gesund

...bunt und schillernd, das ist schön und gesund: die Gemeinschaft von Tulpen, Veilchen, Geranien, Azaleen und anderem. Gruß von Balkonien in Favoriten!

Osterfeste leben auch vom Schlemmen, aber es darf auch mal gesundes Essen sein. Feste sind absolut großartig, schließlich können wir es uns ganz ohne schlechtes Gewissen mal richtig gut gehen lassen. Nicht zuletzt der Schritt auf die Waage sorgt nach Weihnachten und Co. aber oft für rasche Ernüchterung. Auch zu Ostern laufen wir Gefahr, es mit dem Essen ein wenig zu übertreiben. Wer das klassische Fest rund um Auferstehung, Nestsuche und Eier in diesem Jahr etwas gesünder gestalten möchte,...

Vollwertig, vitaminreich und abwechslungsreich soll die Ernährung für Kinder sein. Ganz schön viele Anforderungen, die es unter einen Nenner zu bringen gilt. Doch wie macht man den kleinen Feinschmeckern Gesundes schmackhaft? Mehrmals probieren Zugegeben, Nudeln munden besser als Karfiol. Geben Sie jedoch nicht gleich geschlagen, wenn Ihr Kind eine Obst- oder Gemüsesorte entschlossen ablehnt. Variieren Sie und probieren Sie unterschiedliche Sorten aus. Die Geschmacksvorlieben Ihres Kindes...

"Meine Ärztin meinte, ich muss Sport machen oder wegen Diabetis anfangen Insulin zu spritzen. Heute bin ich 13 Kilo leichter und fühle mich toll", sagt Irene F. Die Pensionistin trainiert seit einem Jahr bei MrsSporty Am Kabelwerk in Altmannsdorf. Gezieltes Training Drei Mal pro Woche trainiert Irene F. im Fitnesscenter nur für Damen am Helene-Potetz-Weg 3. Seitdem hat sich ihre Lungenfunktion deutlich verbessert, der Zuckerlangzeitwert ist um fast ein Drittel gefallen. "Es ist anstrengend aber...

Die Erbse (Pisum sativum), auch Gartenerbse oder Speiseerbse genannt, ist eine Pflanzenart aus der Gattung Erbsen (Pisum) in der Unterfamilie Schmetterlingsblütler (Faboideae) innerhalb der Familie der Hülsenfrüchtler (Fabaceae, Leguminosae). Die Erbse stammt ursprünglich aus Kleinasien und ist seit Jahrtausenden eine wichtige Nutzpflanze. Sie war früher ein wichtiger Protein-Lieferant für die menschliche Ernährung. Heute wird sie vor allem als Gemüse und als Tierfutter verwendet. Die Erbse...

So schöne Paprika musste ich gleich fotografieren . Hier meine Ampelfotos von den Paprikas:-) Hoffe es gefällt Euch! lg Heidi

Wasser trinken für Ihre Schönheit! Wasser ist ein wichtiger Baustein für unsere Hautzellen, damit diese funktionsfähig bleiben. Erst diese “innere Feuchtigkeit” sorgt dafür, dass die Haut elastisch und gesund bleibt. Die meisten Cremes und Lotionen bestehen hauptsächlich aus Wasser. Durch ausreichende Flüssigkeitsaufnahme werden die Feuchtigkeitsdepots in den tieferen Hautschichten von innen optimal versorgt. Fehlt es unserem Körper an Wasser, geht die Elastizität verloren und es können sich...

Ein außergewöhnlicher Apfel ,er hat zuerst ganz normal ausgesehen und von einem zum nächsten tag hat er ein braunes Muster bekommen das aussieht wie ein Tattoo. Zuerst dachte ich an ein kleines Tierchen das sich durchgräbt aber als ich Ihm Aufschnitt war der Apfel in Ordnung und schmeckte noch sehr gut. Echt witzig.... ...Sachen gibt's...tztztz lg Heidi