Gesundes Laufen

Die Läuferinnen vom Club 261 in St. Veit übersiedeln mit dem Lauftreff ab April an ihren Sommertreffpunkt. Ab Mittwoch, den 5. April, wird wöchentlich um 18.30 Uhr ab der Jacques Lemans Arena gelaufen. ST. VEIT. Erkundet werden neue Laufrouten, auch abseits von Straßen und Asphalt. Entlang der Glan oder Richtung Hörzendorf und Muraunberg wird es sicher nicht langweilig. Generell sind die Treffpunkt für alle Frauen geeignet. Egal ob Profi oder Laufanfängerin. Die Trainerinnen legen wert auf...

BEZIRK. Nach den langen Wintermonaten warten die Menschen sehnsüchtig auf den Frühling. Viele von ihnen entdecken in dieser Jahreszeit das Laufen als Ausgleich im Freien. „Beachtet man dabei einige Grundsätze und Regeln, ist die Chance groß, dass aus der anfänglichen Schwärmerei eine langfristige Liebe wird“, weiß Physiotherapeut Gunther Mittermayr vom Landes-Krankenhaus Rohrbach. Nicht zu schnell angehen „Gerade zu Beginn einer ‚Laufkarriere’ ist die Gefahr relativ groß, dass die anfängliche...

BEZIRK. Bewegung – richtig ausgeführt – trägt dazu bei, den Körper fit zu machen und somit gesund zu halten. Wir haben mit Lauflegende Christian Pflügl über die Tops und Flops des Laufens gesprochen. Der in Gschwandt lebende Langstreckenläufer, österreichischer Meister über mehrere Distanzen finishte den Frankfurter Maratohn 2011 in 2:15:58 Stunden. BezirksRundschau: Du warst Jahrzehnte lang im professionellen Laufsport unterwegs, was hat dich daran fasziniert bzw. was fasziniert dich daran?...

LAUFSCHULE Projekt „Gesunde Füße“ Im Zuge der LAUFSCHULE im Tiroler Oberland konnte dieser Tage ein weiteres wertvolles Projekt abgeschlossen und präsentiert werden. In Zusammenarbeit mit der Volksschule Mathon und der Orthopädie-Schuhtechnik Patsch in Prutz realisierte die LAUFSCHULE Tirol das Projekt „Gesunde Füße“. Im Rahmen des Projektes wurde auch eine Broschüre erstellt. Die Broschüre zeigt auf eine einfache Art und Weise, wie die Gesundheit der Füße unserer Schüler/innen nachhaltig...

25 Schüler und Schülerinnen des Sportartikelhandels der Fachberufsschulen aus ganz Tirol trafen sich zum gemeinsamen Sportpraxistag „Gesundes Laufen“ in Stanz bei Landeck. Organisiert wurde diese Veranstaltung von der Tiroler Fachberufsschule für Tourismus und Handel in Landeck. Wichtige Informationen zu Funktionsbekleidung - Eigenschaften sowie Verkaufsargumente und – techniken stellte Roland Klinger, Firma Odlo dar. Gerhard Holzknecht, mehrfacher österreichischer Staatsmeister im...