Yoga

Unter dem Motto "Yoga & Detox im Obstgarten" werden ab Mitte Mai in Simmering die Yogamatten ausgerollt. Die Teilnehmenden erwartet Entspannung pur inmitten der Natur.  WIEN/SIMMERING. Martha Novy und Regina Jakubek bieten gemeinsam Yogaeinheiten mit Elementen aus dem Chakra Yoga in der Gärtnerei Jakubek an. Umgeben von Obstbäumen wird zu Atem- und Körperübungen aus dem Hatha Yoga eingeladen, die für jeden schaffbar sind. Vorerfahrungen sind nicht notwendig.  Nach der Einheit warten Smoothies...

„Die ganze Kunst des Lebens liegt in einer feinen Mischung aus Loslassen und Festhalten.“ (Havelock Ellis) Der international erfolgreiche Tiroler Yoga-Lehrer Marcel Clementi bringt in seinem mit über 150 Asana-Fotos illustrierten Ratgeber "Good Vibes Yoga" näher, wie man seine ganz eigene Mischung von Loslassen und Festhalten gestalten kann. Er gibt unter anderem Coaching-Tipps für mehr Glück im Leben, räumt mit Yoga-Mythen auf und inspiriert mit Meditations-Ideen (versehen mit QR-Codes) für...

WEITENSFELD. Um der Gesundheit etwas Gutes zu tun, bietet Yogalehrerin Julia Rührl jeden Mittwoch im Turnsaal der Volksschule Weitensfeld Yoga-Einheiten an. Von 19 bis 20.30 Uhr ist es möglich, für 90 Minuten vom Alltag abzuschalten. Eine Schnuppereinheit kann jederzeit vereinbart werden, einfach unter 0676/94 85 874 anrufen oder eine E-Mail an spirit.reiten.yoga@gmail.com senden.

ST BARTHOLOMÄ. In St. Bartholomä machte Nina Schadler ihre Leidenschaft für Yoga zum Beruf und eröffnete gegenüber der Pfarrkirche ihr Studio Yoga Nischa. Dort bietet sie Kurse für Kinder und Erwachsene an. „Viele verbinden Yoga mit Gymnastik, aber es steckt viel mehr dahinter. Yoga ist eine Lebensphilosophie und lehrt, gut mit sich selbst und mit anderen Menschen umzugehen“, sagt die Bartholomäerin. Ein schwerer Unfall veränderte ihr Leben und ihre Denkweise. Nach der Geburt ihres Sohnes gab...

Anfang April erfüllte sich Claudia Graber ihren Traum vom eigenen "Yoga and more-Studio". In der Tarviserstraße 100 können Yoginis, Sportskanonen und Leute, die es noch werden wollen, ihren Körper neu kennenlernen und finden einen Ort der Ruhe und des Friedens. KLAGENFURT. Das Studio "Moves - Yoga & more" bietet alles, was das Fitness- und Gesundheitsherz begehrt. Angefangen von verschiedenen Yoga-Kursen für Anfänger über ein eigenes Bier-Yoga bis hin zu Vinyasa-Yoga für Fortgeschrittene...

In der Margaretenstraße 28 bringt Sabine Wilde Menschen, die an Brustkrebs erkrankt sind, Yoga bei. Damit will sie ihre eigenen positiven Erfahrungen weitergeben. WIEN/WIEDEN. Eigentlich hat Sabine Wilde vor 20 Jahren mit Yoga angefangen, weil sie nach einem Ausgleich zu ihrem anspruchsvollen Job in der Wirtschaft gesucht hat. "Ich habe einiges ausprobiert und bin dann irgendwie bei Yoga gelandet", erinnert sie sich. Schon bald packte sie das Interesse und sie absolvierte eine vierjährige...

Unter dem Namen „Reden wir über Krebs - Krebs bewegt“ hat Peter Scheiber eine Benefizveranstaltung organisiert, die unterschiedliche Berührungspunkte mit dieser Krankheit beleuchtete. Eine Expertenrunde gab an diesem Abend umfangreiche Informationen und Impulse und die eingegangenen Spenden kommen dem Verein für Tumorforschung zugute. LANDECK (sica). Krebs ist eine Krankheit, die viele Gesichter hat und unzählige Menschen in unterschiedlichster Weise betrifft. Aufgrund von der Konfrontation mit...

Ein Vortrag mit Diskussion beschäftigt sich mit dem Thema "Yoga und Christentum" und fragt nach, ob es sich um Gefahr oder Bereicherung für unseren Glauben handelt. KREMS. Yoga wird schon seit Jahrzehnten in Pfarrhöfen und Bildungshäusern praktiziert. In manchen ist es aber nun verboten. Ist dies berechtigt, obwohl Yoga Teil der Priesterausbildung in Indien ist? Christliches Yoga nimmt die Tradition des Betens mit dem Körper auf und tut Körper und Seele gut. Was Yoga überhaupt ist, wie es den...

Ein WORKSHOP rund um den eigenen KÖRPER und die eigene KREATIVITÄT!Durch Bewegung, Meditation und Kreativität wird die Selbstwahrnehmung gestärkt. Spielerisch und mit Freude erfahrt ihr an diesem Nachmittag garantiert sehr viel über euch SELBST! Inhalte:EINFACHE YOGA-ÜBUNGEN,ENTSPANNUNGSÜBUNGENKÜNSTLERISCHE UMSETZUNG DER KÖRPERWAHRNEHMUNGENEs sind weder Yoga- noch Malkenntnisse nötig. TERMIN: 25. Mai 13.00 - 17.30 EINTRITT: 50 Euro inkl. Material ANMELDUNG: bis spätestens 1 Woche vor...

Taoyin ist der Ursprung von Yoga und Qigong und fördert die Beweglichkeit und Kraft deines Körpers, deine Faszien werden geschmeidiger, dein Atem wird trainiert und der Energiefluss im gesamten Meridian- und Organsystem wird gefördert. Durch den Wechsel von Spannung und Entspannung wird das Nervensystem reguliert und Körper, Geist und Seele kommen ins Gleichgewicht. Termine: Vormittags: DI 28.05./04.06./11.06.24 - jew. von 08:30 - 09:30 Uhr Abends: MI 29.05./05.06./12.06.24 - jew. von 18:30 -...

Yogalehrerin Tanja Sallinger startet im April mit unterschiedlichen Yogakursen – ob Sanftes Yoga, Schwangerschaftsyoga oder Mama-Baby-Yoga. ALTHOFEN. In Kooperation mit der Kärntner Volkshochschule können bei allen Kursen der AK-Bildungsgutschein und ebenso der WIR-Seniorenbonus eingelöst werden. Tanja Sallinger ist ausgebildete Yogalehrerin und diplomierte Aromatologin, Zweifach-Mama und vielen in Althofen als Obfrau des Vereines FamilienGlück bekannt. Informationen zu den Kursen gibt es unter...

White Pearl Mountain Days 2024 im Skicircus Saalbach Hinterglemm Leogang Fieberbrunn vom 22. bis 31. März. FIEBERBRUNN. Tanzen, Yoga, Breathwork, Eisbaden, Sonnenskilauf, viel Musik und feinste Kulinarik - zehn Tage lang war der Skicircus Saalbach Hinterglemm Leogang Fieberbrunn Schauplatz der White Pearl Mountain Days 2024 (22. bis 31. März). Die Fortsetzung folgt von 21. bis 30. März 2025. Seit 2017 ziehen die White Pearl Mountain Days presented by Visa viele Gäste an und lassen die...

Mittlerweile wissen wir alle, Sport und Bewegung sind wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Studien zeigen, dass regelmäßiger Sport zu einem ausgeglicheneren Leben führt, doch allzu oft ist diese sportliche Betätigung für viele nicht mehr als ein weiterer unangenehmer Punkt auf der To-Do Liste, der abgearbeitet werden muss. Doch das muss nicht so sein: Sport kann und darf Spaß machen. Wichtig ist, dass jede:r für sich das Richtige findet. LINZ. Genau das hat sich das Team vom...

Ein besonderer Yoga-Workshop, der dir mehr Entspannung und Erholung schenkt, damit du besser einschlafen, gut durchschlafen und morgens erfrischt aufwachen kannst. Bei diesem Workshop erwarten dich: Angenehme und erholsame Übungen aus dem Luna Yoga, mit deren Hilfe du dich auf deinen inneren Rhythmus einstimmen und auf eine sanfte Art und Weise runterkommen kannst. Diese Übungen sind einfach erlernbar, sodass du sie auch zu Hause vor dem Schlafengehen machen kannst – als eine optimale...

Wechsel und Wandel können verschiedene Facetten haben und verschiedene Formen annehmen. Sei es die hormonelle Veränderung im Leben einer Frau oder Veränderungen, die im Leben aller Menschen vorkommen können – in jedem Alter und in jeder Lebensphase. Veränderungen gehören zum Leben – manchmal kommen sie von außen, manchmal von innen, manchmal sind sie sanft und leise, manchmal stürmisch und laut. Doch in all den verschiedenen Facetten und Formen tut es gut, in eigener Mitte verankert zu bleiben...

Entschlacken, entgiften und die Gesundheit stärken: Im Top-Wellnesshotel und Health Resort Larimar****S in Stegersbach sorgen Top-Gesundheitsspezialisten aus Indien mit authentischen Ayurveda-Behandlungen, Yoga-Retreats und ayurvedischer Ernährung für neue Energie. Das weitläufige Larimar-Wellnessparadies mit acht Thermal-, Süß- und Meerwasserpools, sieben Saunen und zahlreichen Ruheoasen lädt zudem zum Entspannen und Wohlfühlen ein. Ayurveda-DetoxEine Ayurveda-Detox-Kur unterstützt mit...

Regelmäßige Bewegung wirkt sich bekannterweise positiv auf unsere Gesundheit aus. Allerdings sind viele Menschen wenig körperlich aktiv und verbringen einen Großteil ihres Alltags im Sitzen. StartenWichtig ist der erste Schritt von  "körperlich inaktiv" in "körperlich aktiv" zu wechseln. Ein Beginn wäre mit kleinen Spaziergängen oder Wanderungen, einer Radtour,  einem Besuch auf einem Golfplatz oder in einer Yoga Schnupperstunde schon getan. Schöne WanderwegeEine besonders schöne Aussicht in...

Während die Eltern klettern, können sich die Kids um die Mittagszeit ein tolles Motiv ins Gesicht zaubern lassen. Von niedlichen Tiermotiven über Superhelden bis hin zu glitzernden Prinzessinnen – die Auswahl an Designs ist so vielfältig wie die kindliche Fantasie selbst. Wann? 6. April 2024 Wo? Kraftreich Aufenfeld Nähere Infos unter: Ablauf Charity Klettern Auf zahlreiche Besucher freuen sich der Verein ClimbingZoo und das Kraftreich Aufenfeld.

Bei der ersten Wiener Frauenwoche finden verschiedene Events im Grätzl statt. In Floridsdorf wird zum Tanz und Yoga geladen. WIEN/FLORIDSDORF. Heuer findet erstmals die Wiener Frauenwoche von 4. bis 8. März statt. Der 8. März gilt als Kampftag für die Gleichberechtigung von Frauen. "Der Frauentag ist wichtig, um darauf aufmerksam zu machen, dass wir Tag für Tag für gleiche Chancen und für Gleichberechtigung eintreten. Mehr als 100 kostenlose Angebote gibt es für die Wienerinnen“, lädt die...

Tanja Zeilbauer bietet in Krieglach im "Seminarhof Naturquelle" die etwas andere Yogaeinheit an: Sie kombiniert Yoga-Übungen mit dem bewussten Genuss des Krieglacher Bieres "Miaztoi Bräu. erdig und echt". Das Bier-Yoga erfreut sich großer Beliebtheit. KRIEGLACH. Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen bzw. Praktiken wie Yama, Niyama, Asanas, Pranayama, Pratyahara, Kriyas, Meditation und Askese umfasst. Soweit die fachliche...

Im ÖGJ Jugendzentrum Altheim wurde kürzlich der Girls Day gefeiert. Mit einer Yoga-Session, die alles andere als gewöhnlich war – dank Monika, einer Yogalehrerin, die weiß, wie man Energie und gute Vibes verbreitet. ALTHEIM. Das Jugendzentrum verwandelte sich für einen Tag in einen exklusiven Hot Spot nur für Mädels, die sich auf eine Reise der Entspannung und Selbstentdeckung begeben wollten. Die Session bot einen Mix aus chilligen und dynamischen Übungen, ideal für Yoga-Neulinge und die, die...

Gerade im Alter sollte man sich fit halten. Besonders gut geht das mit Yoga, meint Barbara Fisa aus Hietzing. Sie lädt zum Training in ihr Studio in Ober St. Veit.  WIEN/HIETZING. Mit zunehmendem Alter wird es immer schwieriger, sich fit zu halten. Plötzlich muss man sich mehr anstrengen, damit die körperliche Leistung nicht abnimmt und medizinische Probleme zunehmen. Das richtige Training ist dabei gerade in der späteren Lebensphase wichtig, um gesund zu bleiben und sich rundum wohlzufühlen....

Genieße die Natur in der Region Joglland - Waldheimat, wo Ruhe und Erholung zu Hause sind! 2 Übernachtungen inkl. Frühstück im Hotel Gastwirtschaft Hold mit Garten und Wellnessbereich (Whirlpool und Sauna)Yoga-Kurs: 4 Rücken-Yoga Einheiten mit wechselndem Schwerpunkt von Nacken, Schultern, Rücken und Hüfteoptional: Teilnahme an Wanderungen Termin: 19. - 21. APRIL 2024 Kosten: Yoga-Kurs: Euro 150,00 Unterkunft: Euro 67,00 im Joglland Standard Doppel-Zimmer pro Person und Nacht, inkl. Frühstück,...

Anja Strobl, 24 Jahre jung, ist im wahrsten Sinne des Wortes eine "starke Frau"! Die junge Yoga Lehrerin macht schon seit ihrem 15. Lebensjahr begeistert Sport und hat zahlreiche Stunden im Fitnesscenter und outdoor in den Bergen verbracht. Vor zwei Jahren hat sie ihre Leidenschaft zu ihrer Selbständigkeit gemacht.  "Dieser Berufsweg hat sehr viel positiv für mich verändert" sagt Anja. Für sie geht es nicht nur um Bewegung, sondern um einen gesunden zufriedenen Lebensstil. Eine gesunde...