rauchfrei

Beiträge zum Thema rauchfrei

Andrea Frühwald ist Ernährungsberaterin und kennt sich aus was die richtige Ernährung betrifft. | Foto: Victoria Edlinger
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Gesundheit NÖ
Gesundheitsserie: Ein Rückblick über das ersten Quartals

Quartalsserie: Gesundheit NÖ - das waren unsere Themen rund um unsere Gesundheitsserie BEZIRK. Im ersten Quartal stand die Gesundheit bei uns im Fokus. Das waren die Highlights der Serie: 112 Allgemeinmediziner sowie ein Gesundheits- bzw. Primärversorgungszentrum gibt es im Bezirk Tulln. Wir sind in Sachen Versorgung gut aufgestellt. Gesundheit bringt auch Mythen mit sich, doch was steckt dahinter? Die gängigsten Mythen wie "Schokolade macht glücklich" haben die BezirksBlätter mit Experten...

  • Tulln
  • Victoria Edlinger
Psychotherapeut Philipp Bantsich rät zur Hypnosetherapie wenn man mit dem Rauchen aufhören möchte. | Foto: Victoria Edlinger
Aktion 3

Gesundheit NÖ
Mit Willen und Hilfe gelingt es rauchfrei zu werden

Rauchen bringt einige gesundheitliche Folgen mit sich, daher lohnt es sich sein Verlangen zu hinterfragen. BEZIRK. Wenn der Entschluss gesetzt ist, mit dem Rauchen aufzuhören, ist das der erste Schritt aus der Sucht. Es kann hilfreich sein, sich die Vor- und Nachteile des Rauchens schriftlich vor Augen zu führen. "Da es sich beim Rauchen um eine sogenannte Psychische- und Verhaltensstörung handelt, sollte sie mit Hilfe von psychologischen Gesprächen behandelt werden, um nicht eine andere...

  • Tulln
  • Victoria Edlinger

MMag. Sophie Meingassner (Leiterin des Rauchfrei Telefons) u. Gesundheitslandesrätin Ulrike Königsberger-Ludwig.
 | Foto: Dr. Anton Heinzl

Gesundheit in NÖ
NÖ Impfzentren und Rauchfrei-Telefon kooperieren

Neue Kooperation zwischen NÖ Impfzentren und Rauchfrei-Telefon LR Königsberger-Ludwig: Rauchstopp zahlt sich aus NÖ. „Tabakkonsum ist eine Suchterkrankung, ein Gesundheitsrisiko und ursächlich verantwortlich für mehr als 40 Krankheiten. Je länger man raucht, desto mehr schwächt man das Immunsystem, umgekehrt wird das Immunsystem rasch wieder gestärkt, wenn man mit dem Rauchen aufhört. Aktive Raucher haben ein höheres Risiko, stärker an Covid zu erkranken. Ein Rauchstopp zahlt sich also aus, um...

  • Niederösterreich
  • Karin Zeiler

TAG 1
Nach dem Weltnichtrauchertag

Es ist bereits nach 9h und die letzte Zigarette ist schon längst verraucht. Sie haben sich geschworen, nie wieder eine zu rauchen, jedoch jetzt, genau jetzt wäre das Verlangen da. Einfach so eine zu rauchen, einen Kaffee dazu zu trinken, zu rauchen und das Leben zu genießen. Gestern war Weltnichtrauchertag und sie wollten damit aufhören, ehrlich, jetzt endlich - einfach keine mehr angreifen und den ewigen Husten am Morgen und das Kopfweh lebe wohl zu sagen. Vor allem das Geld, was man da...

  • Tulln
  • Peter Havel
Martin Mann, Vbgm. Harald Germann, Josef „Pepi“ Rödl, Bgm. Hermann Grüssinger, Herta Rödl-Mann, Christa Geiger und Josefa „Gerti“ Berger | Foto: Gemeinde Muckendorf-Wipfing

Muckendorf-Wipfing ist ab 1. Juli fast rauchfrei

MUCKENDORF-WIPFING (red). Gutes Essen und Rauch passen nicht gut zusammen – das dachte sich Vizebürgermeister Harald Germann und lud die Gastronomen von Muckendorf-Wipfing zu einem Gespräch ein. Seine Vorstellung: Die Lokale, in denen auch gespeist werden kann, sollten freiwillig zu Nichtraucherlokalen werden. Dem Ruf gefolgt sind Martin und Herta Rödl-Mann vom Gasthaus „Donaustüberl“, Josefa (Gerti) Berger vom Gasthaus „Zum Grünen Baum“, Josef (Pepi) Rödl vom Gasthaus „Zum Wolf in der Au“ und...

  • Tulln
  • Bettina Talkner
Prost, auf die rauchfreien Heurigen! | Foto: Weinbauverein Königstetten

Königstetter Heurigen sind rauchfrei

KÖNIGSTETTEN. Die Heurigenschenker aus Königstetten sind sich einig: Alle Heurigen sind ab Mai 2018 rauchfrei:  "Somit reagieren wir in Königstetten auf die gesellschaftlichen Trends", freut sich die Obfrau des Weinbauvereines, Gabriela Nagl-Neuhold.  Beim Heurigen Buder wurde mit einem Achterl auf eine schöne, rauchfreie Heurigenzeit angestoßen. Der Weinbauverein ist heuer auch beim Straßenmarkt am Sonntag, 27. Mai im Lokal Heinrich Müllner präsent: Schweinsbraten und Winzergulasch als...

  • Tulln
  • Karin Zeiler
Servicecenterleiter Peter Tikale. | Foto: NÖGKK

31.05.2017 ist Weltnichtrauchertag!

Neue Zigarettenpackungen: Immer mehr Anrufe beim Rauchfrei Telefon der NÖGKK TULLN (pa). Immer mehr Raucherinnen und Raucher suchen Hilfe, um von der Zigarette loszukommen. Im Vorjahr wählten so viele Menschen die kostenlose Help-Hotline des Rauchfrei Telefons wie noch nie zuvor. Fast 15 000-mal klingelten 2016 in den Büros des Rauchfrei Telefons die Apparate. Viereinhalbmal so oft wie im Jahr zuvor. Die Zahl der intensiven Beratungs- und Informationsgespräche des Psychologinnenteams...

  • Tulln
  • Karin Zeiler
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Foto: shutterstock

NÖGKK: Rauchfrei in 5 Wochen

Rauchen schadet der Gesundheit, verkürzt die Lebensdauer und kostet noch dazu viel Geld. Tatkräftige Hilfe zur Entwöhnung bietet die Nö. Gebietskrankenkasse (NÖGKK) mit ihrem Entwöhnungsprogramm „Rauchfrei in 5 Wochen“. Der Weg zum Rauchstopp: Das Programm basiert auf fünf Gruppensitzungen mit einer Psy-chologin. Bei den wöchentlichen Sitzungen erwarten die Teilnehmer/innen regelmäßige Koh-lenmonoxid-Messungen, eine Analyse des eigenen Rauchverhaltens, Motivationstechniken und die Entwicklung...

  • Tulln
  • ÖGK Kundenservice Tulln
Eine neue Rauchfrei App und das Rauchfrei Telefon bieten Untersützung beim Rauchstopp. | Foto: vladimirfloyd/ Fotolia.com
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Rauchfrei ins neue Jahr starten

Mit dem Rauchen aufhören – viele haben diesen Vorsatz für 2017 gefasst. Damit es leichter fällt, gibt es nun Unterstützung übers Handy. Die kostenfreie„Rauchfrei App“ bietet nützliche Tipps bei der Vorbereitung und der Umsetzung des Rauchstopps. Hilfreiches Rauchprotokoll Wann greife ich besonders häufig zur Zigarette, wie kann ich das Verlangen danach mildern, in welchen Situationen rauche ich – die Beantwortung all dieser Fragen macht den rauchfreien Alltag leichter. Als Motivation zeigt die...

  • Silvia Feffer-Holik
NÖGKK, Mag. Andrea Büttner vom Rauchfrei Telefon. | Foto: NÖGKK

Großer Ansturm auf "Rauchfrei-Telefon"

Im Juli suchten mehr Raucher Hilfe als im ganzen Vorjahr BEZIRK TULLN / NÖ (red). Das neue Tabakgesetz wirkt – und die Drähte laufen heiß! Die Hotline des Rauchfrei Telefons verdient infolge eines wahren Anruferansturms ihren Namen zu Recht. Immer mehr Raucherinnen und Raucher wollen von der Zigarette loskommen und suchen Informationen, wie sie den Rauchstopp schaffen. Seit den verpflichtenden Schockbildern und der aufgedruckten Telefonnummer des Rauchfrei Telefons auf jeder in Österreich...

  • Tulln
  • Karin Zeiler
Bessere Lebensqualität: Wer mit dem Rauchen aufhören möchte, erhält nun digitale Unterstützung. | Foto: Knut Wiarda/Fotolia.com
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Rauchfrei dank neuer App

Mit dem Rauchen aufzuhören ist die wirksamste Strategie zur Steigerung der Lebenserwartung und Lebensqualität. Mit dem Rauchen aufzuhören ist eine der wirksamsten Maßnahmen zur Steigerung der Lebensqualität und Lebenserwartung. Wer diesen Schritt setzen möchte, hat häufig mit vielen Problemen zu kämpfen. Oft fehlt der Ansporn oder man fühlt sich mit seinem Problem alleingelassen. Hilfe bietet nun die "Rauchfrei App". Dieses kostenlose Programm für das Handy motiviert zum Rauchstopp und...

  • Carmen Hiertz
Foto: Shutterstock

NÖGKK: Rauchfrei in 5 Wochen

TULBING / BEZIRK TULLN. Sie haben sicher schon einmal mit dem Gedanken gespielt, mit dem Rauchen aufzuhören. Tun Sie es! Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) bietet in Kooperation mit der Gesunden Gemeinde ein fünfwöchiges Entwöhnungsprogramm an. Ihr Weg zum Rauchstopp: Das Programm basiert auf wöchentlichen Einzelberatungen durch Profis. Am Anfang steht ein ausführliches Erstgespräch mit einer Analyse des Rauchverhaltens und der Planung des Rauchstopps, danach werden die Teilnehmer/innen bei der...

  • Tulln
  • Karin Zeiler
Um die Wohnung nicht mit Rauch zu belasten, hilft es, in nur einem Raum zu rauchen und dabei kräftig zu lüften. | Foto: APA/dpa

Raucherwohnung sauber bekommen

Blauer Dunst setzt sich nicht nur in Kleidung und Vorhängen, sondern auch in Tapeten als gelber Belag ab. (APA/dpa). Der Geruch und die Ablagerungen gehen nur schwer wieder weg. Meist müssen Profis ran. Oft hilft nur Sanierung Manche Teppiche können mit einem so genannten Sprühextraktionsgerät gründlich gereinigt werden, so der Baubiologe Jörg Thumulla. Verputzte oder tapezierte Wände lassen sich aber nicht reinigen. Auch mit Überstreichen ist es nicht getan. Erfolgreicher sind so genannte...

  • Klosterneuburg
  • Bezirksblätter Klosterneuburg

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