Shaolin QiGong Kurs
Shaolin QiGong ist kein anstrengendes, zähes und ermüdendes Fitnessprogramm, es ist vielmehr eine sehr sanfte Bewegungsmethode die Ihre Energien wieder zum Fließen bringt.
Und dadurch für jede Altersgruppe und jeden Fitnesslevel geeignet. Es lockert harte Muskeln und kräftigt weiche. Es fördert die Durchblutung, regt den Geist an und führt zu mehr innerer Ruhe.
Mitzubringen: Neugier und Freude an der Bewegung, bequeme Trainingskleidung, evtl. dicke Socken.
Ab Mittwoch, dem 18. Februar, beginnen wieder 6 Einheiten von 11 bis 12 Uhr im Elter-Kind-Zentrum in Hermagor. Anmeldung und Infos bei Kursleiterin Claudia Brandner unter 0650/4406513.
Wann: 18.02.2015 11:00:00 bis 18.02.2015, 12:00:00 Wo: Eltern-Kind-Zentrum, Rotkreuzg. 4, 9620 Hermagor auf Karte anzeigen
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