entspannung

Beiträge zum Thema entspannung

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Saturday Shopping Brunch

Gönnen Sie sich ab Mitte November vor oder nach dem Einkaufstrubel in der Innenstadt eine kulinarische Auszeit bei unserem Saturday Shopping Brunch im Parkring Restaurant. Schlemmen Sie sich durch unser reichhaltiges Frühstücksbuffet, welches neben Klassikern mit Spezialitäten für Sie erweitert wird. Saturday Shopping Brunch samstags (ab 7. November) von 11 bis 14 Uhr im Parkring Restaurant 39 Euro pro Person Wann: 25.06.2016 11:00:00 Wo: Parkring Restaurant im Vienna Marriott Hotel, Parkring...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Vienna Marriott Hotel
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A Tribute to Rudolph mit Louie Austen

Unser Crooner, Louie Austen, bringt ausgelassene Stimmung und gute Laune in unsere Cascade Bar! A Tribute to Rudolph mit Louie Austen Samstag, 19. Dezember 2015 ab 21 Uhr – Eintritt frei! Änderungen des Programmes vorbehalten. Wann: 19.12.2015 21:00:00 Wo: Cascade Bar, Parkring 12A, 1010 Wien auf Karte anzeigen

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Vienna Marriott Hotel

Streß ist individuell, daher gibt es keine allgemeine ,richtige Lösung zur Streßreduzierung

Warum man generell nur unterstützen und nicht "helfen" kann! Jeder kennt den Spruch:"Hilf dir selbst, dann wird dir geholfen"! Ganz so verkehrt ist dieser Spruch nicht, aber wie komme ich zur Selbshilfe? Mit Büchern, die plakativ das positive Denken zu ihrem Dogma erheben oder lasse ich mich zur Entspannung massieren (hier geht es nicht um körperliche Beschwerden, die von der richtigen Massageform behoben werden können, sondern um die regenerative-palliative oder passive Entspannung durch...

  • Wien
  • Mariahilf
  • Daniela Hofer
Meditation ganz leicht erlernen
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Meditation in Wien
Meditation: Wie 10 Minuten dein Leben verändern! Interaktiver Vortrag mit Dr. Verena Thiem

Meditation ist der beste Start in den Morgen und ein Garant für guten Schlaf am Abend. Es beruhigt den Geist, hilft dabei Gedanken besser zu fokussieren und stärkt das Immunsystem. Im Jetzt zu leben, dem Ärger der Vergangenheit und den Sorgen über die Zukunft nicht mehr Raum als nötig zu geben, genau das können wir durch Meditation erreichen. Diese 10 Minuten machen den Unterschied! Wem es schwer fällt abzuschalten, sich zu entspannen und sich von negativen Gedanken bewusst zu verabschieden,...

  • Wien
  • Landstraße
  • Verena Thiem
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Foto: Therme Laa
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Osterferien in der Therme Laa: Gewinnen Sie eine Thermen-Jahreskarte für die ganze Familie!

Hasenzeit für Groß und Klein – und das ganz in Ihrer Nähe. Kommen Sie in den Osterferien in die Therme Laa, entfliehen Sie dem stressigen Alltag und entspannen Sie sich im wohltuenden Thermalwasser, während Ihre Kinder im thermeneigenen Kinderland unterhalten werden. Jetzt Jahreskarte gewinnen und täglich Sofort-Gewinne sichern! In der Therme Laa gibt es jetzt erstmalig in den Osterferien (28. März bis 07. April 2015) eine Thermen-Jahreskarte für die ganze Familie zu gewinnen! Kommen Sie in den...

  • Amstetten
  • Therme Laa - Hotel & Spa****S

Was ist Mental-Training?

Was und wie wir denken entscheidet über Erfolg oder Misserfolg. Mit Mentaltraining können Sie Ihre Denkmuster verändern um einschränkende Verhaltensweisen durch positive zu ersetzen. Sie trainieren Ihren Geist um in herausfordernden Situationen Ihre inneren Kräfte sofort abrufen zu können. In diesem Impulsvortrag erfahren Sie was Mentales Training ist und kann. Termin: Dienstag 20.1.2015 um 16 Uhr Ort:Wien Forum EPU 1040 Wien, Operngasse 17-21/ 5.Stock Lageplan Freier Eintritt! Teilnahme nur...

  • Wien
  • Mariahilf
  • Daniela Wirth-Ratay
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Herbstzeit-Auszeit in der Therme Laa genießen. Jetzt 3 + 1 gratis!

Der Herbst ist die beste Zeit um zwischendurch einmal abzutauchen und sich und seinem Körper etwas Gutes zu tun. Ein Tag in der Therme Laa, ist wie eine kleine Auszeit. Man ist weit weg vom Alltag, kann seinen Terminkalender einmal vergessen und einfach im wohlig-warmen Thermalwasser abtauchen. Herbstzeit-Auszeit in der Therme Laa In der Therme Laa gibt es jetzt das Herbstzeit-Auszeit-Ticket, d.h. vier entspannte Tagesthermeneintritte zum Preis von drei – aber nur bis 15. November 2014! Das...

  • Amstetten
  • Therme Laa - Hotel & Spa****S
Lingeria Macchiato: Rundgang mit Inhaberin, Kristina Purzner.
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Lingeria Macchiato: Dessous und ein Schuss Entspannung!

Mit einer kostenlosen Tasse Kaffee und der perfekten Damenwäsche für jeden Anlass punktet das außergewöhnliche Ladenkonzept der Lingeria Macchiato bereits jetzt im Grätzel. Kompetente Beratung und Wohlfühl-Atmosphäre gehören zum Erfolgsrezept der Gründerin und Geschäftsführerin, Kristina Purzner. Von A bis G „Für jede Frau den perfekten BH zu finden, der nicht nur gut aussieht, sondern vor allem auch optimalen Halt und Unterstützung bietet, ist eine Herausforderung, der wir uns mit exzellenter...

  • Wien
  • Neubau
  • Birgit Michler
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Einführung in die buddhistische Meditation

Diese Veranstaltungsreihe bietet Anfängern und Fortgeschrittenen die Möglichkeit Meditation kennen zu lernen und zu vertiefen. Basierend auf dem buddhistischen Text “Einführung in den Buddhismus” eröffnet er uns eine neue Sichtweise, die es uns ermöglicht mit den Herausforderungen des modernen Lebens konstruktiv und gelassen umzugehen. Der buddhistische Weg der liebenden Güte vermittelt tiefgründige und praktische Methoden, die unser Herz für Liebe und Mitgefühl öffnen. Seit Jahrhunderten haben...

  • Wien
  • Mariahilf
  • Sandra von Inten
Am 15.8. werden ab 18 Uhr vor der Mariahilfer Kirche  Entspannungsübungen für mehr Wohlbefinden angeboten. | Foto: WAT

Fitness und Entspannung zum Mitmachen

MARIAHILF. Zwei Wochen lang lädt der Landesverband der Sportvereine, der WAT (Wiener Arbeiter Turn- und Sportverein), zu Bewegung im öffentlichen Raum ein – und das gratis. "Sport.Platz.Wien" nennt sich die Aktion, bei der man auch neue Fitness-trends kennenlernen kann. Am 15.8. werden ab 18 Uhr vor der Mariahilfer Kirche unter dem Titel "Relax & Tai Chi" Entspannungsübungen für mehr Wohlbefinden angeboten.

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  • Mariahilf
  • Christine Bazalka
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Burnout oder Stress beseitigen ist mit Massage möglich!

Wir leben in einer schnelllebigen Zeit. Zeitmangel macht es uns schwer die vielen Angebote zum Stressabbau in unseren Alltag einzubauen. aktiVital Simmering hat mit Lipomassage die Lösung gefunden. Ihre Seele eingehüllt in einem Raum mit Musik und angenehmen Geräuschen der Maschine. Die Seele ist in ein bis zwei Minuten tief entspannt. Für Ihr körperliches Wohlbefinden sorgen 30 Minuten Infrarotwärme und ein gezielter Druck auf die verspannten Körperteile. Als wichtiger Nebeneffekt wird...

  • Wien
  • Simmering
  • aktiVital Simmering
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PMR - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Die PMR ist eine effektive Methode zur Stressbewältigung, eine Burnout-Prophylaxe und gut für die Work-Life-Balance. Ziel: Unbeschwert und gelassen die Herausforderungen des Alltags annehmen, besser schlafen, weniger Schmerzen, Abbau von Ängsten, Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Stärken des Immunsystems. Da innere Anspannung häufig mit der Anspannung der Muskulatur einhergeht, wird bei dieser Entspannungsmethode genau an dieser Stelle angesetzt. Im Sitzen oder Liegen spannen die Übenden...

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  • Neubau
  • Mag. Ing. Klaus Pötzlberger
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Zur Ruhe kommen durch Autogenes Training

Wer möchte das nicht: zur Ruhe kommen, entspannt den Tag abschließen, gut erholt, beschwingt und voller Lebensenergie den Tag beginnen. Das Autogene Training ist eine effektive Methode zur Stressbewältigung. Es hilft bei Stress, Angst, Panik, Schlafstörungen und vielem mehr. Ebenso ist es eine Methode, die sich zur Konzentrationssteigerung, Entwicklung von Visionen und zum "in die Ruhe kommen" eignet, Das Autogene Training ist leicht zu erlernen und wirkt über die Atmung beruhigend auf das...

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  • Landstraße
  • Mag. Ing. Klaus Pötzlberger
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PMR - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Die PMR ist eine effektive Methode zur Stressbewältigung, eine Burnout-Prophylaxe und gut für die Work-Life-Balance. Mein aktuelles Kursangebot findest Du hier: http://www.klaus-poetzlberger.com/entspannung/ Wann: 22.03.2013 19:15:00 bis 22.03.2013, 20:45:00 Wo: Gesundheitspraxis Inner Peace, Stumpergasse 48, 1060 Wien auf Karte anzeigen

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  • Mariahilf
  • Mag. Ing. Klaus Pötzlberger

Workshops KINDERyoga

Durch den richtigen Einsatz von speziellen Übungen, werden die Kinder auf ihrem Energielevel abgeholt. Das bedeutet, dass Fantasiereisen und Entspannungsübungen gleich wie powervolle, anstrengende und fordernde Übungen eingesetzt werden– genau zu dem Zeitpunkt, an dem es die Kinder brauchen. Der große Fokus der Stunden liegt bei einer gesunden Körperhaltung und vor allem einem gesunden Rücken. Alle Übungen sind in Spiele und Geschichten verbunden, damit die Kinder mit Freude Yoga praktizieren....

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  • Mariahilf
  • Hanna Pessl

SCHNUPPERN - Kinderyoga in Wien 4

luftig wie ein schmetterling verwurzelt wie ein baum ruhig wie eine schlange zentriert wie ein berg verspielt wie ein affe stark wie ein krieger cool wie ein cowboy sanft wie eine katze mutig wie ein löwe frei wie ein vogel im yoga kannst du deine fantasie ausleben und wirst dabei ruhiger, entspannter, selbstsicherer und ein bisschen mehr DU. ____________ Am 12. und 19. Februar kannst du in den Kinderyoga-Kurs mit Hanna Pessl hineinschnuppern. Das Semester startet dann am 26. Februar. nähere...

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  • Hanna Pessl
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Herbst auf der Donauinsel

Am letzten Oktobertag präsentierte sich der Herbst auf der Wiener Donauinsel von seiner schönsten Seite. Herrlich intensive Farben und ein spektakulärer Sonnenuntergang - hier fotographisch festgehalten von meinem Sohn. Je größer der Stress desto mehr Entspannung braucht unser Körper als Ausgleich. Gerade jetzt im November wo die Sonnentage rar werden und bevor der Weihnachtsstress beginnt sollten wir jede Gelegenheit nutzen um unsere inneren Tanks zu füllen. Ich weiß aus eigener Erfahrung...

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  • Donaustadt
  • Edith Lewarth

Entspannung im Wasser

Entspannung im Wasser, Therme Wien – Kurbadstraße 14, 18 Uhr Unter dem Motto „LichtBlicke“ gibt es einen entspannenden Abend: Lichtprojektionen, Lounge-Sounds und ein Gratis-Cocktail laden zum Chillen. In der Lichtlounge im 1. OG des „Stein der Schönheit“, www.thermewien.at Wann: 31.03.2011 18:00:00 Wo: Therme Wien, Kurbadstraße 14, 1100 Wien auf Karte anzeigen

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  • Karl Pufler
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Shiatsu und Klangmassage zum Kennlernen!

Lernen Sie die wohltuende Wirkung dieser fernöstlichen, manuellen Körpertherapie bzw. die Wirkung von Klang und Schwingung der Schalen auf Körper, Geist und Seele im Rahmen einer Kurzbehandlung kennen und erfahren Sie mehr über begleitende Maßnahmen wie Körperübungen und Ernährungstipps! WANN: Do. 27. Jänner 2011, 18.00 bis 21.00 Uhr Do.19. Mai 2011, 18.00 bis 21.00 Uhr WO: Lebens-Qi, Mariahilferstr. 13/7, 1060 Wien (Eingang Königsklosterg.) Energieausgleich: €10,-- Anmeldungen unter 0650/512...

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  • Energiebewegen-Shiatsu, Klangmassage Martina Lederer
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