Österreichischer Frauenlauf

Am 26.05.2013 bewältigten 30 Damen die 5km- bzw. die 10km- Strecke beim Frauenlauf in Wien in ihrer persönlichen Bestleistung. Das in den letzten 12 Wochen angebotene Trainingsprogramm wurde erfolgreich umgesetzt. Als Siegerin in der AKL 75 gratulieren wir unserer Johanna Ebner aus Mitterdorf, sie lief die 10km- Strecke und ließ noch einige 100 weitaus jüngere Damen hinter sich. Ebenfalls dabei waren zwei Mädchen beim Kinderlauf und eine Walkerin mit Baby . Ich als Lauftreffleiterin freue mich...

Lauftrainerin Sonja Ponsold trainiert die Laufgruppe 1 in Mödling für den Österreichischen Frauenlauf. Die Teilnahme am Österreichischen Frauenlauf vor zwei Jahren war der Auslöser für Sonja Ponsold sich als Lauftrainerin für diesen jährlichen Laufevent ausbilden zu lassen. Die eigene Motivation zum Laufen an andere weiterzugeben und in der Gruppe eine Dynamik zu erzeugen, ist ihr ein großes Anliegen. Seit einem Jahr leitet sie daher den Frauenlauftreff der Mödlinger Laufgruppe 1, die für die...

An rund 50 Standorten in ganz Österreich startet der Österreichische Frauenlauftreff® mit den Frauenlauftreffs und dem Trainingsprogramm "Fit in 12 Wochen". STOCKERAU/LANGENZERSDORF. Ab 4. März 2013 wird an 50 Standorten Österreichweit gemeinsam im Zuge der Frauenlauftreffs für den 26. Österreichischen Frauenlauf am 26. Mai 2013 trainiert. Erfahrene und geschulte Laufinstruktorinnen trainieren nach speziell ausgearbeiteten Trainingsplänen für unterschiedliche Leistungsniveaus. Frauen und...

TULLNERBACH. Mädels und Frauen aufgepasst - der Frauenlauftreff "Fit in zwölf Wochen" startet wieder, in Vorbereitung auf den großen Österreichischen Frauenlauf am 26. Mai. Zum ersten Mal los gehts am Parkplatz des Wienerwaldsees in Tullnerbach am Donnerstag, 7. März, ab da jeden Donnerstag um 18.30 Uhr. Willkommen sind alle, die gerne laufen wollen, ein Einstieg ist jederzeit möglich.

AIGEN. Kurz vor Schulbeginn fällt am Dienstag, 4. September, der Startschuss für das "Fit in den Herbst"-Trainingsprogramm im Zuge des neu ins Leben gerufenen Frauenlauftreffs Aigen. Alle Frauen und Mädchen in Aigen und Umgebung haben die Möglichkeit unter der Anleitung von Laufinstruktorin Manuela einmal pro Woche gemeinsam zu trainieren. Das Training findet die folgenden zehn Wochen jeden Dienstag um 19 Uhr statt, und richtet sich an Lauf-Anfängerinnen wie Fortgeschrittene. Treffpunkt ist am...