gesunde Ernährung

Beiträge zum Thema gesunde Ernährung

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Grüner Reis Gemüse Auflauf

Ein einfaches und gesundes Rezept für die ganze Familie: ein grüner Reisauflauf mit Gemüse - schnell gemacht schmeckt der Groß und Klein. Bleibt was übrig kann der Auflauf auch als kalter Snack genossen werden. Hier geht´s zum Rezept für grünen Reis Gemüse Auflauf

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Schlosswirt Georg Riepl mit seinem Team, Serviererin Maria (li.) und Köchin Yvonne | Foto: Franziska David
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Gesund durch die Fastenzeit: Frisches Gemüse und Fisch

"Genuss trotz Verzicht": Schlosswirt Georg Riepl verrät Tipps und Rezepte für die Fastenzeit. Von Franziska David ST. PETER/WALLERSBERG. Am heutigen Aschermittwoch, dem 18. Februar, beginnt die diesjährige Fastenzeit. Für viele stehen nun Fastensuppe und Co. am Speiseplan. Schlosswirt Georg Riepl aus St. Peter am Wallersberg weiß, wie man trotz Verzicht genussvoll durch die Fastenzeit kommt. Saisonale Produkte "Wir sind immer darauf bedacht, gesund zu kochen und nehmen vor allem auf die...

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  • Eva-Maria Peham

Ernährung aus ganzheitlicher Sicht

Wir leben in einer sehr schnelllebigen Zeit. Existenzängste u. gesellschaftlicher Druck führen viele in Dauerstress u. der zu Krankheit. Eine bewusste Ernährung ist ein wichtiger Punkt um gesünder u. vitaler zu sein – denn nicht Atomwaffen u. Kriege sind die größte Gefahr für die Menschheit –sondern das was täglich auf unseren Speiseplan steht! Übernehmen Sie Verantwortung für Ihre Ernährung u. Sie werden sehen, es verändert Ihr Leben. Gesunde Ernährung soll schmecken, soll schnell gehen u....

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