Sommer

Gerade im Sommer fragen sich viele Menschen: Wie viel sollte ich eigentlich trinken? Denn wenn die Temperaturen steigen und wir schon bei der geringsten Anstrengung ins Schwitzen kommen, braucht der Körper auch mehr Flüssigkeit. Als Grundregel gilt: eineinhalb bis zwei Liter Wasser pro Tag sind für einen erwachsenen Menschen ausreichend. Im Sommer darf es aber gerne ein bisschen mehr sein. Wenn Sie zu wenig trinken, macht sich das nicht nur durch einen trockenen Mund, sondern auch durch...

Heiße Tage und die Urlaubssaison stehen bevor – und damit auch der Sprung ins kühle Nass. Sei es im eigenen Pool, im Freibad oder im Meer: Schwimmen macht Spaß und ist gesund. Aber auch bei dieser Sportart gibt es einige Dinge, die Sie beachten sollten, um Ihrem Körper nicht zu schaden. Schwimmen ist zwar gut bei Rückenproblemen – aber nur, wenn Sie auch die richtige Haltung einnehmen. Der Nacken sollte nämlich immer entspannt bleiben. Strecken Sie daher den Kopf nicht zu hoch aus dem Wasser....

Mit diesen Tipps können Sie den Schweiß besiegen - oder zumindest in Zaum halten. Langsam aber sicher kommt der Sommer und das sorgt bei den meisten von uns für innere Freudentänze. Mit dem guten Wetter geht allerdings auch der ein oder andere Nachteil einher, Schwitzen ist auf dieser Liste sicherlich im vorderen Feld zu finden. Wenn man in der Sonne regelrecht zu zerrinnen scheint und das Gewand schon tropfnass geschwitzt ist, wünscht man sich ja beinahe schon den Winter zurück....

Sonnig, sommerlich, kindlich, keck und tierisch gut – Niederösterreichs Regionauten nutzten den, teilweise mürrischen, Mai für wunderbare Aufnahmen. Hier sind die schönsten Schnappschüsse des vergangenen Monats. Auf der Suche nach dem perfekten Motiv in deiner Region? Lass dich von den schönsten Schnappschüssen der letzten Monate inspirieren! Die schönsten Schnappschüsse aus Niederösterreich

Schutz vor der Sonneneinstrahlung ist essentiell für die Gesundheit. Die Sonne beschert uns in aller Regel nicht nur gute Laune, sie ist prinzipiell auch gesund. Ihretwegen bindet der Körper das so wichtige Vitamin D an die Haut, außerdem wird die Produktion von schützenden Pigmenten verstärkt. Von Sonnenbrand bis Hautkrebs hält der große Spender von Tageslicht aber auch eine Menge Risiken parat. Umso wichtiger ist es, sich ausreichend zu schützen. Achtung im Frühjahr Eine Sonnencreme mit hohem...

Die BEZIRKSBLÄTTER und JUWEL verlosen pro Bundesland sechs Wäschespinnen. Die Wäschespinne, die sich von selbst öffnet und spannt, ist jetzt als Modell LIFT sechsfach höhenverstellbar - mit einer Arbeitshöhe von ca. 160 – 180 cm. Nach Auslösen des Handhebels öffnet die JUWEL Gasfeder-Automatik die Wäschespinne wie von Zauberhand. Hochwertige, witterungs- und rostbeständige Aluminiumprofile in Titanoptik und stabile, UV-beständige Sternteile in limettengrün - BUSSE-Design, schmutzgeschützte...

Faszinierende Makros, traumhafte Landschaften, erheiternde Mienen - hier sind die schönsten August-Schnappschüsse unserer Regionauten. Regionautenbilder der letzten MonateDie schönsten Schnappschüsse aus Niederösterreich

Erste Hilfe ist bei Badeunfällen ausschlaggebend. Die Unfallgefahr kann zusätzlich eingedämmt werden. NEULENGBACH (je). Die Badesaison ist noch voll im Gange und öfter als gedacht kommt es zu Unfällen. Wie sie sich vermeiden lassen und worauf es bei der Ersten Hilfe ankommt, hat uns Christopher Scheidl vom Roten Kreuz Neulengbach verraten. BEZIRKSBLÄTTER: Wie kann man Badeunfällen bei Kleinkindern entgegenwirken? CHRISTOPHER SCHEIDL: "Wir alle wissen, dass nicht jeder Unfall verhindert werden...

Trotzdem sind Schweißflecken oft ein ungebetener Gast im Sommer Wer dazu neigt, bei Hitze stark zu schwitzen, leidet im Sommer oft zweifach. Schweiß hinterlässt Flecken auf der Kleidung und riecht häufig unangenehm. Jedoch ist Schwitzen eine natürliche Reaktion unseres Körpers. Es ist gesund und das gleich in mehrfacher Hinsicht: Über den Schweiß werden Schadstoffe entfernt, überflüssiges Salz wird ausgeschieden, die Poren werden geöffnet. Dadurch kühlt Schweiß unseren Körper und schützt vor...

Das Sommerevent des Waldviertels ist zurück. Wieso hunderte von Kilometern ans Meer fahren wenn all das was man sich unter einem schönen Abend am Strand vorstellt direkt vor der Haustüre befindet. Romantischer Sonnenuntergang, Sandstrand, coole Drinks, heiße Beats und hübsche Mädchen - all das bietet die Sunset Terrazza in Jaidhof. Dabei sorgt DJ Ellis Adventure für die angesagtesten Sommer-Beats und das Team rund um den „Foodtruck Krems“ verwöhnt die Gäste mit feinsten Burger & Pasta. Lust auf...

Man soll´s nicht glauben, aber Gelsen sind bei der Auswahl ihrer "Opfer" wählerisch. Besonders der Duft entscheidet, ob die Blutsauger zur Landung ansetzen, wie Experten nun festgestellt haben. Stoffe wie Milchsäure, Ammoniak und Fettsäuren sorgen dafür, dass jeder Mensch seinen ganz persönlichen Körperduft trägt - und so mehr oder weniger attraktiv für Gelsen ist. Auch Wärme mögen Gelsen, daher kann es helfen sich nach dem Sport abzukühlen, um einem Stich zu entgehen.

Erleben Sie den Sommer in Österreichs dreifacher Wellnesstherme des Jahres und gewinnen Sie einen von vier AVITA Wohlfühltagen für zwei Personen. Mit mehr als 300 Sonnentage ist das Südburgenland die sonnigste Region Österreichs. Somit ist die AVITA Therme auch in in den Sommer-Monaten ein Wellnessparadies. In heißen Sonnentagen locken nicht nur die vielfältige Poollandschaft und der weitläufige Outdoor-Bereich. Das Highlight ist der Naturbadeteich mit integriertem Thermalbadebecken. Entspannen...

Die Marktgemeinde im Wienerwald wurde beim Summer Opening zur Fair-Trade-Gemeinde ernannt. EICHGRABEN (mh). Dass sie den fairen Handel bekannter macht, wurde am Samstag in der hügeligen Gemeinde gewürdigt. Landtagsabgeordete Doris Schmidl überreichte dem strahlenden Bürgermeister Martin Michalitsch die Fair-Trade-Urkunde. An dem lauen Sommerabend wurde bei Eis, Torten und Cocktails, die ausschließlich unter fairen Arbeitsbedingungen produziert wurden, gefeiert. Bei Kaffee und Schokolade waren...

Im Juli und August wird die Laabental-Verkehrsader zur Baustelle. Der Verkehr Richtung Tulln wird durch ein Wohngebiet umgeleitet. NEULENGBACH (mh). Viel Staub wird eine Dauerbaustelle in Tausendblum während der gesamten Sommerferien aufwirbeln. "Die B19 zwischen Scharf-Kreuzung und Kreisverkehr Seebach wird voraussichtlich vom 6. Juli bis 3. September einspurig als Einbahn Richtung Hainfeld geführt", sagt Helga Heiss vom Neulengbacher Bauamt auf Anfrage der Bezirksblätter. Staus...

In der sengenden Sommerhitze sterben immer wieder Hunde qualvoll, weil sie von ihren Besitzern im Auto zurückgelassen werden und dort eingesperrt sind. Daher der Appell und die Bitte des Österreichischen Tierschutzvereins: "Lassen Sie Ihren Hund niemals im heißen Auto!"

Das Campfire Festival geht heuer in die Dritte Runde. In Elsbach (NÖ, Bezirk Tulln) können die Besucher zwei wundervolle und gemütliche Tage mit Musik von Rock über Indie bis Electro erleben. Karten sind auf oeticket erhältlich: http://www.oeticket.com/de/tickets/campfire-festival-2015-elsbach-wiese-beim-steinbruch-396506/event.html Lineup: ☮ FREITAG 31. JULI ☮ Yasmo & die Klangkantine Catastrophe & Cure Polkov Farewell Dear Ghost Those Goddamn Hippies Witchrider ☮ SAMSTAG 1. AUGUST ☮ Steaming...

Die Urlaubstrends der St. Pöltner: Niclas Wright weiß, wohin es die Landeshauptstädter im Sommer zieht. ST. PÖLTEN (jg). "Groß im Kommen ist Apulien", sagt Niclas Wright. Der Geschäftsführer von Gärtner Reisen, wo jährlich allein 35.000 bis 38.000 Flugtickets gebucht werden, weiß Bescheid über die Vorlieben der St. Pöltner, was den Sommerurlaub betrifft. Neben der Region in Südost-Italien, die laut dem Reise-Fachmann offenbar gutes Marketing betreibt, bevorzugen die St. Pöltner auch heuer vor...

ST. PÖLTEN (red). Auch wenn der Sommer 2014 eher verregnet und kühl war, hatten die Gelben Engel von der ÖAMTC-Pannenhilfe in den Monaten Juni, Juli und August wenig Zeit zu verschnaufen. In Niederösterreich rückten die Pannenfahrer im Sommer zu rund 31.000 Einsätzen aus – das bedeutet im Schnitt rund 337 Einsätze pro Tag. Einsatzstärkster Monat in Niederösterreich war der August mit rund 10.700 Einsätzen. 31 Einsätze pro Tag „Von Juni bis August 2014 wurden im Bezirk St. Pölten rund 2.900...

15 Vorteilsgeber in St. Pölten attraktivieren das Angebot des Landes ST. PÖLTEN (red). „Die 1424 Jugendcard ist nicht nur ein von Behörden anerkannter Altersnachweis sondern bietet darüber hinaus über 250 Ermäßigungen bei Partnerbetrieben im ganzen Land. Kein Wunder, dass mittlerweile 1.920 von 5.928 jungen Menschen aus St. Pölten eine solche Karte beantragt haben – jeder dritte Jugendliche nützt also bereits die Vorteile", informiert die St. Pöltner Landtagsabgeordnete Bettina Rausch....

KIRCHSTETTEN (mh). Zur Sommernacht der Kunst des "kulturkreiskirchstetten" in der Galerie M in Hinterholz begrüßte Hausherr Karl J. Mayerhofer unter seinen Gästen Bgm. Paul Horsak, NR Hans Hell mit Gattin Alfreda, NR Johann Höfinger , STR Manfred Schweighofer und viele andere. Der Einladung in die Dichtergemeinde zu einem Abend unter dem Motto "Schmählausch aus der Vorstadt" folgten viele Freunde, Bekannte und Nachbarn. Horsak erklärte humorvoll das Wort "Schmählausch" und Zauberer Karo...

Blue Note 10 kann man nicht beschreiben, man muss sie erleben. Die 10 Musiker auf der Bühne entfachen ein Feuerwerk an Musik und guter Laune. Präziser Funk und Blues in bester Tradition gewürzt mit Bläsern, beschert uns einen Abend der Extraklasse! Wer das versäumt, ist selber schuld! Keep on groovin‘! Anbei auch ein Video von 2013, in dem man schon erahnen kann, was die Band so alles drauf hat. Alle Infos zum Salettl auf Facebook findest du hier! Hier findest Du laufend Informationen zur...

ST. PÖLTEN (jg). Sommerzeit ist Baustellenzeit. Und kommt es etwa am Weg zur Arbeit aufgrund von Bauarbeiten auch nur zu geringen Verzögerungen, können Umleitungen und Ampeln für Ärger sorgen. Selbst Öffi-Nutzer bleiben von baustellenbedingten Umständen nicht verschont. Im Zuge der Aufgrabungen für die Verlegung von Gas- und Stromleitungen in der Kuefsteinstraße und am Johannesplatz wird etwa im Zeitraum Mitte Juli bis Mitte August die Bushaltestelle "Johannesplatz" für die LUP-Linien 1 und 3...

Während der warmen Jahreszeit wird in der Region kräftig umgegraben. REGION WIENERWALD (mh). Gesperrte Straßenabschnitte halten sich diesen Sommer im westlichen Wienerwald zur Freude der Autofahrer in Grenzen. In Neulengbach wurden die Kanalsanierungsarbeiten in der Danckelmannallee und der Reuenthalstraße abgeschlossen. "Insgesamt wurden 600.000 Euro von der Stadtgemeinde investiert", sagt Bürgermeister Franz Wohlmuth (ÖVP). Lästig bleibt der fehlende Zugang von der Park-and-ride-Anlage zur...