Conny Hörl

Mit dem MeinBezirk.at-Newsletter bist du immer up to date. Zudem gibt es regelmäßig tolle Gewinnspiele und Gutschein-Aktionen exklusiv für Abonnenten. Dieses Mal verlost MeinBezirk.at das Buch „In Balance“ von Conny Hörl, Health- und Lifestyle-Expertin.  SALZBURG. Irgendwas ist immer und trotzdem kann man ein perfektes Leben führen. Diesmal beschäftigt sich Conny Hörl aber nicht mit Sport oder Ernährung, sondern mit den vielen Möglichkeiten der Selbstoptimierung. Tipps dafür, wie man es...

Der heutige Kommentar von Bezirksblätter Salzburg Redakteurin Sabrina Moriggl behandelt das Thema der Perfektion, beziehungsweise das Wirken der Perfektion nach außen.  SALZBURG. Kann man ein perfektes Leben leben, ohne perfekt zu sein? Dieser Frage widmete sich Conny Hörl in ihrem neuesten Buch. Unter den Gästen fanden sich einige, denen man das Schild "perfekt" umhängen könnte. Conny Hörl bringt sie alle "In Balance"Ob das Leben im Blitzlichtgewitter jedoch so erstrebenswert ist, darf jeder...

Tauche ein in die Adventzeit mit einer der einprägsamsten Erinnerung an Weihnachten, persönlich erzählt von Conny Hörl, Ernährungsexpertin von PURE Zentrum - Kompetenzzentrum für Ernährung. Wir wünschen eine besinnliche Adventzeit. Episode verpasst? Hier geht es zur „Salzburger Weihnachten“

Der Verein Salzburg-Süd lud zum Sommerfest im Schloss Hellbrunn. SALZBURG. Alle zwei Jahre feiert der Verein Salzburg Süd mit seinen Mitgliedern sein bereits traditionelles Sommerfest im Schloss Hellbrunn. Der Vereinsvorstand rund um Karl Heinz Leitner, Johannes Radauer und Hedwig Brandstetter konnte zahlreiche Vertreter der Mitgliedsbetriebe und die Bürgermeister von Salzburg, Harald Preuner, von Elsbethen Franz Tiefenbacher, von Anif Gabriella Gehmacher-Leitner und von Grödig Herbert Schober...

SALZBURG. Am 26. November von 09:30 Uhr bis 16.30 Uhr findet in der Vita Zen-Lounge in der Alpenstraße (Alpenstraße 95-97, 5020 Salzburg) das "Meditation 1-Tages-Seminar" statt. Was ist Zen? Zen ist ein Trainingssystem, ein didaktischer Weg, der zu sich selbst führt und die eigene Entwicklung und Selbsterfahrung fördert, ohne dabei mit Religion oder Philosophie zu arbeiten. Durch das Innehalten und Meditieren öffnet sich das eigene Potential und so der Weg zu mehr Glück und tiefer...

SALZBURG. Am 30. September von 09:30 Uhr bis 16.30 Uhr findet in der Vita Zen-Lounge in der Alpenstraße (Alpenstraße 95-97, 5020 Salzburg) das "Meditation 1-Tages-Seminar" statt. Was ist Zen? Zen ist ein Trainingssystem, ein didaktischer Weg, der zu sich selbst führt und die eigene Entwicklung und Selbsterfahrung fördert, ohne dabei mit Religion oder Philosophie zu arbeiten. Durch das Innehalten und Meditieren öffnet sich das eigene Potential und so der Weg zu mehr Glück und tiefer...

Ernährungsexpertin Conny Hörl weiß um die Kraft des Lebenselixiers. SALZBURG (ap). "Es gibt tatsächlich Menschen, da klappt das ganz automatisch. Wie von selbst schaffen sie locker zwei bis drei Liter am Tag", schmunzelt Ernährungsexpertin Conny Hörl und verrät auch gleich die geeignetsten Durstlöscher: "Am besten Wasser, stark gespritzte Fruchtsäfte oder Kräutertees. Denn die Flüssigkeit aus Limonaden oder anderen zuckerhaltigen Getränken kann der Körper aufgrund des hohen Zuckergehalts...

SALZBURG. Am 23. Juni von 15:00 Uhr bis 22.00 Uhr findet in der Vita Zen-Lounge in der Alpenstraße (Alpenstraße 95-97, 5020 Salzburg) das "Meditation 1-Tages-Seminar statt. Was ist Zen? Zen ist ein Trainingssystem, ein didaktischer Weg, der zu sich selbst führt und die eigene Entwicklung und Selbsterfahrung fördert, ohne dabei mit Religion oder Philosophie zu arbeiten. Durch das Innehalten und Meditieren öffnet sich das eigene Potential und so der Weg zu mehr Glück und tiefer Herzensfreude....

SALZBURG. Am 23. Juni von 15:00 Uhr bis 22.00 Uhr findet in der Vita Zen-Lounge in der Alpenstraße (Alpenstraße 95-97, 5020 Salzburg) das "Meditation 1-Tages-Seminar statt. Was ist Zen? Zen ist ein Trainingssystem, ein didaktischer Weg, der zu sich selbst führt und die eigene Entwicklung und Selbsterfahrung fördert, ohne dabei mit Religion oder Philosophie zu arbeiten. Durch das Innehalten und Meditieren öffnet sich das eigene Potential und so der Weg zu mehr Glück und tiefer Herzensfreude....

Viele Kunden sind nach der Pleite des Fitnessclubs "Injoy" verwirrt, weil sie überraschend Mitglieder von "Vitaclub" wurden. SALZBURG (ck). Mitte April 2016 wurde über das Fitnessstudio „INJOY Salzburg“ das Insolvenzverfahren eröffnet. Übernommen wurde das dortige Studio vom früheren Konkurrenten – dem „Vitaclub“. Hier kam es laut AK für Indoor-Sportler zu Verwirrung, da einige Post erhielten, wonach der Mitgliedsbeitrag an Vitaclub zu bezahlen wäre, da man mit dem Studio auch die Mitglieder...

SALZBURG (lg). Ein Abend, ganz im Zeichen des Zen - unter diesem Motto eröffnete der Vita Club Süd seine erste eigene Zen-Lounge, in der Interessierte die Zen-Meditation erlernen und trainieren können. Der Vita Club vertritt dabei das sogenannte "Daishin-Zen", die europäische Linie von Zen. "Es geht um Kraft, Konzentration und Fokussierung auf das Wesentliche. Mit unserer neuen Zen-Lounge wollen wir den Salzburgern einen Raum geben, wo sie das ausprobieren können und einfach ganz für sich sein...

SALZBURG (lg). Warum kann Sportmode nicht auch modisch sein? Das dachte sich die Australierin Lorna Jane Clarkson, als sie vor mittlerweile 26 Jahren die Marke "Lorna Jane" für hochwertige Sportbekleidung gründete. Die Folge: allein in Australien gibt es mittlerweile über 140 Flagship-Stores. Seit November ist die Marke auch in der Mozartstadt vertreten, nachdem Mic Steinmann, Inhaberin der Agentur "marketing-concepts" gemeinsam mit ihrem Mann in der Schwarzstraße in Salzburg einen...

Richtige Ernährung und Fitness sorgen für einen guten Start in die Wintersportsaison. SALZBURG (lg). Um den Körper möglichst gut auf die bevorstehende Wintersport-Saison vorzubereiten, sollten einige Tipps in puncto Ernährung und Fitness beachtet werden. "Jeder Sportler sollte auf seine Eiweißversorgung achten, denn Eiweiß ist der Baustoff für die Muskulatur. Eine eher fettarme Eiweißquelle sollte bei jeder Mahlzeit mit dabei sein, also z.B. Fisch, Fleisch, Hülsenfrüchte oder Milchprodukte....

SALZBURG. Zweite Auflage der „Fit your Body“ im Messezentrum Salzburg und da zeigte sich einmal mehr, dass den Salzburgern Fitness ein Anliegen ist. Egal, ob man einfach seinen Körper mit gezielter Bewegung ein bisschen was Gutes zu will oder zu den Fitness Guru´s aufsteigen will – Möglichkeiten da es da mehr als genug. Wer es noch gemütlicher wollte, konnte sich auch umfangreich zum Thema Wellness informieren. Nicht zuletzt widmete sich ein Teil der Ausstellung dem Thema...

Zum Vernetzungstreffen mit Shopping Arena-Eigentümerfamilie Helga und Erich Kellerhals lud Karl-Heinz Leitner, Obmann des Vereins Salzburg Süd und neuer Center-Manager in die Shopping Arena. Nach dem Bieranstich durch Bgm. Heinz Schaden kamen die Wirtschaftsreibenden – darunter Oberbank-Direktor Erwin Seeauer, Vita Club-Geschäftsführerin Conny Hörl, Media Markt-Geschäftführer Jürgen Grampp und Immobilienhändler Markus Friesacher – bei einer "Kesslhoaßen" zusammen. Diese oberösterreichische...

Das ganze Jahr strampelt man fleißig im Fitnessstudio, da liegt doch der Gedanke, dass es auch vom Training mal Ferien geben könnte, nahe. Das sagt zumindest mein innerer Schweinehund. Nichts da, sagt mein Trainer. 1-2 Wochen Regenerationspause nach intensiven Trainingsphase können zwar durchaus sinnvoll sein, aber prinzipiell gilt: schon nach zwei Wochen Auf-der-faulen-Haut-liegen beginnt der Körper Muskeln wieder abzubauen. Heißt das nach 4 Wochen Ferien „Zurück an den Start“? Fakt ist: beim...

SALZBURG (pl). Teil Drei unserer Laufsport-Serie beschäftigt sich mit der richtigen Ernährung beim Laufsport. Wann und was esse ich ? Wieviel Flüssigkeit verliert mein Körper beim Sport ? Wie fülle ich meine Energiereserven wieder auf? Um diese Fragen zu beantworten waren wir zu Gast bei Conny Hörl im VITA-Club. Sie gab uns Tipps und zeigte uns, wie man einen Eiweißshake selber machen kann:

SALZBURG. Bei der weltweiten Aktion „Let’s move for a Better World“ wurde von zweiten bis 22. März 2015 jede Menge Bewegung in Form von "Moves" gesammelt. Auch der vita club war ein Teil dieser bewegenden Charity Aktion mit dem Ziel, auf die zunehmenden Probleme eines ungesunden Lebensstils aufmerksam zu machen. Dazu lud der vita club zu einer „Overnight Challenge“, bei der man sich im Team gemeinsam auspowern konnte. vita club belegte ersten Rang Der vita club Salzburg sammelte bei dieser...

Die Tage werden wärmer und die Menschen zieht es wieder nach draußen. Auch die Laufsaison beginnt. Was muss ich beim Kauf von Laufsportausrüstung beachten? Das zeigte uns Conny Hörl vom Vita Club, direkt beim Sportfachgeschäft SportFröhlich in Obertrum.

Fast schon genervt wirken manche Leute, wenn man sie nach ihren guten Vorsätzen fürs neue Jahr fragt. Vorsätze würden sie schon lange keine mehr machen, die hielte man sowieso nie ein. Schade eigentlich, denn so ein jungfräulicher Jahresstart hat ja immer etwas von Aufbruchsstimmung. Alle Möglichkeiten für das Jahr sind noch offen. Ich plädiere sehr dafür, sich noch im Laufe des Jänners Gedanken über die Ziele für die nächsten 12 Monate zu machen. Und dabei möglichst schnell mit der Umsetzung...

Fast schon genervt wirken manche Leute, wenn man sie nach ihren guten Vorsätzen fürs neue Jahr fragt. Vorsätze würden sie schon lange keine mehr machen, die hielte man sowieso nie ein. Schade eigentlich, denn so ein jungfräulicher Jahresstart hat ja immer etwas von Aufbruchsstimmung. Alle Möglichkeiten für das Jahr sind noch offen. Ich plädiere sehr dafür, sich noch im Laufe des Jänners Gedanken über die Ziele für die nächsten 12 Monate zu machen. Und dabei möglichst schnell mit der Umsetzung...

Salzburgs Apothekerkammer-Präsidentin Kornelia Seiwald und Ernährungstrainerin Conny Hörl zu Gast in der November-Ausgabe von Bezirksblätter nachgefragt Wie kommt man möglichst fit und gesund durch die kalte Jahreszeit? Darüber diskutieren Salzburgs Apothekerkammer-Präsidentin Kornelia Seiwald und Ernährungstrainerin Conny Hörl im TV-Talk "Bezirksblätter nachgefragt" auf RTS mit Moderatorin und Bezirksblätter-Chefredakteurin Stefanie Schenker. Die beiden Expertinnen geben wertvolle Tipps zur...