Mama Baby Fitness

Donnerstags findet das beliebte Surprise mamaFIT-Training mit Simone in wechselnden Parks rund um den Wiener Hauptbahnhof und in Favoriten statt. Am kommenden Donnerstag ist das kleine Juwel im neuen Sonnwendviertel hinter dem Hauptbahnhof der Schauplatz für das sportliche Spektakel für Schwangere und Jungmütter - der Helmut-Zilk-Park. Bei diesem Workout wird alles genutzt, was der jeweilige Park bietet – u.a. Stufen, Bänke, Beeteinzäunungen, Radständer, Ballkäfige, etc. Ob im Kinderwagen, in...

Jeden Freitag treffen sich Jungmamas und Schwangere jeweils um 10 Uhr vor dem Teich gegenüber der Karlskirche zum beliebten mamaFIT mit Simone-Outdoorworkout im Resselpark am Karlsplatz. Ob im Kinderwagen, in der Tragehilfe oder im Bauch - die Babys sind immer mit dabei und gleichzeitig trainieren die Mamas und Baldmamas fröhlich mit ihrer Trainerin Simone. Bei einem Mix aus Ausdauer, Kraft, Koordination und Stretching liegt der Hauptfokus auf rückbildungsorientiertem Kraftworkout. Zwischen den...

Jeden Mittwoch treffen sich Jungmamas und Schwangere jeweils um 10 Uhr beim Parkeingang neben dem Chinesen in der Arbeiterstrandbadstraße zum beliebten mamaFIT mit Simone-Outdoorworkout im Donaupark. Ob im Kinderwagen, in der Tragehilfe oder im Bauch - die Babys sind immer mit dabei und gleichzeitig trainieren die Mamas und Baldmamas fröhlich mit ihrer Trainerin Simone. Bei einem Mix aus Ausdauer, Kraft, Koordination und Stretching liegt der Hauptfokus auf rückbildungsorientiertem Kraftworkout....

Kangatraining® ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren. Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur. Es ist uns besonders wichtig, dass alle "Kangababys" beim...

Mama-Fitness bringt Bewegung in den Nachmittag Ab Mittwoch, 14. September 2016 starten wieder zwei neue Mama-Fitness-Kurse in der Römerhalle Zeiselmauer. Bei Mama-Baby Fitness findet Mama die Möglichkeit, ihrem gestressten Körper zu neuer Lebenskraft zu verhelfen und gleichzeitig wertvolle Zeit mit ihrem Nachwuchs zu verbringen. Die Motopädagogik ist ein ganzheitliches Konzept, das sich mit der Bedeutung von Bewegung für die Entwicklung des Kindes auseinandersetzt. Geboten wird ein...

Ich möchte Mama´s aus der Umgebung Jennersdorf einladen, am Mama & Baby Yoga Brunch teilzunehmen: -- sanfte Rückbildungsstunde für die Mama, -- Massage & leichte Übungen fürs Baby -- anschließendes Frühstück mit Zeit zum Austausch mit anderen Mami´s -- Bei schönem Wetter im "Yogastadl Garten"! TERMINE: Ab Dienstag 8.9.2015 jeweils von 10.15 - 12.15 Uhr die Termine können einzeln oder als 5er Block gebucht werden: Beitrag: € 15.00 als Einzelstunde / € 60,00 für alle 5 Termine Bitte bringe dein...

Da staunten die Passanten nicht schlecht, als es am Samstag, den 31. Mai um 10:30 vor der Spitalskirche hieß "Let's KANGA for SOS-Kinderdörfer". Die Mödlinger Kangatrainerin Brigitta Friedl und 20 ihrer Kangamamas mit ihren Babies tanzten bei prächtigem Wetter zu schwungvoller Musik und gaben eine Kostprobe des bekannten Mama-Baby-Workouts Kangatraining. Auch der mittlerweile 2,5jährige jüngste Sohn Albin der 4fachen Mama Brigitta Friedl war freudig als Cotrainer in der Rückentrage mit dabei....

[Beschreibung] Mit Mama & Baby Yoga hast du als Mama die Möglichkeit deine Muskeln wieder zu stärken und zu dehnen und Muskelverhärtungen, die durch Tragen und Stillen entstehen können, zu mindern. Auch der Beckenboden wird aktiv gestärkt – viele Übungen für die Wirbelsäule. Bei deinem Baby werden u.a. motorische Fähigkeiten angeregt und es darf die Babymassage genießen und bei den Übungen mitmachen. Geeignet ab 6 Wochen nach einer natürlichen Geburt, 10 Wochen nach Kaiserschnitt. Die Babies...

Bei Kangatraining handelt es sich normalerweise um ein Workout für Mamas mit ihren Babies, die dabei die meiste Zeit an die Mama gekuschelt in einer Tragehilfe verbringen. Am 3. Jänner 2014 war im Yoga-Zentrum Mödling alles anders! Family-Kanga stand am Programm. Nicht nur Kanga-Mamas mit ihren Kanga-Babies, nein, vor allem auch Kanga-Papas und auch Kanga-Geschwisterkinder waren herzlich willkommen! Zu schwungvoller Musik brachte Kangatrainerin Brigitta Friedl gemeinsam mit ihrem jüngsten Sohn...

KANGATRAINING Das ultimative Workout für Mamas mit dem Baby im Beutel von Hebammen und Trageberaterinnen empfohlen Mein Name ist Brigitta Friedl. Als leidenschaftliche Mama von 4 Kindern bin ich restlos überzeugt vom genialen Konzept KANGATRAINING! Probiers aus - du wirst sehen, was ich meine! GRATIS-Schnupperstunde jederzeit auf Anfrage möglich!!! 0676/7091555 brigitta@kangatraining.at http://www.kangatraining.at/Trainer/Brigitta%20Fri... https://www.facebook.com/pages/Kangatraining-Brigi......

KANGATRAINING Das ultimative Workout für Mamas mit dem Baby im Beutel von Hebammen und Trageberaterinnen empfohlen Mein Name ist Brigitta Friedl. Als leidenschaftliche Mama von 4 Kindern bin ich restlos überzeugt vom genialen Konzept KANGATRAINING! Probiers aus - du wirst sehen, was ich meine! GRATIS-Schnupperstunde jederzeit auf Anfrage möglich!!! 0676/7091555 brigitta@kangatraining.at http://www.kangatraining.at/Trainer/Brigitta%20Fri... https://www.facebook.com/pages/Kangatraining-Brigi......