Alles zum Thema Sport

Beiträge zum Thema Sport

Sport
Matthias Opietnik ist österreichischer Meister im Wintertriathlon
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Triathlon
Matthias Opietnik ist österreichischer Meister

In der Villacher Alpenarena fanden die österreichischen Meisterschaften im Wintertriathlon statt. Matthias Opietnik siegte in der Juniorenklasse. GÖSSELSDORF. Der Athlet des DG Tri Team Gösselsdorf, Matthias Opietnik, startete in die heurige Triathlon Saison mit einem Start  Ziel Sieg. Bei den österreichischen Meisterschaften im Wintertriathlon, die in der Alpenarena Villach stattfanden, erreichte Opietnik in der Juniorenklassen den ersten Platz und holte damit den österreichischen...

  • 19.03.19
SportBezahlte Anzeige

ZUMBA

Es geht wieder los! Mit ZUMBA beschwingt ins neue Jahr! Die Schnupperstunde ist gratis! Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich! Einfach vorbei schauen und mitmachen!! Eine Stunde TANZEN, LACHEN, SCHWITZEN und SPASS HABEN! Info unter 0664/3881233 angelika.kral@gmx.at

  • 09.01.19
  •  1
Sport
Die Mitarbeiter der WOCHE starten sportlich ins Jahr 2019 und bekämpfen ihren inneren Schweinehund

WOCHE Mitarbeiter
2019 hat der Schweinehund keine Chance

WOCHE-Mitarbeiter verraten, wie sie ganz sportlich durch das Jahr 2019 kommen wollen... Verena Niedermüller (Redaktionsleitung Spittal) „Neben der obligatorischen täglichen Gassi-Runde mit meinem Hund Sammy habe ich vor, mich mit Laufen und Schwimmen fit zu halten. Zu zweit mit meinem Freund geht das auch gleich besser. Außerdem werde ich 2019 sicher meine wöchentlichen Tanzkurs-Besuche fortsetzen (Foto mit Tanzlehrerin Claudia Meier). Das kann einen auch ganz schön ins Schwitzen...

  • 01.01.19
Freizeit
Mehr Sport – den Neujahrsvorsatz einhalten
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WOCHE-Blogger
"We Go wild"-Blog: Neujahrsvorsatz halten – so geht´s

Rechtzeitig zum Jahreswechsel nehmen wir uns Neujahrsvorsätze vor – doch wie kann man sich daran auch wirklich halten? Na da ist er wieder, der liebe Herr Silvester. Wie jedes Jahr packen wir ein paar Tage vor Jahreswechsel tolle Neujahrsvorsätze aus. An die wir uns eh nicht halten. Oder nicht halten können. Absolut unrealistisch kommen sie daher. Fünf mal die Woche Sport und zuvor nie Sport gemacht. Kein Zucker mehr und die größte Naschkatze weit und breit. Oder am besten eine Kombination...

  • 28.12.18
Wirtschaft
Die neue Filiale ist 700 Quadratmeter groß
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Völkermarkt
Neue Hervis-Filiale öffnet heute ihre Pforten

Der mehrfache Ironman-Finisher Hans Christian Schussmann hat die Filialleitung übernommen.  VÖLKERMARKT. Heute eröffnet die neueste Filiale des Sportartikelhändlers "Hervis" in Völkermarkt. Das Geschäft an der Umfahrungsstraße ist rund 700 Quadratmeter groß. Geboten werden Produkte und Trends aus den Bereichen Sport und Lifestyle.  Modernes Design Der neue Standort zeichnet sich vor allem durch ein modernes Shopdesign inklusive Body Lab (Details siehe Zur Sache Box) und die Beratung des...

  • 29.11.18
Freizeit
Bewegung ist ein wertvoller Ausgleich zum alltäglichen Stress
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WOCHE-Blogger
"We Go wild"-Blog: Das beste Mittel gegen Stress

Na, auch schon ordentlich im Weihnachtsstress? Dann sofort ab zum Training! Sport ist die beste Methode, um Stress und innere Unruhe abzubauen. Dabei ist es ganz egal, ob Ausdauer oder Kraftsport. Hauptsache man kommt ins Schwitzen und findet eine Sportart, die einen nicht noch zusätzlich stresst, sondern wirklich gefällt. Um dem Weihnachtsstress entgegenzuwirken und den Weihnachtsspeck abzubauen, bevor er entsteht, lohnt es sich 3x pro Woche die Trainingsschuhe zu schnüren. Am besten 1x davon...

  • 28.11.18
Gesundheit
Gesunde Ernährung ist eines der Versprechen, das wir unserem Herzen geben sollten.

Das Versprechen ans eigene Herz

Der Weltherztag soll dieses Jahr im Zeichen eines Versprechens an die eigene Gesundheit stehen. Am 28. September wird der Weltherztag 2018 begangen, der nicht zuletzt im Zeichen der mehr als 17 Millionen Menschen steht, die weltweit jährlich an einer Herz-Kreislauferkrankung sterben. Die World Heart Federation (WDF) startet zu diesem Anlass eine besondere Kampagne. Sie ruft jeden Menschen zu dem Versprechen auf, sich gut um sein eigenes Herz zu kümmern. Viel Bewegung, keine ZigarettenEin...

  • 20.09.18
Freizeit
Fitnesstipps: So bleiben Sie rundum fit
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"We Go Wild"-Blog: Wer Sport macht ist rundum fit

Unsere Fitness-Bloggerinnen berichten über die vielen Vorteile von Sport. Die Auswirkungen von Sport auf unseren Körper sind enorm. Nicht nur unsere Fitness lässt sich verbessern, sondern auch Gesundheit und Wohlbefinden. Viel Bewegung eignet sich dazu überschüssiges Körperfett zu verbrennen. Sport stärkt die Muskeln und sorgt so für eine bessere Körperhaltung. Aber auch Verspannungen oder spannungsbedingte Kopfschmerzen verschwinden dank Bewegung. Aber da geht noch mehr. Denn Bewegung stärkt...

  • 05.09.18
Gesundheit
Früh übt sich, wer gesund leben will.

Zuckerkrank? Männer und Frauen im Vergleich

Typ-2-Diabetes betrifft die beiden Geschlechter unterschiedlich stark: Bei Männern tritt die Stoffwechselstörung häufiger auf als bei Frauen. Das liegt unter anderem daran, dass Männer anfälliger für eine sogenannte Insulinresistenz sind. Das Hormon Insulin reguliert den Blutzuckerspiegel, bei einer Resistenz reagiert der Körper jedoch nicht mehr so sensibel auf die Signale des Hormons. Männer haben öfter Übergewicht als Frauen – aber von krankhaftem Übergewicht, Adipositas, sind wiederum mehr...

  • 22.08.18
Sport
Kärntner Derby am 25. September im ÖFB-Cup

Kärntner Derby: WAC empfängt Austria

Die Tickets für den Cup-Schlager sind ab sofort erhältlich. WOLFSBERG. Zum Kärntner Derby kommt es im ÖFB-Cup am 25. September um 18.30 Uhr in der Lavanttal-Arena: Der RZ Pellets WAC empfängt in Wolfsberg den SK Austria Klagenfurt. Die Tickets dafür gibt es ab sofort in der WAC-Geschäftsstelle in der Lavanttal-Arena, beim Intersport Wolfsberg, beim Megymorecz im Euco-Center und auch beim Intersport im Südpark Klagenfurt und beim Intersport Klagenfurt Nord sowie online unter...

  • 16.08.18
  •  1
Gesundheit
Experten empfehlen: täglich zwanzig bis dreißig Minuten Bewegung und zwei bis drei intensivere Trainingseinheiten wöchentlich.

Wer rastet, der rostet

Bei Rückenschmerzen, einem häufigen Leiden der Österreicher, sowie bei chronisch-degenerativen Erkrankungen des Bewegungsapparates spiel körperliche Aktivität eine wichtige Rolle. Knochen, die nicht regelmäßig bewegt werden, verlieren mit zunehmendem Alter vermehrt an Masse. Dies wiederum begünstigt Osteoporose. Sportliche Betätigung hingegen erhöht den Mineralgehalt der Knochen und verringert somit und somit die Gefahr von Knochenbrüchen. Wer sich bewegt, Motorik und Koordination trainiert...

  • 16.08.18
  •  2
Gesundheit
Allergien haben in den letzten Jahren stark zugenommen.

Wie passen Sport und Allergien zusammen?

Allergien und Asthma müssen regelmäßiger Bewegung nicht zwangsläufig im Weg stehen. Allergien werden in Österreich immer häufiger. Nach Angaben der LEAD-Studie, die in großen Rahmen die heimische Lungengesundheit analysiert, ist die Zahl der Betroffenen in den letzten 5 Jahren um 13 % angewachsen. Das ist nicht zuletzt dahingehend relevant, dass Allergien zu den größten Risikofaktoren für die Entwicklung von Asthma zählen. Sport ist aber trotz einer entsprechenden Diagnose möglich, wie Josef...

  • 26.07.18
Lokales
LH Peter Kaiser und Landessportdirektor Arno Arthofer überreichten den Special Olympics-Sommerspiel-Athleten Urkunden
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Kärnten in 13 Sportarten bei den nationalen Special Olympics vertreten

Bei den Special Olympics in Vöcklabruck traten 1.500 Ahtleten an KLAGENFURT. Bei den nationalen Special Olympics Sommerspielen in Vöcklabruck war Kärnten mit einer 183 Kopf starken Delegation vertreten. Die Kärntner Athleten holten sich 67 Gold-, 52 Silber-  und 43 Bronzemedaillen. Letztes Wochenende hieß Landeshauptmann Peter Kaiser die Special Olympics Athleten im Spiegelsaal der Landesregierung willkommen und ehrte sie für ihre herausragenden sportlichen Leistungen in 13 verschiedenen...

  • 23.07.18
Gesundheit
Auch nach der Reha: Gelenke – eigene wie künstliche – wollen regelmäßig bewegt werden.

Bewegung hält Körper und Endoprothese fit

Nach dem Einsatz einer Endoprothese fragen sich viele Patienten, ob und wann sie sich wieder sportlich betätigen können. Häufig wird angenommen, dass Bewegung vermieden werden sollte, da sie die Prothese schneller verschleißen lässt. Dabei ist regelmäßige körperliche Aktivität der langfristigen Funktion von Hüftgelenk & Co. sogar zuträglich. Ein neues Gelenk bringt jedoch häufig eine gewisse Verunsicherung mit sich. Grundsätzlich raten Experten: Regelmäßige Belastung ist wichtig für die...

  • 19.07.18
Lokales
Die Österreicherin Andrea Mayr holte sich den Sieg bei den Damen.
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Der Berg ruft - Der Grossglockner ganz im Zeichen des Sports

Bei der vierten GRossglockner Bike Challenge und dem Berglauf zeigten tausende Athleten ihr Können. KLAGENFURT. HEILIGENBLUT. Am 14. und 15. Juli wurde der Grossglockner Schauplatz der sportlichen Leistung zahlreicher Athleten. Die nationalen und internationalen Sportler mussten insgesamt 17 Kilometer und 1584 Höhenmeter bezwingen. Der Organisator des sportlichen Bergevents Julius Rupitsch freute sich vor allem über die guten wetterlichen Bedingungen für die Sportler. Das schöne Wetter lockte...

  • 17.07.18
Lokales
Sport wird in der Volksschule Gallizien groß geschrieben

Sporttage der Volksschule Gallizien

Ende Juni fanden drei Sporttage, mit den Schwerpunkten Tennis und Schwimmen statt. GALLIZIEN. Da Bewegung in der Entwicklung von Kindern ein wesentlicher Faktor ist, wird Sport in der Volksschule Gallizien groß geschrieben. Aus diesem Grund fanden Ende Juni in der 1. Klasse und der 2.B Klasse, organisiert von den Klassenlehrerinnen, drei Sporttage mit den Schwerpunkten Tennis und Schwimmen statt. Neben dem Spaß am Sport wurde Schwimmanfängern wie auch Fortgeschrittenen mit Unterstützung...

  • 11.07.18
Sport
In diesem Jahr sind auch einige heimische Jugendliche bei der Petzen Climbing Trophy mit dabei
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Die Kletterelite ist am Wochenende auf der Petzen zu Gast

Von 6. bis 8. Juli findet im Sportpark St. Michael ob Bleiburg die internationale Petzen Climbing Trophy statt. ST. MICHAEL OB BLEIBURG. Von 6. bis 8. Juli findet im Sportpark St. Michael ob Bleiburg wieder die internationale Petzen Climbing Trophy, mit mehreren Teilnehmern aus aller Welt, statt. Organisiert wird die Veranstaltung von den Naturfreunden Petzen. Im Rahmen der Veranstaltung wird auch die heimische Kletterarena feierlich eröffnet. Viele Nachwuchskletterer Einige der besten...

  • 03.07.18
Lokales
Der Klettersteig auf den Griffner Schlossberg ist nur in eine Richtung (von unten nach oben) begehbar
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Faszination Klettern am Griffner Schlossberg

Das Klettern auf den Schlossberg erfordert viel Kraft und Kondition. GRIFFEN (as). Der neue Klettersteig auf den Griffner Schlossberg wurde heuer am 1. Mai eröffnet. Entworfen und im wahrsten Sinne des Wortes in den Fels gehauen wurde er von der Firma BergerlebniSee von den Bergführern Michael Mautz und Christian Grübler. Bereits in der ersten Woche nach der Eröffnung musste die Bergrettung mehrmals ausrücken, um Kletterer, die den Schwierigkeitsgrad D und E des Steiges unterschätzten, zu...

  • 02.07.18
Gesundheit
Wir überprüfen populäre Medizinmythen auf ihren Wahrheitsgehalt.

Medizinmythen: Sportler und ihre Getränke

Sportler setzen gerne auf besonders ausgefallene Getränke, um Energie zurückzugewinnen. Wer alles aus seinem Körper herausholen möchte, sollte, so eine geläufige Annahme, beim Sport energiebringende Getränke zu sich nehmen. Das stimmt allerdings nur bedingt. Pro Stunde sollte man bei starker körperlicher Anstrengung etwa einen halben bis ganzen Liter Flüssigkeit zu sich nehmen. Sogenannte Energydrinks mit viel Zucker und Zusätzen wie Taurin müssen es allerdings nicht sein. Mineralwasser oder...

  • 07.06.18
Sport
Karl-Martin Payer wird mit Tanzdynamik/Ulrike Adler-Wiegele bei den Special Olympics in Oberösterreich vertreten sein
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Völkermarkter Sportler bei Sommerspielen mit dabei

Fünf Athleten aus dem Bezirk sind im Juni bei den Special Olympics Sommerspielen dabei. VÖLKERMARKT. Von 7. bis 12. Juni finden bereits zum siebten Mal die nationalen Special Olympics Sommerspiele statt. Erstmalig wird diese Veranstaltung heuer in Oberösterreich über die Bühne gehen. 183 Athleten und Trainer aus Kärnten nehmen daran teil. Darunter sind auch Athleten aus dem Bezirk Völkermarkt. Bezirk bei Spielen vertreten Mit 2.200 Sportlern und Trainern erreichen die nationalen Special...

  • 01.06.18
Gesundheit
Das Herz freut sich über viel Sport und gesunde Ernährung.

Ein gesundes Herz, möglichst lange

Das Herz ist gewissermaßen der Taktgeber des menschlichen Körpers. Man sollte sich entsprechend darum kümmern. Das Herz geht Tag ein, Tag aus fleißig pumpend seiner Arbeit nach. Wer sich auf diesen Dauerbrenner im menschlichen Körper verlassen möchte, sollte sich Zeit seines Lebens gut um das wichtige Organ kümmern. Wichtiger Bestandteil der Vorsorge ist eine regelmäßige Gesundenuntersuchung, bei der relevante Blutfettwerte gemessen werden. So kann man, auch mit der Unterstützung eines Arztes,...

  • 24.05.18
  •  1
Gesundheit
Sport ist bei Psoriasis nicht nur möglich, sondern sogar sinnvoll.

Psoriasis und Sport: Eine gute Kombination

Bei Psoriasis Arthritis werden Bewegungen oftmals zur Herausforderung. Dennoch ist Sport in jeglicher Hinsicht wertvoll. Sport ist unter Psoriatikern nicht ganz unumstritten. Viele fürchten eine Verschlechterung der Symptome. Allerdings zeigen gleich mehrere Studien, dass sich regelmäßige Bewegung positiv auf die Symptome der Schuppenflechte auswirken kann.  Es eignen sich jedoch nicht alle Sportarten für Schuppenflechte-Patienten. Chlorhaltiges Wasser wirkt sich möglicherweise negativ auf...

  • 03.05.18
  •  1
Lokales
Sarah, Melchenissa, Sophia, Samuel (von links)
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9. Kömmel Fitnesstag - Steil bergauf

Heute starteten viele Sportbegeisterete auf den Kömmel und ließen dabei 7750 Meter hinter sich. BLEIBURG (jj). Über 200 animierte Sportler und Familien haben heute beim 1. Mai Kömmel-Fitnesstag der Heiligengraber Gemeinschaft den Kömmelgupf erklommen. Gestartet wurde am Kirchplatz in Einerdorf. Eine Distanz von 7750 Meter und 610 Höhenmeter legten die Teilnehmer dabei zurück. Am Berg wurden sie herzlich von Hans Piko und seinem Küchenteam empfangen. Friedrich Matschek und das gesamte...

  • 01.05.18
Sport
Christian Gödl ist bereits seit 1995 leidenschaftlicher Dartspieler

Völkermarkter beim Dart Grand Prix mit dabei

Der gebürtige Völkermarkter Christian Gödl kämpfte beim Dart Grand Prix mit den besten Dartspielern der Welt um den Sieg. VÖLKERMARKT. Der gebürtige Völkermarkter Christian Gödl hat geschafft, was nur wenige Dartspieler schaffen: Er war beim German Dart Grand Prix mit dabei und kämpfte dort um den Sieg. Beim Grand Prix dabei "In Leverkusen habe ich es geschafft, mich für den Dart Grand Prix zu qualifizieren. Dort musste ich dann gegen die Nummer 22 der Welt antreten", erzählt Gödl stolz....

  • 12.04.18