Bewegung

Mit einer Vollmondlesung startete die Veranstaltungsreihe „Tanz auf dem Vulkan“ in Stainz bei Straden. Maria Santiago erzählte in ihrem neu erschienenen Buch „Ava“ die wahre Geschichte einer jungen Grazerin auf ihrer bewegenden Sinnsuche. Mit Trommerlkreis und Vollmondtänzen wurde der Abend beendet. Die Veranstaltungsreihe geht an den kommenden Wochenenden mit Tänzen zur Stärkung der Weiblichkeit samt einem Parallelprogramm für Kinder, einer kreativen Tanz- und Bewegungswerkstätte und...

„Gesund und fit im Dienst am Land“ ist Ziel eines Projekts, das die rund 8.500 Landesbeamten steiermarkweit betreut. walter.schmidbauer@aon.at Erwartungsvoll nimmt der Herr im sogenannten besten Alter auf einem besonderen Massagestuhl Platz. In den nächsten Minuten wird er eine angenehme Chair-Massage genießen. Eine erholsame Abwechslung im Büroalltag. Die Massage, durchgeführt von einem Mitglied des Teams „ProFit“, ist Teil des Gesundheitstages an der Bezirkshauptmannschaft Radkersburg. Bei...

Beim Gesundheitstag des Teams „ProFit“ in der Bezirkshauptmannschaft gab es Tipps und Infos. walter.schmidbauer@aon.at Diese Technik ist nach mir benannt“, scherzt Bezirkshauptmann Alexander Majcan und meint damit die Alexandertechnik. Diese Körpertherapiemethode zur Schulung von Haltung und Bewegung wurde vom australischen Schauspieler Frederick Matthias Alexander entwickelt und war Teil eines Gesundheitstages in der Bezirkshauptmannschaft Radkersburg. Eingeladen waren alle Landesbeamten des...

Mit der Teilnahme am Feldbacher Stadtlauf machte ein Feldbacher Apothekenteam Lust auf mehr Bewegung. „Wer sich wenig bewegt, unterfordert auf Dauer die Muskulatur und das Herz-Kreislaufsystem. Bewegung macht Spaß, hält jung und steigert die Lebensqualität“, so der Apotheker Josef Zarfl. Die Österreichische Apothekenkammer und der Fonds Gesundes Österreich stellten in einer gemeinsamen Aktion Broschüren zum Thema Bewegung zusammen. Diese wurden von den Apothekern am Feldbacher Stadtlauf an alle...