Bewegung im Alter

Der Landes-Radwandertage des NÖ-Seniorenbundes fand am 30.08.2013 in Ardagger/Markt statt. Viele Senioren der Ortsgruppen Waidhofen/Th., Pfaffenschlag und Heidenreichstein fuhren gemeinsam mit einem Bus zum Ort der Veranstaltung. In einem Anhänger waren die 45 Fahrräder untergebracht, mit denen, einem wunderschönen Ausflug entgegen geradelt wurde. Bei herrlichem Wetter, ausgehend vom Donauwellenpark im Ort Ardagger/Markt starteten die vielen Teilnehmer, die aus dem gesamten Bundesgebiet...

WELS. Der Rot-Kreuz-Kurs "Bewegung bis ins Alter" geht in die Sommerpause und kehrt im September zurück. Ab Montag, 16. September, finden die Kurse dann im Leopold Spitzer-Heim statt. Kurszeiten sind Montag, 8.30 bis 9.30 Uhr und von 9.30 bis 10.30 Uhr. Mittwochs von 8.45 bis 9.45 Uhr und freitags von 9 bis 10 Uhr sowie von 10 bis 11 Uhr. Das Turnen findet außerdem am Montag in Krenglbach von 16 bis 17 Uhr sowie in Sattledt von 16 bis 17 Uhr statt. Am Donnerstag wird der Kurs in Steinerkirchen...

Bewegung ist gesund ! Das wissen die Mitglieder des NÖ-Seniorenbundes der Ortsgruppe Heidenreichstein ganz genau und hielten am 07. Feber 2013 ihren allmonatlichen Kegelnachmittag ab. Die Kegelbahn des Gasthauses Oppolzer in Schandachen bei Litschau, war der Austragungsort. Zwei Stunden kämpften 15 kegelfreudige Seniorinnen und Senioren, um bei gesunder Bewegung und viel Spaß, alle Neune, ein Kranzl oder gar den Tagessieg zu erlangen.

Wir laden zu einer gratis Schnuppereinheit im Bereich Seniorenturnen und Seniorengymnastik in Korneuburg. In den Einheiten halten wir uns nicht nur für den Alltag fit, sondern haben auch jede Menge Spass! Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnahme. Noch 1 Platz frei! Um Anmeldung unter 0699/119 08 203 oder office@private-noe-hauskrankenpflege.at, wird gebeten. Vielen Dank. www.private-noe-hauskrankenpflege.at Wann: 01.08.2012 17:20:00 bis 01.08.2012, 17:50:00 Wo:...

SPORT für SENIOREN unter ANLEITUNG! Gerade im Alter ist es wichtig, Bewegung zu machen, und so die Muskulatur zu stärken und die Gelenke zu entlasten. Viele ältere Menschen scheuen sich, gerade im Winter Bewegung zu machen. Einige sehen häufig keine Möglichkeit dazu oder denken, sie seien zu gebrechlich um Bewegung oder gezielte Gymnastik, zu machen. Dabei ist Bewegung nicht nur für den Körper wichtig, sondern auch für die Psyche! Wir bieten älteren Menschen die Möglichkeit, in einer geleiteten...