Laufen

Strecken zum Genießen beim 14. NÖ Frauenlauf am 25. August 2019 SANKT PÖLTEN (pa). Egal ob 2,5 Kilometer rund um den Ratzersdorfer See, 5,2 Kilometer rund um den Viehofner See, 9,8 Kilometer entlang der Traisen bis ins Regierungsviertel oder auch die Kinderstrecken bei der NV Arena – die Strecken beim 14. NÖ Frauenlauf sind für alle Teilnehmerinnen ein Genuss. Anmelden und Gratisshirt sichernMelde dich noch bis 30. Juni an und sichere dir zusätzlich das Gratisshirt im neuen Design - ganz nach...

Nur noch wenige Tage bis zur Premiere des Spartan Race in St. Pölten. Sei auch du dabei, wenn über 7.000 Spartaner dem alten Schlachtruf „Aroo! Aroo! Aroo!“ folgen und in St. Pölten Geschichte schreiben. SANKT PÖLTEN (pa). „Wir freuen uns schon auf ein richtig tolles Spartan Wochenende. St. Pölten zählt zu den „Fittest Citys“ und das spiegelt sich auch bei den Anmeldezahlen nieder. Beim „Kids Race“ und dem „Night Sprint“ am 10. Mai, sowie dem „Sprint“ sowie „Super“ am 11. Mai haben wir noch...

Spaß an der Bewegung ist für unsere Kinder das Wichtigste. Beim Spartan Kids am 10. Mai in Niederösterreichs Landeshauptstadt St. Pölten steht der Nachwuchs im Mittelpunkt und kann die Abenteuer der Spartan Races erleben. SANKT PÖLTEN (pa). Der 10-jährige Niklas fiebert schon gemeinsam mit seiner Mama auf die Premiere des Spartan Kids in St. Pölten hin. „In der Schule üben wir fleißig Burpees und turnen mehr auf den Geräten, um uns vorzubereiten,“ freut sich Niklas schon auf seinen ersten Start...

Die Premiere des Spartan Race St. Pölten rückt näher. Bevor am 10. und 11. Mai über 7.000 Spartaner dem Schlachtruf „Aroo! Aroo! Aroo!“ folgen, laden die Organisatoren alle zum Mitmachen ein. SANKT PÖLTEN (pa). Am 28. April 2019 haben alle Interessierten die Möglichkeit zu einem Probetraining. Spartan Race Profi David Herzog plaudert im "Elementics Park" (Herzogenburger Straße 69, 3100 St. Pölten) aus dem Nähkästchen und zeigt die wichtigsten Tricks, um die Hindernisse besser und einfacher...

Von 28. April bis 17. November 2019 findet heuer wieder die "Fittest City Tour 2019" statt. ST. PÖLTEN (pa). Ganz nach dem olympischen Motto "Dabei sein ist alles" belohnt die Stadt St. Pölten wieder die tüchtigsten Sportler des Jahres. Insgesamt 15 Lauf- und Sportevents haben sich mittlerweile unter der Schirmherrschaft der Fittest City Tour zusammengeschlossen. Alle Sportler, die bei zumindest drei Events der Fittest City Tour teilnehmen, erhalten am Ende des Jahres Preise der Stadt St....

"Helden des Laufsports" führt Interviews mit Menschen, die eine gemeinsame Leidenschaft haben, nämlich das Laufen. Zeiten spielen hier keine Rolle, es geht um die Person und die Geschichte dahinter. Vom Genussläufer bis zum WM-Teilnehmer, hier ist von jedem etwas finden. Heute stellt sich Stefan Marouschek den Fragen. "Helden des Laufsports" ist auf Facebook oder unter www.heldendeslaufsports.at zu finden! Helden des Laufsports: 02:38:57h beim Berlin-Marathon 2018. Was war das Ziel vor dem...

Im Freien ist es nun weder so kalt, dass das Erfrieren droht, noch erdrückt etwaige Hitze die Hobbysportler. Der Frühling eignet sich daher ideal, um in Sachen Joggen so richtig durchzustarten. Wer bislang noch wenig Erfahrung auf den Laufstrecken gesammelt hat, sollte zunächst auf das richtige Werkzeug achten. Eine Investition, die sich lohntLaufschuhe sind oft nicht billig, schonen aber langfristig den Bewegungsapparat. Am Anfang sollte man keinen Höchstleistungen erwarten und Rückschläge als...

Gratisshirt „Mit Herz dabei“ – auf Facebook läuft die Abstimmung über die Shirtfarbe bis 25.April SANKT PÖLTEN (pa). Bis 25. April läuft auf der Facebookseite des NÖ Frauenlaufs die Abstimmung über die Shirtfarbe des heurigen Gratisshirts, das jede Nennung bis 30. Juni kostenlos erhält. Einfach auf die Facebookseite des NÖ Frauenlaufs gehen - www.facebook.com/noefrauenlaufstpoelten - und auf das Bild mit der gewünschten Farbe im Beitrag zur Abstimmung klicken. Zusätzlich kannst du einen...

Zum mittlerweile sechsten Mal werden sich am 05. Mai 2019 zehntausende Menschen weltweit, darunter auch mehr als 15.000 Österreicher, die Laufschuhe schnüren, um für diejenigen zu laufen, die es selbst nicht können. ÖSTERREICH/NIEDERÖSTERREICH. Wenn am 05. Mai um 13:00 Uhr der Startschuss für die Läufer am Wiener Rathausplatz und per Wings for Life World Run App in ganz Österreich fällt, versuchen sie alle dem Catcher Car so lange wie möglich zu entfliehen, das 30 Minuten später die...

Am Sonntag, 31. März 2019 fand im Gasthaus Borst in St. Georgen die Mitgliederversammlung mit Neuwahlen für die Ortsgruppe der Naturfreunde statt. Der Vorsitzende Thomas Kafka wurde einstimmig wieder gewählt und freut sich mit seinem Team auf weitere 3 Jahre im Sinne des Naturfreunde Mottos "Wir leben Natur". Wir sind AKTIV in den Bereichen Laufen, Radfahren, Mountainbiken, Wandern, Bergsteigen, Klettern, Nordic Walking und Schifahren. Im Vordergrund steht für uns der Kontakt zur Natur und die...

ST. PÖLTEN. Eine überaus sportliche Kindheit mit verschiedenen Sportarten wie Turnen, Handball oder Skifahren prägte den St. Pöltner Stefan Marouschek. Die Liebe zum Laufsport entdeckte er jedoch erst mit rund 45 Jahren. „Anfangs nur als begleitende Maßnahme zum Abnehmen gedacht, stellten sich schon bald die ersten Erfolgserlebnisse ein. In bin 2010 förmlich in die Laufszene reingerutscht und habe im selben Jahr bereits meinen ersten Wettkampf beim Wachaumarathon bestritten“, erinnert sich der...

Der Baumit Piestingtallauf ist mehr als nur beliebt und lockt abermals zahlreiche Lauffreunde. Auch heuer werden wieder 1.500 Läuferinnen und Läufer aus über 20 Nationen beim 17. Baumit Piestingtallauf erwartet. Vielfalt an Bewerben Der mittlerweile schon legendäre Laufevent lockt jedes Jahr mehr Teilnehmer an und wird zunehmend zur Veranstaltung der Superlative. Gleich in vier Bewerben gab es auf der abwechslungsreichen Strecke – dem Halbmarathon, dem 10km, dem 5km und dem 1.000m Lauf – im...

NÖ. Rund 8.500 Läufer gingen bei der 21. Auflage des Wachaumarathons bei den unterschiedlichen Bewerben an den Start. Die Sportler durften sich über perfekte Laufbedingungen freuen, was durch zahlreiche tolle Zeiten bestätigt wird. Der traditionell stärkst besetzt Bewerb war einmal mehr der Halbmarathon, den der Kenianer Geoffrey Ronoh gewann. Dieser war lange Zeit auf Streckenrekordkurs unterwegs, verpasste diesen am Ende mit 1:00:21 nur knapp. 15 Jahre alten Rekord geknackt Was Ronoh bei den...

Sanitär-Keramik Spezialist mit neuen Farbakzenten und innovativem Material WILHELMSBURG (pa). Waschtische als Kunst-Objekte, filigran und widerstandfähig zugleich. Badewannen als Skulpturen. Und starke neue Farbakzente in Smaragdgrün und Puderrosa. Der österreichische Sanitär-Keramik-Spezialist LAUFEN verwandelt Badezimmer im Sommer & Herbst 2018 in Galerien – dank seines innovativen Materials SaphirKeramik und der international gefeierten Formensprache der Star-Designer Patricia Urquiola,...

In St.Pölten fand am Wochenende der 30. Landeshauptstadtlauf statt. ST. PÖLTEN (pa).  Traditionell wurde auch heuer wieder rund um den Rathausplatz St. Pölten der Landeshauptstadtlauf von den Naturfreunden organisiert. Um 10.45 Uhr fiel der Startschuss für den zehn Kilometer langen Hauptlauf – zeitgleich mit dem sechs Kilometer langen Hobbylauf. Dabei mussten jeweils fünf beziehungsweise drei Runden durch die Innenstadt absolviert werden. Der Laufsport-Nachwuchs konnte sich bei den zuvor...

Der Wings For Life World Run konnte in allen Bundesländern mit Vertretern der Apotheke rechnen. Der Wings for Life World Run hat sich als inspirierender Lauftreff etabliert, dessen Einnahmen jährlich in die Forschung zur Heilung von Rückenmarksverletzungen fließen. In diesem Jahr haben sportliche Apotheker in allen neun Bundesländern ihren Berufsstand vertreten. Der selbstbewussten Ansage "Wir laufen für deine Gesundheit" auf ihren Laufshirts wurden sie ebenso gerecht wie der Vorbildwirkung,...

Bereits zum fünften Mal begeisterte der Wings for Life World Run mit seiner ganz besonderen Botschaft „Laufen für all jene, die es selbst nicht können“ zigtausende Menschen auf der ganzen Welt. Insgesamt waren heuer 102.862 registrierte Teilnehmer mit dabei - entweder bei organisierten Veranstaltungen oder mittels App-Run. So konnte auch heuer wieder eine Spendensumme von über drei Millionen gesammelt werden, welche für die Forschungsarbeit auf der Suche nach einer Heilung von...

ST.PÖLTEN (red). Die Laufclub-St.Pölten-Athletin Melanie Marouschek holte sich vergangenen Samstag beim Super-Sprint-Triathlon in Ober-Grafendorf den zweiten Rang bei den Erwachsenen/Damen. Die junge St. Pöltnerin finishte in einer Zeit von 49:18 und wird am 27. Mai beim 70.3 Ironman in St. Pölten um eine weitere Top-Platzierung kämpfen.

ST. PÖLTEN (red). Die Laufclub-St.-Pölten-Athleten Christoph Schulz-Straznitzky und Miralem Pargan liefen vergangenes Wochenende beide aufs Podest: Schulz-Straznitzky holte sich beim City-Lauf in Krems den Gesamtsieg über die Kurzdistanz, Clubkollege und Vereinsobmann Pargan lief den anspruchsvollen Wienerwaldkraxler und sicherte sich den zweiten Gesamtplatz.

Am 6. Mai 2018 startet der fünfte Wings for Life World Run und die Freude auf das Laufevent ist grenzenlos. Wir werfen einen Blick auf die beeindruckenden Zahlen der letzten Jahre. Seit Wochen und Monaten bereiten sich die Läufer auf ihre ganz individuelle Weise auf den Wings for Life World Run vor. Am 6. Mai 2018 werden in Wien wieder tausende Teilnehmer erwartet, die um Punkt 13 Uhr Lokalzeit ins Rennen starten und versuchen dem Catcher Car so lange es geht zu entkommen. Wings for Life World...

Nordic Walking wird von vielen nicht als echter Sport gesehen. Zu unrecht? Vor einigen Jahren lag Nordic Walking stark im Trend, doch mittlerweile ist die Begeisterung wieder etwas abgeklungen. Joggen, so glauben viele, sei ohnehin viel gesünder. Das stimmt aber nicht, denn Studien legen sogar das Gegenteil nahe. Läufer verbrennen zwar mehr Kalorien, Walker senken auf Dauer aber besser ihr Cholesterinwerte und nehmen auch effektiver ab. Darüber hinaus belastet Joggen die Gelenke wesentlich...

ST. PÖLTEN (mh). Die Anmeldung zum "Vision Run" ist ab sofort in Dreier-Firmenteams über die Homepage www.visionrun.at möglich. Die Erfolge der Vorjahre und das positive Feedback nach 2017 lassen 2.300 Teilnehmer erwarten, die mit ihrem Start nicht nur etwas für ihre Gesundheit am Arbeitsplatz, sondern ganz nebenbei auch mit der im Startgeld inkludierten Spende von 10 Euro Gutes tun. Den Startschuss zur Anmeldung gab Sportler und Coach Oliver Dreier, der bei einem Unfall seinen rechten Arm...

Und plötzlich ist er wieder da: der leidige Schmerz im Kniegelenk. Wer bei jedem Schritt oder bei bestimmten Bewegungen ein Stechen, Brennen oder Ziehen verspürt, sollte sich unbedingt mit einem Arzt auf Ursachenfindung machen. Eine Über- oder Fehlbelastung kann genauso wie eine Sportverletzung der Grund sein. Ab dem 60. Lebensjahr häufen sich auch Abnützungserscheinungen der Kniegelenke, die sogenannten Arthrosen. Gegen akute, starke Schmerzen kommen Tabletten und Salben zum Einsatz, auch bei...

Kühlere Temperaturen und Bewegung sind prinzipiell kein Widerspruch. Bei Sport im Herbst gibt es aber einige Dinge zu beachten. Im Sommer sorgen die Sonnenstrahlen dafür, dass wir voller Energie geladen sind. Sportbegeisterte sind in dieser Zeit ständig auf den Beinen, um die Welt wahlweise mit dem Rad oder joggend zu erkunden. Langsam zieht aber der Herbst ins Lande, und mit ihm kommen neue Herausforderungen auf Bewegungsfreudige zu. Fingerspitzengefühl ist bei Erkältungen gefragt. Bei starkem...