"Gesunde Gemeinde" Marchtrenk
Fit werden mit Hula-Hoop-Workout
Im Rahmen der "Gesunden Gemeinde" soll am Samstag, 20. Mai, um 9 Uhr im Delta Sportpark ein Hula-Hoop-Workshop mit der Fitness-Trainerin Tamara Reisinger stattfinden. MARCHTRENK. Gemäß dem Motto „Schwing die Hüfte”, soll Hula-Hoop als sportliche Disziplin nicht nur fit halten, sondern auch jede Menge Spaß machen. „Mit der rhythmischen Bewegung wird die Fettverbrennung des Körpers angekurbelt und die Ausdauer gesteigert. Das Workout mit dem Reifen bringt somit das Herz-Kreislauf-System in...