Frauenpower in der BHAK Korneuburg
- Podologe Matthias Raeke gab des Schülerinnen der HAK Korneuburg wertvolle Lauftipps.
- Foto: privat
- hochgeladen von Sandra Schütz
Personal Coaching mit Matthias Raeke macht die Schülerinnen fit für den Frauenlauf 2015.
Die richtige Lauftechnik kann Berge versetzen – diese Erkenntnis bekamen die Schülerinnen der BHAK Korneuburg, anschaulich von Podologen Matthias Raeke vermittelt. In einer spannenden Trainingseinheit bekamen die Läuferinnen wertvolle Tipps und Tricks, um ihren persönlichen Laufstil zu verbessern und sich mit dem passenden Training auf den Frauenlauf im Wiener Prater am 31. Mai bestmöglich vorbereiten zu können.
Wichtig für jede einzelne Läuferin war beim gemeinsamen Training der persönliche Fortschritt. Matthias Raeke kann aus einem großen Erfahrungsschatz schöpfen, blickt er doch selbst auf hervorragende sportliche Leistungen, wie den legendären Ironman auf Hawaii, zurück. Als Podologe und Trainer vermittelte er den Mädls beim Training nicht nur ein besseres Verständnis für die Bewegungsabläufe, vielmehr war seine Begeisterung für den Laufsport regelrecht ansteckend und motivierte die Schülerinnen für den bevorstehenden Wettbewerb.
Einem erfolgreichen Lauf im Mai steht somit nichts mehr im Wege.
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