Yoga

Im Alter von 16 Jahren hat sie ihren ersten Yoga-Kurs besucht. Mittlerweile begeistert die gebürtige Deutschlandsbergerin Kira Loibner tausende Followerinnen und Follower mit Bildern, Storys und Reels zu den Themen Yoga und Slow Living auf ihrem Instagram-Kanal "beflowing". STEIERMARK. "Begonnen habe ich ungefähr im August 2021 damit, bewusst Yoga-Videos aus der Praxis hochzuladen. Der Austausch mit meiner Community macht mir wirklich unglaublich Freude", erzählt die 23-Jährige, die für ihr...

Was kaum jemand weiß: Am Brucker Schloßberg wohnen drei Alpakas und ein Lama in friedlicher Eintracht, und das schon seit Jahren. Pedro ist der Chef, ganz eindeutig. Das Lamamännchen hat seine drei Weidekollegen Niko, Lanzelot und Malik immer im Auge – und das obwohl die nicht seinesgleichen, sondern drei Alpakas sind. Seit sieben Jahren wohnen die vier nun schon gemeinsam auf einem ca. ein Hektar großen Grundstück auf dem Brucker Schloßberg, wo sie die meiste Zeit friedlich vor sich hingrasen....

Nach der Einführung und dem Sonnengruß, zeigt uns die Yogalehrerin mit Mürztaler Wurzeln heute einige Yoga-Basispositionen. Viel Spaß dabei und Namaste! 

Das Ziel einen gesunden Geist in einem gesunden Körper zu vereinen, hat sich die indische Lebensphilosophie Yoga auf die Fahnen geschrieben. Die in Graz lebende St. Lorenzenerin Tatjana Weitzer ist ausgebildete Yogalehrerin und zeigt uns heute zum Einstieg den Sonnengruß. Viel Spaß beim Mitmachen und Namaste! 

Seit Montag läuft noch bis 8. September das City Beach-Programm am Brucker Schiffländ. Um den Menschen in Bruck einen Teil des öffentlichen Raumes wieder zurückzugeben, verwandelt sich auch heuer wieder ein Teil des Schiffländes in einen "City Beach". Unter dem Motto "Spiel, Spaß und Sand am Brucker Strand" gibt es nun bis 8. September ein buntes Programm aus Konzerten, Spielen, Aktivitäten und vielem mehr. "Wir wollen den Platz an der Mur so gestalten, dass er mehrere Funktionen erfüllt", so...

Sitzende Tätigkeiten führen nicht selten zu Nackenschmerzen. In den meisten Fällen entstehen diese durch Verspannungen aufgrund falscher Kopf- oder Schulterhaltung und sind zwar quälend, meist aber nicht gefährlich. Dagegen können Massagen helfen. Sie durchbluten das Gewebe, fördern den Abtransport von Schlackstoffen und reduzieren Stresshormone. Wer zu Verspannungen neigt, ist mit gezielter Bewegung gut beraten. Eine gut durchblutete Muskulatur verspannt weniger leicht und gut trainierte...

Bereits zum wiederholten Mal hat das Netzwerk Meilenstein ein abwechslungsreiches Sommerferienprogramm zusammengestellt. Der Verein zur Regionsentwicklung Hochschwab-Süd agiert als „die Drehschreibe für bewegende Ideen“. Neben dem Ferienprogramm für Kinder und Jugendliche aus dem Raum Aflenz, Thörl und Turnau gibt es noch einige weitere gelungene Projekte. Ein Meilenstein des Netzwerkes ist zum Beispiel der jährlich stattfindende Regionstag. An diesem Tag der offenen Tür können sich regionale...

OM & MUH - Ein Yoga Tag auf der Aflenzer Bürgeralm Näheres auf www.yoga-zeit.at oder 06664/8746496 Wann: 26.08.2017 09:00:00 bis 26.08.2017, 17:00:00 Wo: Aflenzer Bürgeralm, Aflenz Kurort auf Karte anzeigen

Sektion Turnen-Tanzen-Toben Kinder im Alter von 4-8 Jahren Sportverein St. Marein im Mürztal Wann: 06.09.2017 16:00:00 Wo: Volksschule St. Marein, 8641 Sankt Marein im Mürztal auf Karte anzeigen

mit Mag. a Louise A. Fennel (Achtsamkeits und Lachyogatrainerin) Über Deine/Ihre Teilnahme würden wir uns sehr freuen! Come togehter mit Frühstück: ab 8:30 Liebe Grüße und bis bald: Doris, Christine, Heidi, Dorli, Nicki & Claudia Wann: 04.05.2017 09:30:00 bis 04.05.2017, 17:00:00 Wo: JUFA-Weitental, Stadtwaldstraße 1, 8600 Bruck an der Mur auf Karte anzeigen

Yogaübungen können die Atemwege entspannen. Pfeifender Atem, Husten und vor allem Atemnot, die häufig anfallsartig auftritt, sind typische Beschwerden von Asthma. Unter Kindern ist es die häufigste chronische Erkrankung überhaupt, etwa jedes Zehnte ist davon betroffen. Entzündungshemmende Medikamente und Yoga können Linderung bringen, wie chinesische Wissenschafter nun festgestellt haben. Mit speziellen Yoga-Übungen können die Atemwege gezielt entspannt werden. Mehr zum Thema Yoga erfahren Sie...

Art der Veranstaltung: Yoga-Urlaubswoche Termin: 2.-9. 2. 2013 Beginn 17:00 Ort: Seminarraum Dörflerwirt, Dörflach 15, 8623 Aflenz Land Kontakt: m.fohsl@gmx.at Wann: 02.02.2013 17:00:00 Wo: Dörflerwirt, Dörflach 15, 8623 Dörflach auf Karte anzeigen

Freitag, 12.10. 18.30-20.30 Samstag, 13.10. 9.30-12.00 & 14.00-16.30 € 70,-- bei partieller Teilnahme € 12,--/h Kontakt: Sabine Hopfer-W. 0664.1444851 sabine.h-w@gmx.at Ariadna Castorena ist gebürtige Mexikanerin. Nach einem Psychologie-Studium fand sie ihren Weg, Ihre Inspiration und Ihre Lebensfreude mit Yoga. Sie übt seit 1999 in Mexiko, Indien und Europa. In dieser Zeit hat Sie sich sehr intensiv mit verschiedenen Yoga-Traditionen auseinander gesetzt und ist jetzt eine engagierte und...

22.06. - 24.06.2012 | TAO YOGA 1 mit Esther Saenz TAO Yoga - Ein natürlicher WEG Im Tao Yoga nach Mantak Chia lehrt uns Lola durch Töne, Farben, Körperpositionen und Bewegungen unsere Drüsen, Organe und Zellen bewusst mit Aufmerksamkeit, Energie und Liebe zu versorgen und auszugleichen. Negative Energie wird bewusst in positive Lebenskraft transformiert. Auf diese Weise harmonisiert bewältigen wir unser Leben mit frischer Energie, wir strahlen Ruhe, Gelassenheit und Freundlichkeit aus. Einfache...

Peter Hofer, der Heiler, bekannt aus den ORF-Sendungen „Vera“ und Barbara Stöckl sowie Autor von vielen Büchern präsentiert am Donnerstag, 01.Dez. ab 19.00 Uhr in Bruck an der Mur einen faszinierenden Gesundheits-Vortrag zum Thema "Aktiviere deine innere Kraft!" Der Vortrag behandelt in über 2 Stunden eine Zusammenarbeit der Schulmedizin und Komplementärmedizin, sowie Vorschläge für persönliches umsetzen! Teil 1) Medizinische Fakten Teil 2) Aktiviere deine innere Kraft! Was kann ich persönlich...