Veranstalter und Kursleitung: Melanie Vollert Werde in nur 10 Wochen fit mit High Intensive Intervall Training. Krafttraining kombiniert mit Ausdauerübungen bringen deinen Kreislauf in Schwung und stärken dich von Kopf bis Fuß. Anmeldung: lets-hiit.webflow.io
Hier erfährst Du viele nützliche präventive und rehabilitative Informationen rund um deinen Beckenboden. Ein Workshop mit theoretischen und praktischen Teil. Gelange durch Beckenbodentraining zu mehr Lebensfreude.
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Trainingsleitung Sieglinde Zoister - Auskunft unter 0664 / 7385 6870
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Gezieltes Ganzkörpertraining - kräftigen-stabilisieren-mobilisieren-dehnen mit Sportwissenschafterin Mag. Iris Pulker Kosten: € 90,00 für 10 Einheiten Anmeldung und Infos unter Iris.pulker@gmx.at, Tel.. 0650/3313314
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