gesunde Ernährung

Schon unsere Großmütter wussten um die Kraft in den oft unscheinbaren Pflänzchen, welche als Unkraut am Wegesrand oder auch ungeliebt in unseren Gärten wachsen. Was liegt da näher, als uns einmal mit Gänseblümchen, Giersch und Co. auseinanderzusetzten und sie wieder in unsere Küche zu integrieren. Essen statt ausrupfen Wir werden gemeinsam Kräuter in unserem Garten sammeln. Dazu gibt es viel Information. Anschließend verarbeiten wir die Kräuter und lassen den b>Workshop mit einer Verkostung von...

Zu den neun essentiellen Spurenelementen zählen Chrom, Eisen, Fluor, Jod, Kupfer, Mangan, Molybdän, Selen und Zink. Sie gehören zu den Gruppen der Mineralstoffe und werden im Körper für verschiedenste Abläufe benötigt. Eisen wird beispielsweise für die Blutbildung, Selen für gute Abwehrkräfte und Zink für das Körperwachstum gebraucht. Ein Mangel an Spurenelementen kann unter anderem durch eine unausgewogene Ernährung entstehen. Gewisse Lebenssituationen wie eine Schwangerschaft bedürfen einer...

Herzlichkeit ist Trumpf Was man erreichen kann, wenn man bloß den ersten Schritt wagt, zeigt uns ein Arbeiter aus Großhöflein im Burgenland. In 19 Wochen hat Manfred Hansy bei easylife Wiener Neustadt 36 kg abgenommen und an den allen Problemzonen insgesamt 111 cm Umfang reduziert. Das waren zum Beispiel 31 cm (!) an der Taille und 20 am Bauch. „Besonders gefallen hat mir während dieser Zeit die persönliche und sehr herzliche Betreuung“, sagt der 55-Jährige, der nach eigenen Angaben leider kein...

Mit 70 – da fängt das Leben an „Anfangs war es natürlich eine Umstellung, aber ich habe mich sehr schnell daran gewöhnt“, so beschreibt Renate Scheiber aus dem steirischen Eisenerz ihre Erfahrung beim Abnehmen mit easylife. Die 70-jährige Pensionistin nahm bei easylife Leoben in 16 Wochen 22,2 kg ab. Sie habe sich nicht mehr wohl gefühlt, nahm ständig zu und hatte Kleidergröße 46. Heute trägt sie 36/38 und hat um 26 cm weniger Bauchumfang. „Ich bin ein komplett anderer Mensch; viel fröhlicher...

Fasten für Genießer® Angebot Unser 8-Tages-Genießer® Package ab 14.2-18.4.2014 beinhaltet: Einfühlsame Dipl. Fastenbegleitung, Fastenvollpension, Bewegungs-und Entspannungsprogramm, Wellnessbereich und Massageangebot pro Person ab € 610,- Ihr Wohl liegt uns am Herzen! Hoch über dem Donautal am Beginn der Wachau in Maria Taferl liegt in malerischem Flair unser familiengeführtes Hotel Rose. Eine Fastenwoche im Hotel Rose soll Ihre Abwehrkräfte stärken, den Stoffwechsel ankurbeln, Ihren Körper von...

+++ AKTUELL +++ Fastenwoche im Hotel Rose Vanillekipferl, Glühwein, Weihnachtsbraten & Co: In der Vorweihnachtszeit und in den Feiertagen zwischen Weihnachten und Neujahr sind wir der großen Versuchung des Dauerschlemmens ausgesetzt. Bewusste und ausgewogene Ernährung kommt dabei oft zu kurz. Die unangenehmen Folgen: Körperliches Unwohlsein, Antriebs- und Energielosigkeit und unnötige Kilos. Wer dieses Unwohlsein ändern möchte, der gönnt sich eine Fastenwoche im Hotel Rose - Auszeit für Körper,...