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Frucht des Monats: ANANAS Die Frucht der Ananaspflanze ist die aus der Mitte der Blattrosette austreibende, fleischig werdende Blütenachse, die sich zu einer 1-4 kg schweren, schuppigen Frucht, entwickelt. Das köstlich duftende Fruchtfleisch reifer Ananas ist gelb und saftig, der Geschmack süß-säuerlich. Herkunft/Saison: Die Ananas wurde 1493 von Christoph Kolumbus auf Guadeloupe, Westindische Inseln, entdeckt. Die wichtigsten Anbauländer sind heute Brasilien, die Hawaii-Inseln, Indien,...

Heiß, sexy, spannend und geeignet für jedermann, das ist Zumba® – das neue Fitness-Tanzprogramm in der Heiltherme Bad Waltersdorf. Mit Zumba®, was so viel wie "Bewegung und Spaß haben" bedeutet, kann man ideal Stress und überflüssige Kilos "wegtanzen". Start ist am 4. Juni ab 14.00 Uhr. Jeden Samstag werden zwei Einheiten mit je 50 Minuten angeboten. Preis pro Einheit Eur 5,00. Die Teilnahme ist nur mit einem Thermeneintritt möglich! Nähere Informationen auf www.heiltherme.at oder unter...

Der Nordic Walking Treff startet wieder am 9.6.2011 um 18:00Uhr. Treffpunkt ist die Geschäftsstelle der Swan Company - Glashüttenstr. 10. Anfänger und Fortgeschrittene können unter fachkundiger Anleitung die richtigen Techniken für diese effektive und gesunde Ausdauersportart erlernen. Melitta Koinegg - zertifizierte Trainerin - leitet den Nordic-Walking Treff. Das Motto lautet: "Nicht so viel tratschen - schneller latschen" Ein Probetraining ist GRATIS - danach kostet eine Einheit einen Euro....

The Swan Company - der Verein für gesunde Lebensführung veranstaltet am 7.Mai von 10:00 - 17:00Uhr am Hauptplatz in Deutschlandsberg ein öffentliches Power Plate Probetraining. Alle Besucher des City Autosalons sind herzlich eingeladen, ihre müden Füße und Beine auf der Power Plate massieren zu lassen, ein kleines Krafttraining zu absolvieren oder einfach nur mal zu schauen, was denn hinter dem "Wundergerät" wirklich steckt... Für Ratefüchse gibt es ein besonderes Highlight. Jeder, der am...

Ein kleines Muttertagsgeschenk nicht nur an Mütter sondern an alle: eine kostenlose Zumba-Fitness-Einheit mit Mr. Move it! am 7.5. 19 Uhr Wann: 07.05.2011 19:00:00 bis 07.05.2011, 20:00:00 Wo: JUFA, Burgstraße 5, 8530 Deutschlandsberg auf Karte anzeigen

Zumba-Workout am 2. Mai im Kultursaal der VS St. Johann in der Haide Beginn 18;30 Uhr Wann: 02.05.2011 18:30:00 Wo: Kultur- und Mehrzwecksaal der Volksschule St. Johann in der Haide, 8295 St. Johann in der Haide, Österreich auf Karte anzeigen

Am Montag den 2.Mai 2011 findet im Kultursaal der Volksschule St. Johann i. d. H. um 18:30 Uhr ein besonderer „Workout“ - Abend mit dem ersten offiziellen Zumba-Instructor der Steiermark Masara Dziruni alias „Mr. Move it“ statt! Das Workout basiert auf dem Prinzip „FUN AND EASY TO DO“. Für Zumba Fitness muss man nicht tanzen können, das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend. Zumba...

Das Team Lichtenergie arbeitet mit dem seit 32 Jahren am Markt etablierten Unternehmen Forever Living Products (kurz FLP) zusammen. FLP ist Weltmarktführer in der Herstellung von hochwertigen Aloe Vera Produkten und grösster Hersteller von Bienenerzeugnissen. Die Schwerpunkte liegen im Bereich der Anwendung von Innen, Nahrungsergänzung, Körperpflege und Kosmetik, sowie dekorativer Kosmetik. Aus diesem Grund möchten wir als Erweiterung unserer Partner in diesen Bereichen Ausbildungen als Vital-...

Kampf dem Winterspeck! Die Sportunion Steiermark sagt nun Adipositas den Kampf an! Ein speziell für adipöse Personen (ab BMI von 30) abgestimmtes Trainingsprogramm wird ab sofort in der Unionhalle, Gaußgasse 3, 8010 Graz angeboten. Finanziert wird das Adipositasprojekt der SPORTUNION vom Fond Gesundes Österreich. Krankhafte Fettleibigkeit (Adipositas) ist einer der meist verbreitetesten Zivilisationskrankheiten, die oft gepaart mit Bluthochdruck, Diabetes Mellitus Typ II sowie Herz-und...

Fünf Monate hatte der Geschäftsführer der "Swan Company" ein Aufnahmestopp verhängt. Er sehe keinen Sinn darin, immer mehr Mitglieder aufzunehmen, wenn nicht sichergestellt sei, dass diese auch eine qualifizierte Betreuung und Einführung in das Training mit Powerplate erhalten, so Holger Lutter, Geschäftsführer des Vereins für gesunde Lebensführung. Der Verein ist der größte, nicht kommerzielle Anbieter von Powerplate Personaltraining in der Steiermark. "Personaltraining an einer Powerplate...

Wo: Swan Company, Glashüttenstraße 10, 8530 Deutschlandsberg auf Karte anzeigen

Jaromir Cremers, internationaler Tänzer und Zumba-Star erstmals in der Steiermark Wann: 04.02.2011 19:30:00 bis 04.02.2011, 21:00:00 Wo: JUFA, Burgstraße 5, 8530 Deutschlandsberg auf Karte anzeigen

In der Kulturhalle in Liezen wurden am 6. November die Miss und der Mister Lifestyle 2010 von eine hochbesetzten Jury gewählt.

Modernstes Fitness- und Gesundheitszentrum Österreichs in Weiz: Ende Oktober war es endlich soweit. Im ehemaligen Molkereigebäude in der Weizer Marburgerstraße wurde die heiß ersehnte Sportanlage der neuen Generation, modern und hochwertig ausgestattet, mit einem 2tägigen Tag der offenen Tür aus der Taufe gehoben. Im neuen Lifestyle-Center wurden die Erwartungen der Gäste bei der Eröffnung mehr als übertroffen. Erst im August kam der Inhaber Martin Opitz mit der Stadtgemeinde Weiz ins...

Gerda Siegel feierte ihren 90er, ist aber immer noch fit wie ein Turnschuh: Yoga macht’s möglich. Da staunte Yoga-Trainerin Maria Sauer im Jahr 1997 nicht schlecht, als die damals 77-jährige (!) Gerda Siegel zum ersten Mal in der „Gesundheitsturngruppe mit Yoga-Elementen“ im Pfarrheim Thondorf auftauchte. „Mittlerweile ist Gerda aber für uns alle ein Vorbild, dass man auch dann etwas für sich tun kann, wenn es rundherum ein wenig zwickt“, sagt die Trainerin. Bei einem Sportfest kam das...

Mama und Baby machen sich in der einzigen Grazer „Kangatraining“-Gruppe gemeinsam fit. Kanga ist das flauschige Känguru aus der Kinderserie „Winnie the Pooh“. Und es ist Namensgeber für ein besonderes Fitnessworkout: das Kangatraining. Ein speziell auf junge Mütter abgestimmtes, von Ärzten, Hebammen sowie prä- und postnatalen Trainingsspezialisten erstelltes Fitnessprogramm konzentriert sich in seinen Inhalten vor allem auf die Stärkung der Bauchmuskulatur und steigert im Intervalltraining über...

Bereits seit fast zehn Jahren betrieben Karl Seitz und Harald Krispel das Studio „Fitness4You“ in Neutillmitsch. Mit Oktober-Beginn siedelten sich die beiden mit ihrem Unternehmen Seitz & Krispel OG und dem brandneuen Fitness-Studio „myfit“ nun im Kaufpark in Gralla an. (Fotos: Leodolter) Wo: Gralla, Gralla auf Karte anzeigen

Ersteigern Sie dieses Top Produkt! http://www.woche-preishammer.at/index.php?option=com_bids&task=viewbids&id=1705&Itemid=0 Verkäufer: INJOYmed Graz-Süd Die häufigste Ausrede für mangelhafte körperliche Fitness lautet: Keine Zeit. Das gehört mit der neuen Kraftausdauer- Zirkel-Methode der Vergangenheit an, denn: Neue Hightech-Trainingsgeräte des INJOY-Gerätezirkels ermöglichen effektives Arbeiten, was eine Zeitersparnis von bis zu 50 Prozent bedeutet. Dennoch wird der Stoffwechsel so nachhaltig...

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