Seidl-Deubner
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1. Korneuburger Frauenlauf

Eine Maturaprojektgruppe der BHAK Korneuburg und Mrs.Sporty organisierten den Frauenlauf. Start und Ziel beim 1. Korneuburger Frauenlauf war beim Florian Berndl Bad. Neben den Frauen starteten auch Kinder zum Einkilometerlauf und Frauen zum Walkingevent über fünf Kilometer. Den Kinderlauf gewann Jonas Rattensberger vor Matthias Rattensberger und Agnes Widy. Den Frauenlauf 1. Gruppe gewann Sonja Orovits-Kubu vor Brigitte Samuiloff und Brigitta Schachner. In der 2. Gruppe setzte sich Birgit...

  • Korneuburg
  • Friedrich Doppelmair
Auch Vizebürgermeister Robert Zodl, Bürgermeister Christian Gepp und Vizebürgermeister Günter Trettenhahn unterstützten das Maturaprojekt. | Foto: privat

1. Frauenlauf in Korneuburg

Am Sonntag, den 5. Oktober 2014, findet der 1. Frauenlauf in Korneuburg statt. Der Frauenlauf "powered by Mrs. Sporty Korneuburg" wird gemeinsam von einer Maturaprojektgruppe der BHAK Korneuburg und Mrs. Sporty Korneuburg veranstaltet und richtet sich an alle Frauen, die einmal Wettkampfluft schnuppern wollen oder einen sportlichen Sonntag verbringen wollen. Die Läufe Teilnehmen dürfen alle Frauen und Kinder. Männer werden sehr gerne als Zuschauer gesehen. Start und Ziel sind beim Florian...

  • Korneuburg
  • Sandra Schütz

Kohlenhydrate und Proteine bei sportlicher Betätigung

2. Onlinekolumne Frauenlauf Sabine hat sich zum NÖ Frauenlauf angemeldet und möchte nun ihre Freundin Barbara dazu überreden mitzulaufen. Barbara läuft schon lange, außerdem hat sie letztes Jahr am Frauenlauf-Brunch mit „So schmeckt Niederösterreich“ teilgenommen, um ihre Technik zu verbessern und mehr über die richtige Ernährung für SportlerInnen zu erfahren. Damals waren Kohlenhydrate und Fette ein wichtiges Thema, aber genau erinnern kann sie sich nicht mehr. Hier eine kleine Auffrischung zu...

  • Amstetten
  • MeinBezirk Niederösterreich
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Foto: Archiv

NÖ-Frauenlauf

Niederösterreich läuft INFORMATIONEN ZUR VERANSTALTUNG Datum: Sonntag, 24. August 2014 Ort: direkt am Ratzersdorfer See in St. Pölten Cup: - INFORMATIONEN ZUM WETTKAMPF Halbmarathon Startzeit: 10:15 Uhr Distanz: 21,0975 km Nenngebühr: € 23,- (bis 30. Juni) / € 27,- (ab 1. Juli) Frauenlauf 10km Startzeit: 11:05 Uhr Distanz: 10 km Nenngebühr: € 18,- Frauenlauf 5 km Startzeit: 11:00 Uhr Distanz: 5 km Nenngebühr: € 16,- Fun-Run Startzeit: 11:00 Uhr Distanz: 3,3 km Nenngebühr: € 14,- Nordic Walking...

  • Amstetten
  • MeinBezirk Niederösterreich
Frauenlauf in St. Pölten

8. NÖ-Frauenlauf 2013 - ANKÜNDIGUNG

Sonntag, 25.8.2013 ab 9:00 Start: Ratzersdorfer See Nenngebühren: Kinderlauf 600m € 3,- Kinderlauf 1650m € 5,- Hauptlauf 3300m € 14,- Hauptlauf 5000m € 16,- Hauptlauf 10km € 18,- Halbmarathon € 23,- (bis 30.6.), € 27,- (ab 1.7.) Nordic Walking € 12,- Nachnenngebühr jeweils € 2,- (ausgenommen Halbmarathon € 32,- Nachnennung) Startzeiten und Streckenlänge: Kinderlauf (2004 - 2008)600m 10:25 Kinderlauf (1998 - 2003) 1650m 9:25 Halbmarathon (1943 - 1994) 10:15 Fun-Run (1943 - 1994) 3300m 11:00...

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  • MeinBezirk Niederösterreich
Machen auch Sie sich wieder "Fit in 12 Wochen". | Foto: privat

Frauenlauftreffs starten wieder

An rund 50 Standorten in ganz Österreich startet der Österreichische Frauenlauftreff® mit den Frauenlauftreffs und dem Trainingsprogramm "Fit in 12 Wochen". STOCKERAU/LANGENZERSDORF. Ab 4. März 2013 wird an 50 Standorten Österreichweit gemeinsam im Zuge der Frauenlauftreffs für den 26. Österreichischen Frauenlauf am 26. Mai 2013 trainiert. Erfahrene und geschulte Laufinstruktorinnen trainieren nach speziell ausgearbeiteten Trainingsplänen für unterschiedliche Leistungsniveaus. Frauen und...

  • Korneuburg
  • Sandra Schütz
Foto: Frauenlauf

7.NÖ Hypo Frauenlauf 2012 am 26.8. in St.Pölten

2012 präsentiert die NÖ-Hypo-Gruppe erstmals den NÖ-Frauenlauf als Hauptsponsor. Nach dem derzeitigen Stand der Nennungen ist eine Teilnehmerinnenzahl von rund 800 zu erwarten, was eine weitere Steigerung bedeuten würde. Viele Neuerungen werden heuer das Angebot des NÖ-Frauenlaufes erweitern. Nordic Walking wird heuer das erste mal als Bewerb mit Zeitnehmung durchgeführt, es gibt aber weiterhin auch die Möglichkeit mit einer Instruktorin kostenlos diese Bewegungsform auszuprobieren. Neben dem...

  • Amstetten
  • Magazin NÖ
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6. NÖ Frauenlauf wieder toller Erfolg

700 Läuferinnen und ihre Familien waren bei Niederösterreichs größtem Frauenlauf in St.Pölten Am 28. August 2011 war es wieder so weit. Knapp 700 Läuferinnen starteten zum größten Frauenlauf Niederösterreichs rund um den Ratzersdorf See. Nicht nur Gewinnen stand im Vordergrund, sich der Herausforderung zu stellen und Großes geleistet zu haben bedeutete jeder einzelnen Teilnehmerin und den begeisterten Fans alles. Zusätzlich zu den Wettbewerben gab es für die ganze Familie ein interessantes...

  • Bgld
  • Neusiedl am See
  • Niederösterreich läuft

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