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Faszientraining für mehr Beweglichkeit
Faszientraining für mehr Beweglichkeit
Workshop mit Trainer Gerhard Laister
*) Verspannungen lösen mit Ball und Faszienrolle
*) Geschmeidigkeit und Elastizität der Faszien erhöhen
*) Körperliche Leistungsfähigkeit steigern
Kurs für Wohlbefinden: 16:30 Uhr
Kurs für Sportliche: 18:30 Uhr
Bitte in Turnbekleidung kommen & eine Trainingsmatte mitbringen!
Eintritt frei!
Anmeldung unbedingt erforderlich unter: 050899-0154 oder unter amstetten@noegkk.at
Wann: 16.11.2017 16:30:00 Wo: Arbeiterkammersaal Amstetten, Wiener Straße 55, 3300 Amstetten auf Karte anzeigen
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