Selbstbehauptungskurs

Im Rathaus der Stadt Graz finden ab Jänner wieder Selbstbehauptungskurse für Seniorinnen und Senioren statt. MeinBezirk.at war bei einem der Trainings mit dabei und hat die aktuellsten Termine zusammengefasst. GRAZ. Körperhaltung, Pfefferschaum, Selbstbewusstsein: Auch 2024 trainiert der Sicherheitsexperte Markus Schimpl wieder mit Seniorinnen und Senioren im Rahmen von kostenlosen Selbstbehauptungskursen im Grazer Rathaus. Möglich macht das die finanzielle Unterstützung vom Grazer...

Auf Initiative des Ausschusses für Umwelt und Nachhaltigkeit mit Obfrau Manuela Horvath wurde in Kooperation mit der Polizei ein kostenloser Selbstbehauptungskurs für Mädchen und Frauen in Oberwart organisiert. OBERWART. Bei der ersten Einheit im Turnsaal der Volksschule Oberwart waren 20 Teilnehmerinnen mit dabei. Der Kurs richtet sich auch an untrainierte, körperlich eingeschränkte oder ältere Frauen. Die Teilnehmerinnen sollen lernen, sich zu wehren - und das nicht nur körperlich. Denn es...

Elternverein bat Volks- und Mittelschüler zum Selbstbehauptungstraining mit Experten. GREIN. GREIN. Der Elternverein organisierte kürzlich mit den Experten Thomas Wösner und Horst Gruber (www.ggfis.com) ein Selbstbehauptungstraining. Rund 70 Kinder im Alter von 7 bis 12 Jahren aus Volkssschule sowie den ersten beiden Klassen der Neuen Mittelschule Grein nahmen teil. Bereits vor zwei Jahren fand – nachdem ein Kind von einem Fremden angesprochen wurde – ein zweistündiger Workshop in der VS Grein...

Kurs mit Taekwondo Verein Kitzbühel in Jochberg JOCHBERG. Fünf Freitage lang absolvierten 20 Kinder (6 - 11 J.) beim Taekwondo Verein Kitzbühel auf Initiative des Elternverein Jochberg einen Selbstbehauptungskurs in der VS Jochberg. Es gab eine Praxis- und Theorieschulung. Zum Abschluss des Kurses durften die Kinder sich selbst überwinden und einen Bruchtest durchführen. Es wurde bereits der Wunsch nach einem weiteren Kurs geäußert.

Soroptimist Club Mödling ein Zeichen für Frauen in der Gesellschaft und veranstaltet einen Selbstverteidigungs-Workshop zum Thema 'Selbstbehauptung ist weiblich‘, für Frauen und Mädchen ab 16 Jahre. In der heutigen Zeit ist es nach wie vor eine Notwendigkeit für Frauen zu lernen sich in schwierigen Situationen zu behaupten, zu schützen und zu verteidigen. Das Wahrnehmen heikler Umstände und das richtige Umgehen damit, helfen Frauen Gefahren zu minimieren. Dank Unterstützung der Stadtgemeinde...

Wie grenze ich mich ab? Wie setze ich mich durch? Wie gehe ich Gewalt aus dem Weg? Wie kann ich mich wehren? etc… Fragen, die im Alltag von Kindern und Jugendlichen eine immer wichtigere Rolle spielen. Denn Gewalt begegnet ihnen täglich, ob auf dem Schulhof, im Verein oder in sozialen Netzwerken. Und dabei ist die Gewalt längst nicht nur körperlich, auch die seelische Gewalt, der die Jugendlichen häufig durch Mobbing ausgeliefert sind, hinterlässt tiefe Narben. Die Zunahme von Mobbing auf...

Wie grenze ich mich ab? Wie setze ich mich durch? Wie gehe ich Gewalt aus dem Weg? Wie kann ich mich wehren? etc… Fragen, die im Alltag von Kindern und Jugendlichen eine immer wichtigere Rolle spielen. Denn Gewalt begegnet ihnen täglich, ob auf dem Schulhof, im Verein oder in sozialen Netzwerken. Und dabei ist die Gewalt längst nicht nur körperlich, auch die seelische Gewalt, der die Jugendlichen häufig durch Mobbing ausgeliefert sind, hinterlässt tiefe Narben. Die Zunahme von Mobbing auf...

Beginnend mit 9. Oktober startet in der Dao Schule Tirol ein Selbstverteidigungskurs nur für Frauen In dem auf 10 Einheiten angesetzten Kurs lernst du sowohl die praktischen Grundlagen effektiver Selbstverteidigung, als auch Theorie und (eigentlich am Wichtigsten) Verhaltensmuster um überhaupt nicht in die Situation der körperlichen Auseinandersetzung zu kommen. Wer seine Grenzen kennt und Mittel und Wege hat diese abzustecken läuft viel seltener Gefahr, dass diese von anderen nicht aktzepziert...

Immer wieder werden Fälle bekannt, wo Unbekannte Kindern auflauern – ein Kurs soll Abhilfe schaffen. SCHÄRDING (ebd). Dieses Ziel hat sich zumindest der Jugendwart der Union Schärding, Thomas Wösner, mit einem sogenannten "Selbstbehauptungskurs" gesetzt. Mit bombastischem Erfolg. "Der Kurs war nach eineinhalb Tagen ausgebucht", so Wösner, selbst Vater schulpflichtiger Kinder. "Ich erhalte noch immer E-Mails von Eltern, die ihre Kinder zu einem Kurs anmelden wollen." Techniken für Notfall Kein...