Schnupperkurs

Faszientraining für mehr Beweglichkeit Workshop mit Trainer Gerhard Laister *) Verspannungen lösen mit Ball und Faszienrolle *) Geschmeidigkeit und Elastizität der Faszien erhöhen *) Körperliche Leistungsfähigkeit steigern Kurs für Wohlbefinden: 16:30 Uhr Kurs für Sportliche: 18:30 Uhr Bitte in Turnbekleidung kommen & eine Trainingsmatte mitbringen! Eintritt frei! Anmeldung unbedingt erforderlich unter: 050899-0154 oder unter amstetten@noegkk.at Wann: 16.11.2017 16:30:00 Wo: Arbeiterkammersaal...

Vom klassischen Gesellschaftstanz bis zum Freestyle – auch im Rollstuhl lässt es sich tanzen. „Und eins und zwei und drei und vier – Zwei Schübe nach vor, eine halbe Drehung rechts und zwei Schübe zurück.“ So klingt es seit eineinhalb Jahren im Volkshaus Pichling – solarCity, wenn zum Rollstuhltanzkurs geladen wird. Beim Duo tanzen zwei Rollstuhlfahrer miteinander, bei der Kombi bewegen sich Rollstuhlfahrer und Fußgeher gemeinsam zur Musik. Die Grundschritte sind dabei an die klassischen...

Auch heuer pünktlich zu Schulbeginn, startet Teakwondo Kumgang-Stockerau die Aktion 2 Wochen Gratistraining! Wer diesen abwechslungsreichen Sport kennenlernen möchte, kann dies bei einem der besten Taekwondovereine Österreichs kostenlos ausprobieren. Taekwondo bietet Kampfkunst, Selbstverteidigung, steigert die Beweglichkeit und Koordination, verhilft zu besserer Ausdauer und Kraft. Es werden auch die Tugenden wie (Selbst-)Disziplin, Respekt und Integrität gefördert. Und ganz wichtig, es macht...

Sonntag, der 3. September steht bei Dancing World ganz im Zeichen der Damen. Wer keinen Tanzpartner hat, oder einfach nur mal mit den besten Freundinnen einen aktiven Nachmittag genießen möchte, ist hier genau richtig. Von 15:30 – 16:00 Uhr gibt es einen kleinen Willkommensdrink, bevor es mit Salsa, Ballett, Zumba und Yoga losgeht. Alle Einheiten sind für Einsteiger geeignet, keine Vorkenntnisse nötig. Es ist auch die ideale Gelegenheit, die Tanzschule beim neuen Dom kennen zu lernen, und im...

Veranstalter: Sportverein St. Marein i. M. - Sektion Kickboxen Veranstaltungsort: Neue Mittelschule, Turnsaal Wann: 24.07.2017 16:00:00 Wo: Neue Mittelschule, Parkstraße 7, 8641 Sankt Marein im Mürztal auf Karte anzeigen

Das ClimbHow Schnupperklettern belebt auch diesen Sommer wieder das Ferienprogramm von Kindern und Eltern. Zwei Termine sind bereits für Juli und August fixiert. ZIRL. Am 20. Juli und am 10. August 2017 können Kinder ab 7 Jahren, Jugendliche und Erwachsene beim kostenlosen Schnupperkletterkurs in der Ehnbachklamm bei Zirl mitmachen. Erfahrene Bergführer zeigen den Interessierten, wie man richtig sichert, Knoten macht und auf- bzw. absteigt. Auch kleinere Kinder (ab dem 5. Lebensjahr) können...

Nach der Volksschule war heute der Kindergarten Schwarzau am Steinfeld am Tennisplatz zu Besuch. So wie bei den Volksschülern zeigten auch schon bei den ganz Kleinen einige ihr Talent. Außerdem war der Lehrgang eine willkommene Abwechslung für die Kinder.

NÖ Gebietskrankenkasse lud zu kostenlosen Schnupperkursen „Wer rastet, der rostet“ – je weniger man sich im Alltag bewegt, desto mehr büßt der Körper im Laufe seines Lebens an Kondition, Kraft und Koordination ein. Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) widmet sich heuer verstärkt diesem Thema und lud am 4. April 2017 zu kostenlosen Schnupperkursen mit „Bewegungsideen für zwischendurch“. Im Mittelpunkt standen einfache, praktische Bewegungsübungen und Tipps für die Umsetzung im Alltag. Wie man...

Viele Menschen kennen das: Man hetzt von einem Termin zum nächsten und hat das Gefühl, das Leben zieht vorbei. Die Gedanken sind entweder bei der Vergangenheit oder in der Zukunft, aber kaum in der Gegenwart. Dabei sollte man im Hier und Jetzt leben, jeden Augenblick intensiv wahrnehmen. Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) widmet sich im Jahr 2017 dem Schwerpunkt Bewegung und lädt am 25. April 2017 zum „Achtsamkeitsspaziergang“ ein. Expertin Mag. Sabine Schuster sorgt durch sanfte Bewegungs- und...

Eine neue Sportart soll vor allem Mütter zu gemeinsamer sportlicher Betätigung bringen. "Cachibol" heißt die Ballsportart, die eine Abart des klassischen Volleyballs ist. "Der Unterschied ist, dass der Ball nicht gebaggert oder gepritscht, sondern gefangen und geworfen wird", erläutert Sylvia Heschl, die namens des ASKÖ einen Schnuppernachmittag in Ollersdorf organisiert hat. "Für Cachibol braucht man keine Vorkenntnisse. Es ist ganz einfach zu erlernen und daher für Anfängerinnen jeden Alters...

Viele Menschen kennen das: Man hetzt von einem Termin zum nächsten und hat das Gefühl, das Leben zieht vorbei. Die Gedanken sind entweder bei der Vergangenheit oder in der Zukunft, aber kaum in der Gegenwart. Dabei sollte man im Hier und Jetzt leben, jeden Augenblick intensiv wahrnehmen. Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) widmet sich im Jahr 2017 dem Schwerpunkt Bewegung und lädt am 06. April zu „Achtsamkeitsspaziergängen“ ein. Expertin Mag. Sabine Schuster sorgt durch sanfte Bewegungs- und...

NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Schnupperkurs nach Wolfsgraben. WOLFSGRABEN (red). Richtiges und effizientes Krafttraining stand beim kostenlosen Schnupperkurs der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 9. November 2016 in Wolfsgraben auf dem Programm. Experten des IMSB Austria (Institut für medizinische und sportwissenschaftliche Beratung) zeigten praktische Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und verschiedenen einfachen Utensilien für zu Hause. Mit gezielten Übungen kräftigt man den...

Mit geringem Anfand eine große Wirkung erzielen,so lautet das Arbeitsprinzip der taoistischen Bewegungskünste Qi Gong und Tai Chi Chuan. Ihr Weg erfordert Achtsamkeit und Präzision, das Ziel ist Gesundheit und Wohlbefinden. SALZBURG(et). Vor Jahrtausenden erkannten Mönche und Gelehrte in China, dass es im Körper einen Kreislauf der Lebensenergie gibt. Dieser folgt bestimmten Bahnen, die mit den Organen in Verbindung stehen. Wenn der Mensch sich gesund und fit fühlen soll, muss die Energie frei...

KIRCHBERG. Im Rahmen des Ferienprogramms gingen auf dem Reithberg bei Kirchberg auch zwei Veranstaltungen beim neugestalteten Hofgut Engelwirth über die Bühne. Eingeladen wurde einerseits zu einem Schnupperkurs für pferdebegeisterte Einsteiger und andererseits zu einem Workshop rund ums Thema Holz. Ausbildnerin Edith Herrmann brachte den Teilnehmern bei, wie man ein Pferd pflegt, putzt und sattelt und veranstaltete auch einen Mannschaftswettbewerb im Pferde-Führen. Marcel Sauter gab einen...