Herbst

Die kühleren Herbsttage bringen leider auch oft lästige Erkältungen mit sich. Die Abwehrkräfte rechtzeitig zu stärken ist deswegen eine gute Idee. Und der nächste Supermarkt hat bestimmt einige natürliche Produkte im Angebot, die Ihr Immunsystem in Schwung bringen. Gesunde Ernährung ist nämlich ein wichtiger Faktor in der Vorbeugung von Krankheiten. Fit dank Gemüse Aus der Gemüseabteilung sollten Sie sich daher Brokkoli, Paprika und Karotten mitnehmen. Diese sind besonders reich an Vitaminen,...

Der Herbst zeigt seine schönste Seite, blauer Himmel, warme Sonnenstrahlen, weiche Farben. Also raus in die Natur, sie hält die schönsten Farben für uns bereit. Bei jeden Schritt ein anderes Motiv das Auge trifft. Buntes Laub an Zweigen, Blümchen in der Wiese, Pilze aus der Erde sprießen, an Silberfäden hängt ein Blatt, die Trauben warten auf die Ernte, still entschweben die Schirmchen der Pusteblume, der raschelnde Teppich wird gewebt und deckt den Weg mit brauner Farbe zu. 

Der erste Morgen nach dem Herbstbeginn (22.09.  22:02) war typisch für die dritte Jahreszeit. Dichter Nebel hüllte die Natur ein und hinterließ Tautröpfchen. Langsam kämpfte sich die Sonne durch, der blaue Himmel versprach einen schönen Tag. Immer mehr Schmetterlinge, Bienen und anderes Getier erwachte und begab sich auf Futtersuche. Bis zum Abend hielt das warme Wetter an, das viele zu einem Spaziergang nutzten.

Kühlere Temperaturen und Bewegung sind prinzipiell kein Widerspruch. Bei Sport im Herbst gibt es aber einige Dinge zu beachten. Im Sommer sorgen die Sonnenstrahlen dafür, dass wir voller Energie geladen sind. Sportbegeisterte sind in dieser Zeit ständig auf den Beinen, um die Welt wahlweise mit dem Rad oder joggend zu erkunden. Langsam zieht aber der Herbst ins Lande, und mit ihm kommen neue Herausforderungen auf Bewegungsfreudige zu. Fingerspitzengefühl ist bei Erkältungen gefragt. Bei starkem...

Das neue Familienprogramm des OÖ Familienbunds für Herbst und Winter 2017 ist ab sofort auf der Homepage abrufbar. Zu dem Angebot gehören auch dieses Mal wieder Eltern-Kind-Gruppen, verschiedenste Vorträge und Workshops. "Familien können sich in unseren Familienbundzentren gemütlich treffen. Bei unserem bunten Programm gibt es für Groß und Klein viel zu entdecken. Zudem stehen unsere erfahrenen Kursleiter, Hebammen und Pädagogen gerne mit Rat und Tat zur Seite", sagt OÖ...

Lustig, aufregend, gemütlich, vertraut – so könnte man die 22 Familienbundzentren mit zahlreichen Außenstellen in Oberösterreich beschreiben. Als beliebter Treffpunkt für Eltern und Kinder sind sie nicht mehr wegzudenken. Hier erwarten die Besucher liebevolle Eltern-Kind-Gruppen, lustige Workshops und anregende Vorträge. „Familien können sich in unseren Familienbundzentren gemütlich treffen. Herzhaftes Kinderlachen gibt bei uns den Ton an und beim Spielen, Basteln und Singen werden erste...

Laternen, Blätter und viel Holz: Im Herbst dominieren Naturmaterialien und wärmende Farbtöne. "2017 sind Eulen und Holzdeko voll im Trend. Holzscheiben eignen sich zum Beispiel als Kerzenunterlage", sagt Julia Hainzl, Inhaberin von "Seifen und Geschenke Rita" in der Linzer Magazingasse. Wahre Klassiker sind Deko-Pilze, Tiermotive und Zierkürbisse, kombiniert mit Kastanien und Naturmoos. Windlichter runden das Ganze ab. Wer lieber zurückhaltend modern dekorieren will, wählt Farben wie Beige,...

Herbstliche Schmankerl, liebevoll selbstgemacht und lokales Kunsthandwerk erwarten die Besucherinnen und Besucher auf dem traditionellen Herbstmarkt im betreuten Wohnen LebensRAUM der Herbstliche Schmankerl, liebevoll selbstgemacht und lokales Kunsthandwerk erwarten die Besucherinnen und Besucher auf dem traditionellen Herbstmarkt im betreuten Wohnen LebensRAUM der Volkshilfe in Kirchdorf. am 11. 11 2016 ab 13:00 kann im LebensRAUM, Brunnenweg 2 nach Herzenslust gestöbert und geplaudert werden...

Wo: Botanischer Garten Linz, Roseggerstr. 20, 4020 Linz auf Karte anzeigen

Der Herbst führt bei vielen Menschen zu starker Müdigkeit, Datteln können helfen. Wenn man Leute nach ihrem Lieblingsobst fragt, werden Datteln wohl recht selten genannt. Unter Gesundheitsexperten aber haben sie sich längst als Lebensmittel etabliert, von dem der Mensch ordentlich profitieren kann. Ihr extrem süßer Geschmack macht sie zu einem ebenso gesunden wie leckeren Snack für zwischendurch. Gerade im Herbst kann eine kleine Portion Datteln helfen, die Müdigkeit zu vertreiben. Extrem viele...

Wo: Stausee, 4120 Neufelden auf Karte anzeigen

Mit dem Abschied der warmen Temperaturen ist für viele auch die Sportsaison beendet. Doch auch im Herbst ist einiges möglich. Die wärmeren Tage des Jahres gehen langsam aber sicher dem Ende zu. Darauf, dass es nochmal so richtig schön wird, sollte man nicht mehr allzu viel Geld setzen. Für viele Menschen, die Freiluft-Betätigungen bevorzugen bedeutet das auch ein Ende der Sportsaison. Dabei ist das absolut nicht notwendig, denn auch im Herbst kann draußen noch gut trainiert werden. Der Mythos,...

Wenn die letzten warmen Sonnenstrahlen des Sommers vorbei sind, dann brauchen wir Tipps, die den Herbst zu einer schönen Jahreszeit machen. Draußen ist es schon kalt und es regnet oft? Trotzdem, zu lange in geschlossenen Räumen zu bleiben, wirkt oft deprimierend. Warm anziehen und gut vorbereiten, dann ist der Spaß auch bei nasskaltem Wetter vorprogrammiert. Planen Sie einen Ausflug in die herbstliche Natur. Packen Sie dazu einen Rucksack mit einer Thermoskanne mit warmen Tee und Knabbereien...

Da wir über die Feiertage ein paar Kilos zulegen, ist der Oktober der schlankste Monat im Jahr. Wer ist eigentlich so richtig zufrieden mit seinem Gewicht? Bei dieser Frage fühlen sich wohl die wenigsten Menschen angesprochen, schließlich haben wir fast immer irgendetwas an uns auszusetzen. Dabei sollten wir nicht allzu hart mit uns ins Gericht gehen, denn die gesellschaftlichen Vorstellungen eines Idealgewichts sind teilweise ganz schön bedenklich. Dennoch ist es verständlich, dass sich...

OÖ. Das Klima spielt im Pflanzenbau eine entscheidende Rolle. Die beiden vergangenen Jahre haben aufgezeigt mit welchen Gegebenheiten sich die oberösterreichische Land- und Forstwirtschaft künftig abfinden muss: Hitze und Trockenheit im Jahr 2015, sowie überdurchschnittliche Niederschlagsmengen im heurigen Jahr. „Eine Entwicklung die uns Sorge bereitet,“ so Christian Krumphuber, Leiter der Abteilung Pflanzenproduktion in der Landwirtschaftskammer Oberösterreich (LK OÖ). Extreme Wetterereignisse...

Der Markt hat begonnen. Gesehen von Oben. Wo: Urfahr, Linz auf Karte anzeigen

Das Wort Herbst kommt vom germanischen Wort ''harbista'' das '' Ernte'' bedeutet. Tatsächlich gibt es den Herbstanfang gleich zweimal, einmal den meteorologischen am 1. 09. und einmal den astronomischen, der am 22.09. manchmal auch erst am 23.09. beginnt. Die meteorologischen Jahreszeiten sind nach Kalendermonaten unterteilt und beginnen immer am Monatsbeginn. Aus astronomischer Sicht hingegen erst Ende September zum Zeitpunkt der Tag.und Nacht - Gleiche. Die Nacht knabbert nun auf der...

Ganz ohne olivgrüne Tarnkleidung und Feldstecher jagen die zebras an diesem Abend den verschiedensten Dingen hinterher – einem verlorenen Schatz, als Fashionscouts den neuesten Trends, als Journalisten dem neuesten Klatsch. Vielleicht begleiten wir sie aber auch auf der Jagd nach einem großen Verbrecher oder auf der Suche nach dem kapitalen Sechzehnender? Auf jeden Fall benötigen sie, wie immer, die kreativen Eingaben des Publikums und so entstehen spontan aus dem Nichts abwechslungsreiche...

Der Botanische Garten ist zu jeder Jahreszeit einen Besuch wert. Der Herbst mit seinen warmen Farben und auch der Blütenpracht, die man im Garten genießen kann ist immer wieder eine Augenweide. Bänke laden zum Verweilen ein, begleitet vom Zwitschern der Vögel und der Duft der Blüten ist der Rundgang Balsam für die Seele. Wo: Botanischer Garten, Roseggerstrau00dfe, 4020 Linz auf Karte anzeigen

Kaum "herbstlt" es, sind die ersten wieder von Schnupfen und Halsweh geplagt. Doch nicht immer müssen die Füße stillgehalten werden. Bei leichten Beschwerden kann ein lockerer Dauerlauf oder ein schneller Spaziergang sogar Linderung bringen. Bei einem echten grippalen Infekt mit Husten, Schnupfen, Kopfschmerzen und Fieber ist Sport in jedem Fall ein absolutes Tabu. Auch danach sollte eine zweiwöchige Schonzeit eingehalten werden. Leichte Erkältungen erlauben hingegen moderate Bewegung wie...