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Bodyworkout ist ein intensives Ganzkörpertraining in der Gruppe, das darauf abzielt, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu steigern. Durch den Einsatz von Körpergewichtsübungen werden alle wichtigen Muskelgruppen angesprochen.
Du formst dabei deinen Körper, deine Kraftausdauer und Körperhaltung wird verbessert und du kannst dich so richtig auspowern.
Anmeldung bei Katharina Kemeter unter kontakt@koerpergspuer.at oder 0650 7276176.
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