Ein lockeres Übungsprogramm mit der "My Box to go", um den gesamten Körper beweglich, dynamisch und geschmeidig zu halten, besonderes Augenmerk gilt einer gesunden Wirbelsäule.
Kursleiter
Dipl.-Päd. Andreas Ascher (Sportlehrer und Personal-Trainer)
Kurse
Kurs I: 18.09.-29.01. (18 EH)
Kurs II: 12.02.-28.05. (16 EH)
Kosten
Kurs I: € 120,00 (18 EH)
Kurs II: € 110,00 (16 EH)
beide Kurse: € 205,00
Bitte Gymnastikmatt mitnehmen. Handtuch und Trinkflasche wird jedenfalls empfohlen!
Veranstalter
Dipl.-Päd. Andreas Ascher, Dipl. Personal Fitnesstrainer
Telefon: +43 699 104 820 77
office@myboxtogo.at
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