Richtig atmen lernen in unserem Workshop mit Ingrid Feuereis
Wir alle atmen etwa 15 mal pro Minute. Das sind 15 Möglichkeiten pro Minute, mehr Gelassenheit in unser Leben zu lassen. Atem bewusst erleben, seinen Rhythmus, seine Kraft und Lebendigkeit. Zeit für Regeneration und Stille, um achtsam das Jetzt wahrzunehmen. Raum für Neues, für Bewegung und Begegnung. Das alles finden Sie am 10. Oktober von 16.00 Uhr bis 18.45 Uhr bei Thalia. Atempädagogin Ingrid Feuereis zeigt ihnen live vor Ort, wie sie mit der richtigen Atmung mehr Sauerstoff in ihre Lungen und mehr Ruhe in ihr Leben bringen. Kostenlos und ohne Voranmeldung, einfach am Nachmittag bei uns vorbeischauen.
Ingrid Feuereis ist akademische Atempädagogin (FH) und zertifizierte Motopädagogin und Motogeragogin. Das Begleiten ihrer Klienten durch verschiedenste Lebensabschnitte, Gesundungsprozesse, die Verbesserung der Lebensqualität und damit der Einfluss auf das seelische Gleichgewicht ist ihr zur Aufgabe geworden. Dabei steht die ganzheitliche Betrachtung des Menschen im Vordergrund.
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