Yoga

Entschlacken, entgiften und die Gesundheit stärken: Im Top-Wellnesshotel und Health Resort Larimar****S in Stegersbach sorgen Top-Gesundheitsspezialisten aus Indien mit authentischen Ayurveda-Behandlungen, Yoga-Retreats und ayurvedischer Ernährung für neue Energie. Das weitläufige Larimar-Wellnessparadies mit acht Thermal-, Süß- und Meerwasserpools, sieben Saunen und zahlreichen Ruheoasen lädt zudem zum Entspannen und Wohlfühlen ein. Ayurveda-DetoxEine Ayurveda-Detox-Kur unterstützt mit...

In der 18. Folge unseres TirolerStimmen-Podcasts war Familien- und Kinderyogalehrerin Ramona Gleirscher aus Neustift zu Gast. In einer immer schneller und hektischer werdenden Welt suchen viele Eltern nach Möglichkeiten, Ruhe, Gelassenheit und auch Achtsamkeit in den Alltag mit Kindern einzubauen. Ramona Gleirscher aus Neustift hat sich genau das zum Ziel gemacht: Die ausgebildete Kindergartenpädagogin, Trageberaterin und außerdem auch Kinder- und Familienyogalehrerinn ist gerade im Bereich der...

Aus erster Hand erleben, wie in den Vereinigten Staaten getanzt wird: Diese taktvolle Gelegenheit bot jüngst das Tanzstudio „JOYdance“ in Imst. IMST. Zu Besuch im Imster „JOYdance“-Studio von Klaudia Flür war nämlich wieder die US-amerikanische Tänzerin Jennifer Mann. Ihrem Rhythmus folgten dabei diesmal zwölf Tänzerinnen und Tänzer, Tanzpädagoginnen und Tanzpädagogen aus der Schweiz, Italien, Deutschland und natürlich Österreich – ebenso wie fünf heimische „JOYDancer“. Der Lohn der MühenIhr...

Mit Freude und Power startet die Tanzschule JOYdance in den Herbst – Kursstart ab 26. September 2022: Breakdance ab 6 Jahren HIPHOP Jugendliche – Coole Moves mit dem RedBullStarTänzer Vladi NEU YOGA for Kids ab 5 Jahren Klassisches Ballett Kinder ab 6 Jahren Klassisches Ballett für Erwachsene und noch viel mehr TanzKurse auf www.joydance.at, Tel. 0650-9379596 YOGA bei JOYdance ab 26. September 2022: YOGAflow ein stärkender Yogastil – besonders für Männer geeignet YINYOGA ein sanfter Yogastil –...

Ein Festival nur für Frauen - darauf dürften einige Ladies schon lange gewartet haben. Das Women's Summer Festival in Ehrwald besteht aus einem voll gepackten, viertägigen Programm mit Sport-, Wan­der-, Selbstverteidigungs- und Entspannungsangeboten samt Abendunterhaltung. Die Teil­nehmerinnen können in der Ti­roler Zugspitz Arena biken, lau­fen, klettern, Stand-Up-paddeln und mehr ausprobieren. Insge­samt 15 Sportarten stehen zur Auswahl! Relaxen können die Damen zum Beispiel beim Hüt­ten-Yoga...

Yoga bei Sonnenuntergang oder Sonntag-Morgen-Yoga – am Patscherkofel werden alle Yoga-Wünsche erfüllt. Gewinne für dich und deine Begleitung eine gratis Yogastunde deiner Wahl für den Sommer 2022. Yoga am Berg ist eine ganz besonders schöne Erfahrung – für Körper, Geist und Seele. Dieses Erlebnis sollte unbedingt mit jemandem geteilt werden. Deshalb verlosen wir unter unseren Leserinnen und Lesern eine gratis Yogastunde für zwei Personen am Patscherkofel. Entweder für das Sundown-Yoga (jeden...

Die Imster Tanzlehrerin Klaudia Flür von "Joydance" hat schon im ersten Lockdown auf Online-Unterricht umgestellt. Nun bietet sie auch kostenlosen Yoga-Unterricht an. IMST. "In diesen herausfordenden Zeiten ist Yoga und Meditation besonders wichtig. Ich habe mich daher entschlossen, einen kostenlosen Kurs für alle einzurichten" erzählt die engagierte Oberländer Tanzlehrerin Klaudia Flür.  Wer mitmachen will, muss sich mit Klaudia Flür unter 0650-9379596 oder via Facebook in Verbindung setzen....

TIROL. Herzlich willkommen beim Bezirksblätter Wochenrückblick. Hier gibt’s für euch die Schlagzeilen der vergangenen Woche aus Tirol. Hochwasser in TirolDas Hochwasser schlug am Wochenende auch in Tirol zu. Die Gemeinde Kelchsau wurde Sonntag von der Außenwelt komplett abgeschnitten. In Kufstein wurde kurzzeitig sogar der Zivilschutzalarm ausgelöst. Das Hochwasser brachte verheerende Überflutungen im Stadtgebiet Kufstein. Auch im Bezirk Kitzbühel musste die Feuerwehr aufgrund der Überflutungen...

APP-TIPP. Yoga for Beginners – unser App-Tipp der Woche – ist eine kostenlose Yoga-App für Anfänger. Die Übungseinheiten lassen sich für die eigenen Ansprüche auswählen: Von Yoga vor dem Schlafengehen bis hin zu Yoga für den Po. Yoga for Beginners gibt es für Android und IOS. Yoga for Beginners – Yoga für AnfängerKostenlose Yoga-Apps sind häufig etwas sparsam mit den Übungseinheiten im Vergleich zu den kostenpflichtigen Vollversionen. Bei unserem App-Tipp der Woche Yoga for Beginners (Yoga für...

APP-TIPP. Unser App-Tipp der Woche "Keep Yoga" ist eine App für Yoga und Medidation. Mit täglichen, kostenlosen Yoga-Anleitungen kann man sich fit und gesund halten. Keep Yoga – die App für die tägliche Yoga-Einheit Keep Yoga ist eine Yoga-App, die sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene richtet. Beim Start der App, muss man sich zunächst anmelden und ein paar Daten, wie das Geschlecht oder Alter, zur eigenen Personen eingeben. Für jede erledigte Einheit bekommt man Punkte und kann...

Der Taekwondo Verein Imst bietet erstmals regelmäßige Yogaeinheiten unter der Leitung von Großmeister Dieter Rangger an. Zweimal pro Woche finden 1,5-2-stündige Yogaeinheiten statt. Dabei wird traditionelles Hatha-Yoga nach Acharya Venkatesh aus Mysore, Indien praktiziert. IMST. Das Üben in unserem Verein gibt dem Yogaschüler die Möglichkeit, zweimal pro Woche das ganze Jahr über Yoga zu praktizieren. Bereits seit 45 Jahre integriert Großmeister D. Rangger Yogasanas in sein Taekwondotraining...

Am Samstag 29. Juni findet in der medalp sportclinic wieder ein YOGADAY mit der Yogaschule Yoga4Therapy statt. Diesmal steht die Veranstaltung unter dem Motto: "Yoga und Ayurveda". Partnerin ist die Ayurvedapraktikerin Sieglinde Gasser von aYOURveda. Die TeilnehmerInnen erfahren in drei Yogaeinheiten und drei kurzen Impulsvorträgen wie sie Yoga und Ayurveda für sich am besten nutzen können, und runden die Wellnesseinheit für Körper, Geist und Seele mit einem ayurvedischen Lunch ab. Die...

Die Suche nach alternativen Wegen zu Gesundheit und Wohlbefinden ist ein Thema das viele beschäftigt. Nicht so einfach jedoch ist es, sich mit dem breiten Angebot vertraut zu machen, ohne alles Mögliche durchprobieren zu müssen. Ziel der Veranstaltung „Moderne Heilerinnen“ ist es daher, ein unverfängliches „Antesten“ der Methoden und Kennenlernen der Ausübenden zu ermöglichen. Zu diesem Zweck finden sich im Freilichtmuseum Knappenwelt Gurgltal heuer 18 Spezialistinnen ein, die mit Rat und Tat...

Aktuell ist Yoga sehr angesagt und verhilft zu einem gesünderen Lebensstil. Das Buch "Besser Leben mit Yoga" vom international bekannten Sivananda Yoga Vedanta Zentrum gibt Anfängern wie Fortgeschrittenen eine Anleitung für die Yoga-Praxis daheim. Mit dabei sind Yoga-Übungen, Programme, Atem- und Entspannungstechniken sowie gesunde Rezepte. Anatomisch genaue Darstellungen runden das Ganze ab. Dorling Kindersley Verlag, 256 Seiten, 19,95 €

Du wolltest auch schon lange Yoga ausprobieren? Jetzt ist die Gelegenheit: Die Yogaschule Yoga4Therapy mit Yun Yoga lädt vor Weihnachten wieder zum Charity Yoga! Komm zum Yoga für alle Level, auch für Beginner und für Schwangere, und bleib nachher zum gemütlichen Plausch beim Weihnachtspunsch. Beitrag freiwillige Spende. Heuer geht der Reinerlös an Frühfördern.at - für Projekte zur Frühförderung, Freizeitassistenz und Familienentlastung im Raum Landeck-Imst. Die Gründerin von Yoga4Therapy,...

Sitzende Tätigkeiten führen nicht selten zu Nackenschmerzen. In den meisten Fällen entstehen diese durch Verspannungen aufgrund falscher Kopf- oder Schulterhaltung und sind zwar quälend, meist aber nicht gefährlich. Dagegen können Massagen helfen. Sie durchbluten das Gewebe, fördern den Abtransport von Schlackstoffen und reduzieren Stresshormone. Wer zu Verspannungen neigt, ist mit gezielter Bewegung gut beraten. Eine gut durchblutete Muskulatur verspannt weniger leicht und gut trainierte...

Am Dienstag, dem 13. März (von 19–20.10 Uhr) startet im Kindergarten Silz ein Kurs für werdende Mütter (ab der 20. SSW). Inhalt: Gymnastik, Yoga, Entspannung, Themen rund um die Schwangerschaft. Anmeldung: Hebamme Sonja Strobl, stroblsonja@aon.at oder Tel. 0699-12608669. Wann: 13.03.2018 19:00:00 Wo: kindergarten, Doktor-Decristoforo-straße 13, 6424 Silz auf Karte anzeigen

Dieser Kurs wird in Englisch unterrichtet.  Einhergehend mit dem Frühlingsbeginn ist der Zeitpunkt für dieses Retreats ideal gewählt, um unseren Geist wieder mit Kraft und neuer Energie zu füllen. Unser Fokus wird es sein, mit Hilfe der Yogapraxis das Bewusstsein für unsere Gefühle und für unsere persönliche Entwicklung zu öffnen. Dabei lassen uns von der Natur inspirieren, die uns vor dem unberührten Hintergrund des neu erwachenden Frühlings perfekt vor Augen führt, wie wir uns ebenfalls...

Tauche ein in die Welt von Breakdance und Hiphop. Lerne Moves von Pop's , Locks, Flips , Freeze bis Waving jetzt bei JOYdance – Funfaktor garantiert! Die neuen Kurse: • BREAKDANCE Jugend/Erw. • HIPHOP Jugend/Erw. • HIPHOP Kids • ZENYOGA Anmeldung und Infos: bei Klaudia Joyce Flür unter Tel. 0650-9379596 oder online www.joydance.at SHIVA/ SHAKTI Yoga mit Jennifer Mann (USA), am 4./5. November, jeweils von 10–12 Uhr, in Imst.

Mit folgenden Kursen startet die Erwachsenenschule Silz-Mötz den Herbst: Sanfte W I R B E L S Ä U L E N GYMNASTIK Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten körperlichen Beschwerden. Gezielte Übungen sind der beste Weg, sich die Wirbelsäule gesund und fit zu halten. Kursleiterin: Karoline Klaunzner, Physiotherapeutin Kursbeginn: Mittwoch, 20. September 2017, 17.30 -18.30 Uhr, Turnsaal der VS Silz (10x) Y O G A K U R S für Leichtfortgeschrittene Yoga ist nicht nur Körperarbeit sondern auch...

Am Sonntag 16.7. ist es wieder soweit!! Es gibt wieder das beliebte YOGAFRÜHSTÜCK im schönen Ritzlerhof 4*s, in Sautens 09:00 Uhr Yoga für alle (keine Vorkenntnisse nötig) ab 10:00 Uhr gemütlich frühstücken auf der Sonnenterrasse mit regionalen Schmankerln, Tee, Kaffee, frischen Säften & Prosecco ;-) Yoga & Frühstück: € 29,- Anmeldungen bei moni@soulinmotion.at Wann: 16.07.2017 09:00:00 Wo: Hotel Ritzlerhof, Ritzlerhof 1, 6432 Sautens auf Karte anzeigen

Ein Tag Auszeit ... ein Tag nur für DICH! Sonntag 18.06. - im Hotel Ritzlerhof ****sup, Sautens 8:30 -10:00 Yin Yoga mit Moni (keine Vorkenntnisse notwendig) ab 10:00 ausgiebiges Frühstück mit vielen regionalen Spezialitäten Danach Wellnessen im großzügigen Wellnessbereich des Ritzlerhofs mit Finnischer Außensauna, Biosauna, Infrarotkabine, Eisbrunnen, Vitaminbar, Dampfbad sowie Innenpool und Außenpool mit vielen Chill-Möglichkeiten. Die Ruheräume laden zum Träumen und Verweilen mit Zirbenholz,...

Die optimale Bewegung in deiner Schwangerschaft. Jeden Montag ( ausser Feiertage ) im Sozial-und Gesundheitssprengel in Telfs ! Vorbeikommen und mitmachen! Mit Hebamme Kerstin Hanauer und Yogalehrerin Monika Wegscheider. Info´s unter Email:kerstin.hebamme@gmail.com oder www.kerstin-hebamme.at Wann: 18.12.2017 18:00:00 Wo: Sozial und Gesundheitssprengel Telfs und Umgebung, Kirchstraße 12, 6410 Telfs auf Karte anzeigen