Motivation

Am 19. Mai findet im Schloß Katzelsdorf eine noch nie dagewesene Veranstaltung statt. Genau jetzt – Dipl- Päd. Sonja Flandorfer lädt ein: Mit einem unterhaltsamen Abend zu einem glücklicheren und erfolgreicheren Leben. Dieser Abend ist Motivation pur. Die ehemalige Assistentin des Telekom Bosses Alejandro Plater gründete 2017 Keep on Goaling und zeigt auf ganz neue Art und Weise, wie man seine Denkmuster ändert. Wovon träumen Sie? Gibt es etwas, das Sie extrem gerne einmal machen würden in...

Am 2. Juni findet im Stadttheater in Bruck an der Leitha eine noch nie dagewesene Veranstaltung statt. Genau jetzt – Dipl- Päd. Sonja Flandorfer lädt ein: Mit einem unterhaltsamen Abend zu einem glücklicheren und erfolgreicheren Leben. Dieser Abend ist Motivation pur. Die ehemalige Assistentin des Telekom Bosses Alejandro Plater gründete 2017 Keep on Goaling und zeigt auf ganz neue Art und Weise, wie man seine Denkmuster ändert. Wovon träumen Sie? Gibt es etwas, das Sie extrem gerne einmal...

Sich mit anderen zu messen ist eine gute Methode, um sich für Sport zu motivieren. Obwohl Sport für unseren Körper extrem wichtig ist, kann der Schweinehund an manchen ganzen Tagen ganz schön stark sein. Um sich auch in solchen Momenten für Joggen oder Fitnesscenter zu motivieren, könnte ein kleiner Wettkampf hilfreich sein. Im Rahmen einer Studie haben Wissenschaftler herausgefunden, dass der direkte Vergleich mit anderen zum Sport anspornt. Dabei geht es nicht darum, schneller zu laufen oder...

Menschen, die in der Arbeit untertags viel sitzen, finden in der Bewegung einen guten Ausgleich. Was theoretisch gut klingt, hapert meistens in der Praxis. Zu viele Ausreden wirken dem guten Vorsatz entgegen. Erfahren Sie, wie Sie Ihrer Motivation auf die Sprünge helfen. Wer selbst an den eigenen Überredungskünsten scheitert, braucht ein „Zugpferd“. Spannen Sie einen Arbeitskollegen oder einen Freund zum abendlichen Fitnesstraining ein. Eine fixe Verabredung spornt dazu an, die eigene...

Weshalb tut sich der Mensch so schwer, etwas umzusetzen? "Aller Anfang ist schwer" behauptet der Volksmund schon so lange ich denken kann. Diese Redewendung wird noch immer gerne als Ausrede verwendet. Weshalb motiviert sich der Mensch nicht mit Hermann Hesses: "Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne". Warum fällt es dem Menschen schwer, etwas umzusetzen, von dem er überzeugt ist? Das Alte/Gewohnte stützt sich auf ein bewährtes stabiles Feld. Für das Neue/Unbekannte muss erst ein neuer Raum...

BUCH TIPP: Toni Innauer – "Der kritische Punkt" 2010 war höchste Zeit für eine Neuauflage des Biografischen Coaching-Buches "der kritische Punkt" vom früheren ÖSV-Erfolgstrainer und Skispringer Toni Innauer. Im Vergleich zur Ausgabe von 1992 wurde bei den Fotos etwas abgespeckt, dafür gibt's Navigationshilfen für eine bessere Alltags-Bewältigung. Innauer erzählt über Siege und Niederlagen, vermittelt Motivation auf dem eigenen Lebensweg. CSV Verlag, 325 Seiten, 20 € Weitere Buch-Tipps finden...

Am Ende eines langen Arbeitstages sollten wir eigentlich Sport machen, um unseren Körper fit zu halten. Aber wie finden wir die Motivation dafür? Gerade in den meisten Bürojobs kommt Bewegung während des Arbeitsalltags viel zu kurz. Nach stundenlangem Sitzen vor dem Computer schreit unser Körper geradezu nach Sport, bloß die Psyche will dann oft nicht mehr. Nach dem ganzen Stress wollen wir abends eigentlich nur noch ins Bett fallen oder höchstens vor dem Fernseher lümmeln. Mannschaftsgefüge...

Mit einer Einladung zur Abfahrt auf der Kitzbühler Streif beginnt eine interessante Parallele zum Ablauf eines Menschenlebens. Der Millionenshow-Moderator erzählt aus seinem Erfahrungsschatz, von der Bewältigung der mentalen Herausforderung, über das Feuer der Motivation, bietet lösungsorientierte Ratschläge um die Tiefen unseres Lebens zu meistern und vermeintliche Grenzen zu überschreiten. Verlag Ecowin, 174 S., 19,95 € Weitere Buch-Tipps finden Sie hier: Bezirksblätter Buch-Tipps

SCHATTENDORF. Der Eingangsbereich vor der Neuen Mittelschule gefiel Schülern und Lehrern schon lange Zeit nicht mehr, er war langweilig und farblos. Aus diesem Grund gestaltete die 3A und die 3B mit ihren Klassenlehrern Pinter Sigrid und Nagl Monika den Eingangsbereich neu. Manches Mal war es anstrengend, dann wieder schön – aber der Erfolg war den Akteuren gewiss. Kürzlich wurden sie für ihre Arbeit belohnt und erhielten den „Burgenländischen Nachhaltigkeitspreis“ im Wert von 300 Euro. Die...