Sport in Enns im gesuchten Zeitraum

ÖAAB Fit-Marsch/-Lauf Veranstalter:ÖAAB Niederneukirchen

Smovey steht für positive Bewegung. Smovey ist ein Schwingringsystem und das Prinzip ist ganz einfach - beim Schwingen werden die im Schlauch befindlichen Kugeln in Bewegung gesetzt, wodurch Vibrationen entstehen. Es stärkt die Muskeln, stabilisiert die Gelenke, aktiviert und entspannt. Smoveys können gegen eine geringe Leihgebühr bei der Kursleitung ausgeliehen werden. Kurszeiten: Mo 18:30 - 19:30, 8x Referent/-in: Sabine Rödesheim, smoveyCOACH Preis: 59,00 EUR / AK-Preis: 53,10 EUR

Smovey steht für positive Bewegung. Smovey ist ein Schwingringsystem und das Prinzip ist ganz einfach - beim Schwingen werden die im Schlauch befindlichen Kugeln in Bewegung gesetzt, wodurch Vibrationen entstehen. Es stärkt die Muskeln, stabilisiert die Gelenke, aktiviert und entspannt. Smoveys können gegen eine geringe Leihgebühr bei der Kursleitung ausgeliehen werden. Kurszeiten: Mo 18:30 - 19:30, 8x Referent/-in: Sabine Rödesheim, smoveyCOACH Preis: 59,00 EUR / AK-Preis: 53,10 EUR

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Veranstalter: Bewegt im Park

Ein Kurs zur Verbesserung der körperlichen Fitness, Koordination und Kondition, für Selbstverteidigung und Spaß. Für jedes Alter und Geschlecht geeignet! Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen. Falls vorhanden auch Boxhandschuhe mitnehmen, jedoch kein Muss. Kursleitung: Patrick Hofstadler

Ein Kurs zur Verbesserung der körperlichen Fitness, Koordination und Kondition, für Selbstverteidigung und Spaß. Für jedes Alter und Geschlecht geeignet! Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen. Falls vorhanden auch Boxhandschuhe mitnehmen, jedoch kein Muss. Kursleitung: Patrick Hofstadler

Ein Kurs zur Verbesserung der körperlichen Fitness, Koordination und Kondition, für Selbstverteidigung und Spaß. Für jedes Alter und Geschlecht geeignet! Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen. Falls vorhanden auch Boxhandschuhe mitnehmen, jedoch kein Muss. Kursleitung: Patrick Hofstadler

Dieses Jahr erweitert die Stadt Enns das Sportangebot. Ich, Susanne Holzer - Personalcoach von Your Limit, trainiere mit euch im Ennser Schlosspark. Nach einer kurzen Aufwärmphase folgt ein intensives Ganzkörpertraining mit anschließender Cool Down Phase. Besser lässt sich ein Sonntag nicht beginnen. Die Teilnahme ist kostenlos! Mitzubringen ist lediglich eine Matte oder Decke und bei Bedarf Terrabänder. Das Programm ist auch für Anfänger/innen geeignet, findet jedoch nur bei trockenem Wetter...

Das kostenlose Bewegungsprogramm ohne Anmeldung von Juni bis September 2023 Walking Runde (Stöcke oder Smooveys) mit Fitness-Übungen, Ausgangspunkt ist vor der Sporthalle in Enns Immer am Dienstag von 14.06. - 05.09.

Das kostenlose Bewegungsprogramm ohne Anmeldung von Juni bis September 2023.

Stärke deinen Rücken und steigere deine körperliche Fitness!

Das kostenlose Bewegungsprogramm ohne Anmeldung von Juni bis September 2023. Walking Runde (Stöcke oder Smooveys) mit Fitness-Übungen, Ausgangspunkt ist vor der Sporthalle in Enns.

Das kräftigende und koordinative Training fördert die Rumpfaufrichtung und Rückenstabilität. Abwechslungsreiche Gleichgewichts- und Dehnungsübungen, kombiniert mit mobilisierenden Elementen aus dem Faszientraining fördern die Beweglichkeit. Ausdauerelemente bringen den gesamten Körper in Schwung. Unkostenbeitrag: € 80,00 Mitzubringen: Trainingsmatte und Hallenschuhe Anmeldung: Marktgemeindeamt Kronstorf 07225/8256-218 oder Gerda Hochrather 0676/6015875

jeden Donnerstag (ausgenommen Ferien und Feiertage) Ein Einstieg ist jederzeit möglich

jeden Donnerstag (ausgenommen Ferien und Feiertage) Ein Einstieg ist jederzeit möglich

jeden Donnerstag (ausgenommen Ferien und Feiertage) Ein Einstieg ist jederzeit möglich

jeden Donnerstag (ausgenommen Ferien und Feiertage) Ein Einstieg ist jederzeit möglich

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