entspannung

Nachdem der Winter nun endlich mit seinen kalten Temperaturen Einzug gehalten hat, sehnen sich viele Menschen ein wenig nach Ruhe und Besinnlichkeit. Kein Wunder, denn gerade in dieser Jahreszeit wollen wir uns in uns zurückziehen um wieder Kräfte zu sammeln um den Anforderungen des täglichen Lebens gerecht zu werden. Leider ist dies in der Hektik des Alltags nicht immer möglich, und deshalb fühlen sich viele Menschen gerade im Winter müde und ausgelaugt. Was ist und wie funktioniert SCHIATSU?...

Wetterwechsel erhöhen Verspannungen! Gerade in Zeiten in dem das Wetter sehr unbeständig ist sind Entspannungsmassagen äußerst wichtig, denn besonders in dieser Jahreszeit neigt der Körper zu Muskelverspannungen aufgrund der Kälte am Morgen und der Wärme mittags! Auch der jährlichen Erkältungswelle kann man mit einer Massage sehr wirkungsvoll entgegenwirken. Eine Ganzkörpermassage mit einem warmen, Massageöl kräftigt nämlich unser Abwehrsystem auf äußerst vielfältige Weise. Das Öl dringt tief...

Mittwochs, 19:00 Uhr - 20:15 Uhr in der Quelle zur Mitte, Breiteg.12/1.Stock, Bad Vöslau. Inhalt des Kurses: Sonnengruß, Sūrya Namaskār (wörtl.: Ehre sei dir, Sonne) Körperübungen,12 Asanas āsana der Rishikesh-Reihe(allumfassend) Atemübungen, prāṇāyāma Geführte Tiefenentspannung mit einer Fantasiereise & positiven Affirmationen - bringt inneren Frieden & Ruhe und füllt gleichzeitig die Kraft- & Energiequellen wieder auf. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und wenn vorhanden eine Yoga-Matte. 1...

Lisa Berger, Baden: Nach einem harten Tag leg ich mich einfach auf die Couch und schau mir irgendwas im Fernsehen an. Je dämlicher, desto besser. Manfred Ölner, Kottingbrunn: Seit ich in Pension bin habe ich eher das umgekehrte Problem. Ich bin zu entspannt und muss mir Beschäftigung suchen, z.B. Gartenarbeit. Philip Berger, Wien: Im Sommer einfach zum nächsten See und dann stundenlang in der Sonne liegen. Danach sind alle Sorgen vergessen. Stefan Pilmitzer, Tribuswinkel: Lange Spaziergänge mit...

Hasenzeit für Groß und Klein – und das ganz in Ihrer Nähe. Kommen Sie in den Osterferien in die Therme Laa, entfliehen Sie dem stressigen Alltag und entspannen Sie sich im wohltuenden Thermalwasser, während Ihre Kinder im thermeneigenen Kinderland unterhalten werden. Jetzt Jahreskarte gewinnen und täglich Sofort-Gewinne sichern! In der Therme Laa gibt es jetzt erstmalig in den Osterferien (28. März bis 07. April 2015) eine Thermen-Jahreskarte für die ganze Familie zu gewinnen! Kommen Sie in den...

WELLNESS FÜR DEIN INNERES 7:00 – 16.00 Uhr pro Person/Tag € 90,-- Ein Tag nur für dich. Im Einklang mit der Stille um daraus Kraft für den Alltag zu schöpfen sind genauso Themen an diesem Tag wie verschiedene Übungen aus fernöstlichen Gesundheitslehren. Wir starten den Tag mit einer Meditation, Frühstücken gemeinsam, werden in der Natur auf Kräutersuche gehen, diese dann auch gemeinsam zu einem Mittagessen verarbeiten und am Nachmittag stehen noch weitere Übungen am Programm, die uns Energie...

Der Herbst ist die beste Zeit um zwischendurch einmal abzutauchen und sich und seinem Körper etwas Gutes zu tun. Ein Tag in der Therme Laa, ist wie eine kleine Auszeit. Man ist weit weg vom Alltag, kann seinen Terminkalender einmal vergessen und einfach im wohlig-warmen Thermalwasser abtauchen. Herbstzeit-Auszeit in der Therme Laa In der Therme Laa gibt es jetzt das Herbstzeit-Auszeit-Ticket, d.h. vier entspannte Tagesthermeneintritte zum Preis von drei – aber nur bis 15. November 2014! Das...

Durch die harmonischen Übungen (Medizinisches Qi Gong, 5 Wandlungsphasen), die Sie in diesem Kurs kennenlernen wird das Qi, die Lebensenergie, wieder ins Fließen gebracht und dadurch Ihre Gesundheit gestärkt. Kursschwerpunkte: Meridiane, Selbstmassagen und Bewegungsübungen zu den Fünf Wandlungsphasen Beginner und leicht Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Wann: 06.03.2015 17:20:00 bis 12.06.2015, 19:20:00 Wo: CARLA bewegt, Hauptstraße 51, 2542 Kottingbrunn auf Karte anzeigen

Durch harmonische Übungen aus dem Qi Gong die Lebensenergie und Gesundheit stärken. Qi Gong kann bei regelmäßiger Übung helfen gesünder, zufriedener und entspannter zu werden und hilft Ihnen bis ins hohe Alter körperlich beweglich, gelenkig und geistig fit zu bleiben. Kursinhalt: Grundlagen, Übungen in bewegter und stiller Form zu den Fünf Wandlungsphase. Zum Wiederholen für Geübte und als idealer Einstieg für Beginner in den wöchentlichen Kurs ab 28.11.2014. Kleingruppe 4-8 Teilnehmer_innen...

"Der weiße Kranich fliegt in den Himmel", "Mit einer Hand die Sonne heben", "Der golde Hahn ist stolz auf einem Bein zu stehen" - das sind nur ein paar Übungen, die ab kommenden Herbst in wöchtenlichen Kursen in Baden erlernt werden können. Taiji-Qi Gong: Harmonie in 18 Figuren, jew. Do 18 - 19 Uhr, ab 25.9.2014, 14x 5 Elemente-Qi Gong, jew. Do 19:15 - 20:15 Uhr, ab 25.9.2014, 14x Nähere Infos zu den Kursen, Termine, Preis, AGB unter www.runterschalten.at Wann: 29.01.2015 18:00:00 Wo: Zentrum...

Qi Gong ist eine sanfte Methode, die achtsame Bewegungsübungen mit Atmung, Meditation, Konzentration und Visualisierung verknüpft. Ziel ist eine Verbesserung und Entwicklung des freien Energieflusses im Körper. Qi Gong baut Blockaden im Körper ab, die durch Stress entstehen können, stärkt die Gesundheit, erhöht die Beweglichkeit, dient dem Stressabbau und verbessert die Koordination sowie die Atmung. Die Übungen können leicht erlernt werden und eignen sich für Personen jeden Alters. Infos zum...

Qi Gong, die stete Arbeit mit der Lebensenergie, ist eine sanfte Methode, die achtsame und langsame Bewegungsübungen mit Atmung, Meditation, Konzentration und Vorstellung verknüpft. Durch die harmonischen Übungen auf Basis der 5 Elemente, die in diesem Kurs kennengelernt werden, wird das Qi, die Lebensenergie, wieder ins Fließen gebracht und dadurch die Gesundheit und das Wohlbefinden gestärkt. Wann: 21.11.2014 17:20:00 bis 06.02.2015, 19:20:00 Wo: CARLA Musik und Bewegung, Hauptstraße 51, 2542...

Erleben Sie die Vielfalt des Gehens im Luftkurort Semmering. Im Mittelpunkt des 2-tägigen Seminars stehen Geh-Meditationen, Qigong-Gehen, Übungen zum Gehen und Fühlen, sowie kleine meditative Wanderungen. Durch das bewusste Gehen können wir neue Erfahrungen und Impulse gewinnen, uns ganz den Sinnen öffnen und diese auf körperlicher und geistiger Ebene spürbar werden lassen. Entwickeln Sie ein neues Gespür für das Gehen! Datum: Sa 13. – So 14.9.2014 Ort: Panorahotel Wagner, 2680 Semmering...

Einen Gang runterschalten und mit dem Fahrrad durchs Helenental - Kraft tanken im Spirit Park der Krainerhütte - den Qi-Fluss anregen mit Qi Gong-Übungen im Gutenbrunner Park. SA 21.6.2014 Treffpunkt: 9:30 Uhr Bahnhof Baden. Freie Spende. Nur bei Schönwetter. Ab 5 TeilnehmerInnen. Anmeldung erbeten: Eva Neumayer, eva@runterschalten.at Infos auch unter www.runterschalten.at Wann: 05.07.2014 09:30:00 bis 05.07.2014, 12:00:00 Wo: Baden bei Wien, 2500 Baden auf Karte anzeigen

Einen Gang runterschalten und mit dem Fahrrad durchs Helenental - Kraft tanken im Spirit Park der Krainerhütte - den Qi-Fluss anregen mit Qi Gong-Übungen im Gutenbrunner Park. SA 21.6.2014 Treffpunkt: 9:30 Uhr Bahnhof Baden. Freie Spende. Nur bei Schönwetter. Ab 5 TeilnehmerInnen. Anmeldung erbeten: Eva Neumayer, eva@runterschalten.at Infos auch unter www.runterschalten.at Wann: 21.06.2014 09:30:00 bis 21.06.2014, 12:00:00 Wo: Baden, Baden auf Karte anzeigen

Mit dem gelungenen Brückenschlag zwischen „Ost“ und „West“ hat sich die Therme Linsberg Asia als „Fixstern“ am heimischen Thermenmarkt positioniert. Die „8“ als wahre asiatische Glückszahl. Seit 8.8.2008 haben bereits 1.250.000 Erholungssuchende die THERME LINSBERG ASIA in Bad Erlach besucht. Zeit für Zweisamkeit in privater Zurückgezogenheit, neue Kraft durch Ruhe tanken, sich entspannen und wohlfühlen in einer ungezwungenen Atmosphäre, Harmonie spüren und Asien erleben. Die Zielgruppen der...

Bürgermeister Christoph Prinz (Bad Vöslau) mit Dreitage-Bart. Bürgermeister Wolfgang Kocevar (Ebreichsdorf) mit jeder Menge Eis. Bürgermeister Christoph Kainz (Pfaffstätten) am Herd. Stadtchef Fritz Knotzer (Traiskirchen) in der Badehose am Teich. Sein Amtskollege Kurt Staska (Baden) völlig entspannt. Bürgermeister Andreas Kieslich (Kottingbrunn) mit Strohhut. Alle suchen die Ruhe So muss man sich das ungefähr vorstellen, wenn unsere Orts-Chefs Urlaub machen. Wasser - in Form von Meer,...

An diesem Wochenende nutzen wir die Energie der Natur dafür, um mit persönlichen Stressbelastungen in Kontakt zu treten. Mit einer neuen Vision, frischer Energie und Gelassenheit zu einem ausgeglicheneren Leben kommen! Seminarleiterinnen: Mag. Eva Neumayer, Entspannungstrainerin, Qi Gong-Kursleiterin i.A., eva@runterschalten.at Mag. Barbara Laschalt, Psychologin und Psychotherapeutin i.A.u.S., b.laschalt@thetree.at Nähere Infos unter www.runterschalten.at Wann: 15.06.2013 10:00:00 bis...

Für alle, die sich bereits mit der Trommel vertraut gemacht haben und nun die nächsten Schritte tun wollen. Spür die Urkraft der Rhythmen und erlebe pure Lebenslust, Stressabbau und Spaß im gemeinsamen Trommeln in der Gruppe. Das bisher Gelernte wird wiederholt und erweitert. Neue, schwingungsvolle Rhythmen kommen dazu und das freie Spielen und Improvisieren wird gefördert. Wann: 16.03.2013 14:00:00 bis 16.03.2013, 18:00:00 Wo: Shiatsu-Praxis, Brunngasse 35, 2540 Bad Vöslau auf Karte...

An diesem Abend erhalten Sie eine Einführung in die energievolle und duftende Welt des Räucherns. Das Räuchern dient dazu, diese Gedanken- und Emotionsenergien zu reinigen/klären, sich selbt in einer natürlich duftenden, energetisch harmonischen Atmosphäre wohlzufühlen, eine gewünschte Qualität in einen Raum vorzubereiten. Das Räuchern bietet die Möglichkeit, die Kräfte der Natur als dienliches "Werkzeug" für die persönlichen Lebensräume zu nutzen. Wann: 06.03.2013 19:00:00 Wo: Shiatsu-Praxis,...

Trommeln für Anfänger "Urkraft der Rhythmen" Spür die Urkraft der Rhythmen und erlebe pure Lebenslust, Stressabbau und Spaß im gemeinsamen Trommeln in der Gruppe. Hier lernst du die Grundtechniken für dein persönliches Trommelspiel. Einfache, kraft- und schwingungsvolle Rhythmen begleiten uns dabei. Wann: 23.02.2013 14:00:00 bis 23.02.2013, 18:00:00 Wo: Shiatsu-Praxis, Brunngasse 35, 2540 Bad Vöslau auf Karte anzeigen

In diesem Kurs bekommen Sie einen ersten Einblick in eine vielseitige Entspannungstechnik, die Sie unterstützt Ihre Gesundheit zu stärken. Qi Gong, eine sanfte Entspannungsmethode aus China, verknüpft Bewegungsabläufe mit Atem- und Meditationsübungen. Die Übungen in diesem Kurs basieren auf den 5 Elementen (Wasser, Holz, Feuer, Erde, Metall) und können bei regelmäßiger Übung helfen gesünder, zufriedener, beweglicher und entspannter zu werden.Für alle Altersklassen geeignet. Keine Vorkenntnisse...

In diesem Kurs bekommen Sie einen ersten Einblick in eine vielseitige Entspannungstechnik, die Sie unterstützt Ihre Gesundheit zu stärken. Qi Gong, eine sanfte Entspannungsmethode aus China, verknüpft Bewegungsabläufe mit Atem- und Meditationsübungen. Die Übungen in diesem Kurs basieren auf den 5 Elementen (Wasser, Holz, Feuer, Erde, Metall) und können bei regelmäßiger Übung helfen gesünder, zufriedener, beweglicher und entspannter zu werden. Der Kurs ist für alle Altersklassen geeignet. Keine...