Winter

Wenn die Temperaturen niedrig sind, müssen wir mit unserem Herz besonders vorsichtig umgehen. Betroffene einer Herzkrankheit müssen im Winter besonders gut auf das fleißig pumpende Organ aufpassen. Denn die kalten Temperaturen können ihm ganz schön zusetzen. Es ist sicherlich nicht notwendig, die ganzen Wintermonate nur auf der faulen Haut zu liegen, vor großen Anstrengungen ist allerdings abzuraten. Den Schnee vor der Einfahrt wegzuräumen ist etwa eine typische Aufgabe, die vielleicht lieber...

Die dunklen, kalten Tage lassen leider so manchen in eine Herbst-Winter-Depression verfallen. Statt zu warten, bis die Sonne wieder stärker scheint, kann der Arzt eine Lichttherapie verordnen. Die Lichttherapie-Lampen nennt man auch Lichtboxen – diese werden auf einen Tisch in Augenhöhe gestellt, damit Haut und Netzhaut das Licht gut aufnehmen können. Am besten eignet sich eine Behandlung gleich nach dem Aufstehen für eine halbe Stunde. Mit einer Stärke von 2.500 Lux gleichen Lichtboxen den...

Wenn der Hals schmerzt, kann das verschiedene Ursachen haben. Den Grund zu finden, ist der erste Schritt auf dem Weg zur Besserung. Wenn der Hals bei jedem Schlucken schmerzt oder einfach nur ständig kratzt, scheint die Ursache schnell gefunden zu sein: Eine Erkältung hat uns erwischt! Tatsächlich aber gibt es bei Halsschmerzen verschiedene mögliche Auslöser. Theoretisch können sie ein Hinweis auf eine Mandelentzündung, Allergien oder eine Seitenstrangangina sein. Halten die Halsschmerzen...

Aufgrund der schlechten Sichtverhältnisse ist die Zeit bis Jänner für Fußgänger besonders gefährlich. Das Kuratorium für Verkehrssicherheit gibt Tipps für bessere Sichtbarkeit. Ein Blick auf die Unfalldaten zeigt: Mehr als 1.200 Fußgängerunfälle ereigneten sich im Vorjahr bei schlechten Sichtverhältnissen, wie Dämmerung oder Dunkelheit bzw. schlechter Straßenbeleuchtung – rund 59 Prozent davon in den Monaten Oktober bis Jänner. Das bedeutet, dass in diesen Monaten pro Tag sechs Fußgänger bei...

Pneumokokken können vor allem unserer Lunge zu schaffen machen. Mit der kälteren Jahreszeit beginnt auch die Saison der Pneumokokken, die zu den weltweit häufigsten Infektionserregern zählen. Die Bakterien mit dem nahezu unaussprechlichen Namen werden durch Tröpfchen übertragen, also in erster Linie durch Husten oder Niesen. Dabei ist vor allem die Rolle von Kindern relevant, die sehr oft als reiner Träger fungieren. Das heißt, dass sie die Bakterien übertragen, obwohl sie bei ihnen selbst...

Das neue Familienprogramm des OÖ Familienbunds für Herbst und Winter 2017 ist ab sofort auf der Homepage abrufbar. Zu dem Angebot gehören auch dieses Mal wieder Eltern-Kind-Gruppen, verschiedenste Vorträge und Workshops. "Familien können sich in unseren Familienbundzentren gemütlich treffen. Bei unserem bunten Programm gibt es für Groß und Klein viel zu entdecken. Zudem stehen unsere erfahrenen Kursleiter, Hebammen und Pädagogen gerne mit Rat und Tat zur Seite", sagt OÖ...

MEHRNBACH (gasc). Wer regelmäßig Sport betreibt, will auch im Winter nicht darauf verzichten. Laut dem Sportmediziner Christian Süß gibt es dazu auch keinen Grund, doch so manches muss man bei Minusgraden doch beachten: "Zu intensive Belastungen, wie Tempo- und Intervalltraining, sind in dieser Zeit eher eingeschränkt zu empfehlen", weiß Süß. Moderate Belastungen seien jedoch kein Problem für einen gesunden Sportler. Von Kopf bis Fuß eingepackt Wichtig ist die richtige Kleidung: Weil 40 Prozent...

Noch trägt das Eis am Pichlingersee und zahlreiche Stockschützen haben sich auch heute wieder am See eingefunden. Die warmen Aussentemperaturen und der Sonnenschein setzen aber dem Eis gewaltig zu. Die obere Eisschicht ist bereits aufgetaut und das Eis nicht mehr zum Eislaufen geeignet. Wo: Pichlingersee, 4030 Linz auf Karte anzeigen

Im Garten war alles hart gefroren und in einer dicken Eisschicht verpackt. Der Gehsteig war aber trotzdem gut gestreut, so ging ich den Garten entlang um einige Fotos zu machen. Die Pflanzen sahen aus, als wäre ein Glasschicht darüber gezogen, es war in faszinierender Anblick.

Der Lichtenberg oder die Gis, wie ihn die Linzer nennen, ist ein bevorzugtes Ziel für Wanderer, Skitourengeher und Mounten-Biker. Am Abhang beim ''Gasthaus zur Gis'' tummeln sich Rodler, die nehmen den Weg hinauf auch ohne Lift gern in Kauf. Entlang der schneegepflügten Wege stehen Bänke, die bei sonnigen Wetter und ohne Wind für eine kurze Rast genutzt werden. Die Höhendifferenz beträgt 700m, Linz 260m, der Lichtenberg 927m, wo am höchsten Punkt die Giselawarte und ein Gipfelkreuz steht....