Die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) bietet in Kooperation mit der ASKÖ das achtwöchige Bewegungsprogramm „Rücken fit“ an. Das Programm umfasst sportwissenschaftliche Tests und einen Rücken-fit-Kurs mit acht Einheiten zu je 1,5 Stunden. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden sowohl am Beginn als auch am Ende des Programms von Expertinnen und Experten untersucht:
Back Check zur Messung der Kraftfähigkeit unterschiedlicher haltungsrelevanter Muskelgruppen
Manuelle Muskelfunktionstests zur Untersuchung bestimmter verkürzter und abgeschwächter Muskelgruppen bzw. muskulärer Dysbalancen
Wirbelsäulenscreening zur Darstellung der Form der Wirbelsäule
Teilnahmebedingungen und Kosten
Kostenbeitrag: 59,00 € pro Teilnehmerin bzw. Teilnehmer
Teilnahme nur für ÖGK-Versicherte zwischen 18 und 65 Jahren
Anmeldung erforderlich: korneuburg@oegk.at, Tel. 050766 120954
Der Kurs findet unter Einhaltung der zu diesem Zeitpunkt allgemein gültigen Covid-19-Sicherheitsmaßnahmen statt und kann, wenn notwendig verschoben oder abgesagt werden.
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