Gezieltes Training für Frauen
Durch Schwangerschaft, Rückbildung und Wechseljahre
Stephanie Hofbauer unterstützt Frauen, ihren Körper zu verstehen, Beschwerden vorzubeugen und fit zu bleiben. UTTENDORF. Ihre Erfahrung im Landeskrankenhaus Salzburg zeigte der Sportwissenschaftlerin und Trainingstherapeutin Stephanie Hofbauer, wie viele Frauen mit Beschwerden wie PMS oder Endometriose sowie mit körperlichen Veränderungen rund um die Wechseljahre zu kämpfen haben. Gleichzeitig erlebte sie während ihrer eigenen Schwangerschaft, wie schwierig es sein kann, passende und fundierte...