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Manfred Messlender ist Pionier in Sachen Figurforming und entwickelt laufend neue Wege zur Körperstraffung. SPITTAL (ven). Manfred Messlenders Erfolg reißt nicht ab. Was er anfässt, wird zu Gold. Der Fitness-Studiogründer wartet nun mit seiner neuesten Erfindung auf, um überschüssige Kilos loszuwerden. Mit "Supra Slim" zählt jede Bewegung. Unternehmen mit Sport Der gelernte Einzelhandelskaufmann erzählt, er sei als Kind immer recht dick gewesen. Über Schulkollegen kam er zum Gewichteheben und...

Alle info www.yoga-atelier-gmuend.com Etienne Janssen 0676 461 88 33 9853 Gmünd Kirchgasse 55 Liebe Yogis, Ab September finden die Wöchentliche Yogastunde im Neuen Yogastudio (Adresse Gleich) statt. Viel Platz, Bodenheizung, warme Holzböden, professionelle Ausrüstung, gute Laune und Fachkenntnis warten auf die alten und neuen Yogis. Neben dem sportlichen Ashtanga Yoga ist das Angebot mit Therapeutischen Klassen -Yoga für gesunden Rücken- erweitert nach Svastha Yogatherapie Dr. Med. Günter...

EINLADUNG fitdankbaby® Villach und Spittal haben gemeinsam mit City Fitness Spittal einen Tag der offenen Tür!!! AM 21. September 2013 ab 13 Uhr INFO für MINI UND MAXI - Kurse Wenn du dich direkt vor Ort beim Stand anmeldest erhälst du 15 % Ermäßigung auf einen fitdankbaby®-Kurs in Villach oder Spittal an der Drau. Wir freuen uns auf viele Mamis mit Babys! Nadja & Sandra Wo: City Fitness, Lutherstr. 6-8, 9800 Spittal an der Drau auf Karte anzeigen

WINKLERN. Der neue Fitnesskurs „Level Up“ beginnt am Mittwoch, 11. September, um 19 Uhr. Eine Trainingseinheit dauert 45 min und findet im alten Gemeindehaus, Winklern 39, statt. Außerdem wird ab sofort Personal Training, alleine oder in Kleingruppen bis zu 4 Personen, angeboten. Sonntags findet von 9 bis 10 Uhr ein Crosslauf statt. Treffpunkt ist beim Grubenbauer Campingplatz. Anmeldung und Infos bei Marcel Markwirth unter: 0664/164 38 56 oder info@premiumbody.de. Wann: 11.09.2013 19:00:00 Wo:...

Nadja Possegger bietet ein Fitnessprogramm für Mütter an, wo ihre Babys Teil der Übung sind. "Als meine zwei Kinder noch klein waren, habe ich selbst wenige Möglichkeiten gehabt, mich fit zu halten, weil ich auf den Nachwuchs aufpassen musste“, erzählt Nadja Possegger. Deshalb hat sie sich in Deutschland zur „fitdankbaby“-Trainerin ausbilden lassen. „Das Besondere dabei ist, dass bei den Übungen einerseits die Muskulatur gestärkt und der Körper in Form gebracht wird und andererseits der...

Mit „Zumba®“ schwappt ein neuer Fitnesstrend aus den USA über den Atlantik nach Europa und begeistert Menschen aller Altersgruppen. Zumba® Fitness verbindet lateinamerikanische Tänze mit Fitnessübungen zu einem dynamischen Workout. Das Intervalltraining kombiniert langsamere und schnellere Rhythmen aus u.a. Salsa, Merengue, Soca, CalypsoReggaeton, Cumbia, Flamenco, Cha Cha Cha aber auch Tango oder afrikanischem Tanz. Die Sektion Gesellschaftstanz veranstaltet laufend am Samstag Vormittag von...

Lebensfreude pur verbindet man – wenn man ehrlich ist – nicht unbedingt mit einem Workout. Schaut man aber dabei zu, wie Sportwissenschafterin Mag. Melanie Golob und Tanzlehrerin Claudia Meier im Spittaler Tanzstudio MOVIN oder im Radentheiner GRANATIUM mit ihrer 30-köpfigen ZUMBA-Klasse „arbeitet“, denkt man schnell um. Der lateinamerikanische Sound löst rhythmische Bewegungen aus, die wie eine Welle durch die Gruppe geht. Man kann förmlich spüren, wie das Gute-Laune-Barometer steigt. ZUMBA...

Zumba ist ein Tanz-Fitnessprogramm, das Leute jeden Alters begeistert. Es begann Mitte der 90er-Jahre: Der Fitnesstrainer Alberto Perez aus Cali (Kolumbien) hatte vor, einen Aerobic-Kurs zu geben, doch seine übliche Aerobic-Musik hatte er vergessen. So musste Perez improvisieren und stellte einen Musikmix aus Bändern in seinem Rucksack zusammen – aus Salsa und Merengue. So erfand er kurzfristig eine neue Art von Tanzfitness. Die Musik steht im Vordergrund, davon lässt man sich leiten – man...

Neu in Kärnten ist das Kursangebot fitdankbaby®. Gabriele Eizenberger trainiert Mutter und Kind. Vielleicht kennen Sie das: Schwangerschaft und Geburt sind vorbei, Bewegung stand lange nicht mehr am Programm. Und selbst wenn man sich dazu entschließt, wieder regelmäßig trainieren zu gehen: Wohin dann mit dem Baby? Mütter, die stillen, können sich noch weniger für einige Zeit von ihrem Kind trennen. Frauen, denen diese Schwierigkeiten bekannt sind, hilft das fitdankbaby®-Konzept, das nun...