Open house Schnupper-Tag am 5.9.15 im Sonnenholzhaus in 3200 Ebersdorf
Alle Kurse als kostenfreie Schnupper-Einheiten genießen - einfach kommen, mitmachen und entschieden, ob Sie das Angebot wöchentlich nützen wollen.
"Wohlbefinden auf allen Ebenen" Definieren Sie selbst deine Ziele: Was ist Ihnen wichtig im Kurs? Liegt Ihnen mehr am meditativen Ansatz oder möchten Sie Kraft aufbauen und lästige Beschwerden wie Rückenschmerzen lindern? Beate Kirchner berät Sie gern in einem persönlichen Gespräch.
"Stundenplan"
10.00 - 10.45 Uhr Yoga & Klang (Anfänger) (Beate Kirchner)
11.00 - 11.45 Uhr Yoga & Fitness (Beate Kirchner)
13.00 - 13.45 Uhr NIA- getanzte Lebensfreude (Daniela Schachner)
14.00 - 14.45 Uhr Kinder-Yoga & Mentaltraing. (Beate Kirchner)
15.00 - 15.45 Uhr Yoga-Workout (Beate Kirchner)
16.00 - 16.45 Uhr Smovey (Helga Schlager)
17.00 - 17.45 Uhr Yoga & Klang (Beate Kirchner)
18.00 - 18.45 Uhr Meditation (Beate Kirchner)
19.00 - 19.45 Uhr Klangreise (Beate Kirchner)
Die Details und Inhalte der Kurse sowie Termine siehe Veranstaltungskalender auf www.sonnenholzhaus.at
Bitte um Anmeldung für die Schnupper-Einheiten,
da der Unterricht in achtsamen Kleingruppen statt findet:
Beate Kirchner, 0664/73756036 oder beate.kirchner@sonnenholzhaus.at
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