körper

Kürzlich hat Stefan Kohlhofer zur Midissage seiner Ausstellung Schwingungsbilder, Objekte, Körper & Gesichter im AndersArt in Krieglach eingeladen. Zahlreiche Gäste, Freunde und Familie sind gekommen um die neuesten Werke kennen zu lernen und zu kaufen. Zu sehen ist ein Querschnitt verschiedener Techniken und Ausführungen aus den letzten Jahren. Es befinden sich Acryl-Bilder, Kreide-und Bleistiftzeichnungen, sowie Objekte mit verschiedenen Materialien in der Ausstellung. Einige neue Werke ,...

Laut einer Studie des österreichischen Umweltbundesamtes muss der menschliche Körper 73.000 Mikroplastikteilchen jährlich aufnehmen. Im Falle einer regelmäßigen Verwendung von PET-Flaschen werden es noch einmal 19.000 mehr. ÖSTERREICH. Künstlich hergestelltes Verpackungsmaterial enthält sogenannte Umweltöstrogene, Chemikalien aus synthetischer Produktion, welche de facto die Wirkung des weiblichen Geschlechtshormons haben. Die Hormone sorgen für eine "Verweiblichung" des Körpers, die Balance...

Die Ernährung hat einen wichtigen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns - ohne ausreichend Nährstoffe funktioniert der Körper nicht. Die Neurowissenschafterin Dr. Manuela Macedonia widmet sich diesem wichtigen Thema, hält damit ein Plädoyer für eine gesunde Lebensweise und zeigt, wie das Gehirn von wertvoller Nahrung bis ins hohe Alter profitiert, aber auch, welchen Schaden ungesunde Kost anrichtet. Ecowin Verlag, 208 Seiten, 24 € ISBN-13 9783711002723

Ärztin Dr. Anne Fleck, international renommierte Expertin für Präventiv- und Ernährungsmedizin, erklärt in ihrem Ratgeber "Energy!", welche verborgenen Ursachen hinter ständiger Müdigkeit, Infektanfälligkeit und bisher unerklärlichen Beschwerden stecken können. Sie zeigt Wege zu einem gesünderen Leben und neuer Energie, u.a. mit ihrem ENERGY!-Selbsthilfe-Programm. Verlag dtv, 432 Seiten, 25,90 € ISBN 978-3-423-28277-2

Kaum ein Vorgang im Körper ist wohl so komplex wie das Zusammenspiel der Hormone, sie dirigieren Kopf, Körper und Stimmung. Falls diese durcheinandergeraten, treten Probleme auf und Sonderfälle wie Pubertät und Wechseljahre. Die Journalistin Nataly Bleuel wollte diesen Mechanismus verstehen, blickt kritisch auf Klischees und was Hormone wirklich bewirken. Ein aufklärendes Buch für Erwachsene. C. Bertelsmann Verlag, 256 Seiten, 16,90 € ISBN 978-3-570-10361-6

Die Anforderungen, die der Alltag an uns stellt werden herausfordernder. Phasen der Ruhe und Erholung werden für unsere Gesundheit, unseren Erfolg und unsere Lebensfreude immer wichtiger. Andrea Leger erläutert in ihrem Vortrag, wie sich ständige Anspannung auf unser geistiges, seelisches und körperliches Wohlbefinden auswirkt und bringt uns Wege zu mehr Entspannung und innerer Ruhe näher. Autogene Entspannung kann helfen * die täglichen Anspannungen abzubauen * tiefer zu schlafen * neue Kraft...

Nicht nur der Haushalt, auch der Körper hat oft einen Frühjahrsputz nötig. Die Wiesen zeigen sich wieder grün, es wird langsam wärmer und heller, der Energiepegel um uns steigt spürbar. Unser Zuhause wird nun oft vom Winterstaub befreit - auch der Körper hat das nötig. In den kalten Tagen hat sich doch das ein oder andere Fettpölsterchen angesammelt, bei leichterer Bekleidung wird das leider nur allzu schnell sichtbar. Bewegung und Vitamine Eine extra Portion Vitamine und viel Bewegung wirken...