Ruhe

Meridian Yoga - Makko Ho: Ziel dieser Übungen ist nicht ihre Muskeln zu entwickeln, sondern die Erhaltung der Gesundheit, Förderung und Entspannung und Beweglichkeit und den Fluss der Meridian-Energie in unserem Körper zu stimulieren. Die Übungen sind für Jeden geeignet. Es wird Makko-Ho nach Shitsuto Masunaga (japanischen Yoga) unterrichtet. Das Training wird mit Aufwärmen und der Mobilisation der Gelenke eingeleitet, danach Makko-Ho und zum Schluss einer Übungseinheit machen wir eine...

Meditation - Erste Schritte DEM ALLTAG ENTLIEHEN UND DABEI KRAFT SCHÖPFEN. Nervosität, Konzentrationsstörungen, Einschlafprobleme, Unruhe, ..... finde deinen Weg. Mit einfachen Übungen den Weg zur Meditation finden und Möglichkeiten für den Alltag entdecken. Zurück zu Kraft, Ausdauer, Geduld Preis: € 40,-/Person Anmeldung und Info: Dipl. Shiatsu Praktikerin Andrea Hofmann, office@joando.at Wann: 29.04.2017 10:00:00 bis 29.04.2017, 12:00:00 Wo: JOANDO, Bahngasse 2a, 2500 Baden auf Karte...

7 Übernachtungen inkl. Halbpension im 4-Sterne-Gesundheitshotel 100,- € Sommerzuckerl* - Pro Person von 470,- € bis 615- € INKLUSIV-LEISTUNGEN 7 Übernachtungen im 4-Sterne-Gesundheitshotel (So-So)Zimmer mit Bad/Dusche und WCVerpflegung: Halbpension (Frühstücksbuffet, wahlweise Mittag- oder Abendessen als 3-Gang-Wahlmenü/Buffet)Benutzung des hoteleigenen Wellness- und Saunabereiches mit AußenschwimmbeckenUnterhaltungs- und AktivprogrammBademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes...

Die Methode der progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen setzt an der Muskulatur an und basiert auf dem Prinzip von Anspannung und Entspannung. Ziel ist ein vertieftes Ruhegefühl. Ängste und Stress werden reduziert. Innere Unruhe in Form von Angst oder Stressgefühlen lassen die Muskulatur reflexartig anspannen, der sogenannte Sympathikus wird aktiviert. Dieser Part des menschlichen Nervensystems ist für Aufmerksamkeit und Erregung zuständig. Die Lockerung der Muskeln produziert wiederum ein...

PARTNER SHIATSU WORKSHOP DATUM: 27.02.2016 ZEIT: 14:00 – 17:00 Uhr WO: 2500 Baden, Bahngasse 2a/Top1 KOSTEN: € 60,--/Person INFO und ANMELDUNG: Dipl. Shiatsu Praktikerin Andrea Hofmann 0676/9661707, andrea.hofmann@joando.at Für Paare, egal ob Freundin, Freund, Mutter, Vater, Tochter, Sohn, ….... lernen Sie in entspannter Umgebung einfache Shiatsu-Basics für den Hausgebrauch. Auch wenn Sie keinen Partner haben, der mit will, melden Sie sich trotzdem, vielleicht findet sich noch ein Single ;-)....

Wärme, Ruhe und Bewegung sind gerade zu Beginn der Periode sinnvoll. Gönnen Sie sich Ruhe an Ihren Tagen. Eine Wärmflasche auf dem Bauch wirkt entkrampfend. Kräutertees und Präparate, wie z. B. Mönchspfeffer, wirken Regelschmerzen entgegen. Beratung bietet Ihre Apotheke. Regelmäßiger Sport führt zu einer besseren Durchblutung und setzt Glückshormone frei. Auch Yoga kann helfen, Regelschmerzen vorzubeugen.

HELENENTAL. Badespaß zum Nulltarif - wo gibts das noch? An "Badens Adria", sagen manche. Gemeint ist ein mehrere hundert Meter langer Abschnitt der Schwechat nach der Antonsbrücke beim Urtelstein. Hund und Herrl toben durch das kühle Nass, glasklar das Wasser, ein Abenteuer-Badevergnügen für Kids. Und eine schattige Oase der Ruhe für alle, denen in diesen Tagen das Gedränge im Freibad zu eng ist. Die Wasserqualität des Flusses wird ständig kontrolliert - und ist top.

Bürgermeister Christoph Prinz (Bad Vöslau) mit Dreitage-Bart. Bürgermeister Wolfgang Kocevar (Ebreichsdorf) mit jeder Menge Eis. Bürgermeister Christoph Kainz (Pfaffstätten) am Herd. Stadtchef Fritz Knotzer (Traiskirchen) in der Badehose am Teich. Sein Amtskollege Kurt Staska (Baden) völlig entspannt. Bürgermeister Andreas Kieslich (Kottingbrunn) mit Strohhut. Alle suchen die Ruhe So muss man sich das ungefähr vorstellen, wenn unsere Orts-Chefs Urlaub machen. Wasser - in Form von Meer,...